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千家诗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

千家诗
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
李宏伟
2009-6
293
29.80元
9787806488744

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发表于2024-12-25

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图书描述

《图解食物能改变人的一生(别让坏习惯害了你)(升级版家庭必备)》讲述了：你是否有过这种感觉：身体每况愈下，学习、工作总觉得提不起精神，随之而来，你会其沮丧、焦虑、烦躁等等，这到底是怎么回事？其实，最大的罪魁祸首就是你自己。很多时候，我们的身体不适都是由于不良好的习惯和不恰当的饮食结构所造成的。想改变吗？那么，从现在开始，将明天的”自以为是“挡在门外，不以自己的喜好为标准，拒绝再被怀习惯牵着走！你是否有过这种感觉：身体每况愈下，学习、工作总觉得提不起精神，随之而来，你会其沮丧、焦虑、烦躁等等，这到底是怎么回事？其实，最大的罪魁祸首就是你自己。很多时候，我们的身体不适都是由于不良好的习惯和不恰当的饮食结构所造成的。想改变吗？那么，从现在开始，将明天的”自以为是“挡在门外，不以自己的喜好为标准，拒绝再被怀习惯牵着走！

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