具体描述
酒有“百药之长”之美誉。中医学理论认为：“酒性轻扬，味苦甘辛”，具有“通利血脉、助于药势、温养肠胃、抗御风寒”等功效。用酒炮制中药制成药酒，有利于借助酒的特性集中发挥药物效果。
佛山地区中医中药久负胜名，佛山市中医院中医人才辈出。我院内科中医学博士后孙丰雷、中医内科专家魏爱生有着扎实的中医学基础理论和丰富的中医临床经验，在总结前人的基础上，基于历代医学著作，参考大量的文献资料，广泛征求各名老中医意见，把散见、流散的药酒资料进行系统全面的整理，并对各种药酒加以点评，编辑成书，其中有内服药酒，也有供外用的药酒，是一部具有相当实用价值的大众普及性医学读物；在编辑体例上采用药酒功效分类，配有索引，便于读者查找。
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读后感
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用户评价
读完这本书，我最大的感受是知识的厚重感和作者的谦逊态度。这本书没有那种“包治百病”的狂妄，而是处处体现出对自然规律的敬畏。书中用了很大篇幅来介绍“药食同源”的理念，但它并非简单地罗列食材，而是详细讲解了每种食材的“性味归经”，以及如何根据个人的体质差异进行科学配伍。比如，同样是吃姜，书中就区分了生姜、老姜、炮姜的功效侧重，这在其他地方是很少能看到的细致区分。我特别喜欢作者在描述食材功效时，引用的那些充满生活气息的古老谚语，它们让冰冷的药理知识变得温暖而有人情味。全书的论证过程严谨而不失趣味，作者仿佛一位耐心的老中医，坐在茶桌边，用最朴实的语言解答你的每一个疑问。这本书的价值在于，它教会了我如何“学会倾听”身体发出的每一个微弱信号，而不是等到病痛来临时才手忙脚乱。
评分这本书的阅读体验堪称一流，绝对是近期我读过的非虚构类书籍中的佼佼者。它的结构设计非常巧妙，每一章节的开头都会引用一句古代的养生箴言，然后用现代的视角进行解读，这种古今对话的方式，让传统智慧焕发了新的生命力。我特别欣赏作者对“情志养生”的深入探讨。他指出，焦虑、愤怒这些负面情绪对身体的损害，远超我们的想象。书中提供了一套非常实用的情绪疏导练习，比如针对压力大的都市人群设计的“静坐调息法”，以及如何通过调整居住环境来优化心情。这完全超出了我预期的养生范畴，它关注的是一个完整的人，一个有思想、有情感的生命体。而且，书中附带的一些图解，比如对特定穴位的精确标注，清晰到让人一看就会操作，极大地提高了实践的可行性。我感觉，这本书与其说是一本养生指南，不如说是一本心灵成长的伴侣，它教我们如何与自己的身体、与外部世界和谐相处。
评分我对这本新淘到的书籍简直是爱不释手，它完全颠覆了我对传统养生书籍的刻板印象。这本书最吸引我的地方在于，它不像市面上很多养生书那样，充斥着各种夸张的宣传和难以验证的偏方，而是基于大量的历史文献和严谨的科学研究，进行了深入浅出的阐述。作者似乎是一位拥有丰富临床经验的专家，他用一种近乎“聊家常”的语气，娓娓道来关于人体经络运行的奥秘。我尤其关注了书中关于“五脏相生相克”的论述，它用非常形象的比喻，比如把肝比作“将军之官”，把心比作“君主之官”，让我一下子就记住了它们之间的功能和相互制约关系。这本书的逻辑性极强，从宏观的宇宙自然规律，过渡到微观的人体生理变化，最后落脚到具体的日常调理方法上，层层递进，让人信服。读完之后，我感觉自己对身体的掌控感增强了，不再是那个被动接受疾病的躯体，而是可以主动去维护的精妙系统。这本书的价值，在于它提供了一种系统性的思维框架，而不是零散的知识点堆砌。
评分不得不提的是，这本书在编排上极具匠心，它将养生知识巧妙地融入了中国传统文化元素之中。比如，书中将人体与四季、与五行、与十二时辰紧密联系起来阐述，让人在学习养生的同时，也对中国传统的宇宙观有了更深层次的理解。我最喜欢的一个部分是关于“经络走向与晨起准备”的章节，作者详细描述了清晨醒来后，按照特定顺序拍打和按摩身体特定部位的益处，步骤清晰，操作简单，我坚持了几天，感觉整个人精神状态明显比以前好了很多，不像以前那样昏沉。这本书的语言风格非常典雅，没有使用任何网络流行词汇，保持了一种宁静致远的气质，让人在快节奏的生活中，找到一个沉静下来的空间。它更像是一份可以反复研读的“家传宝典”，而不是一次性的快餐读物。它提供的不仅是方法，更是一种深入骨髓的生活哲学，教我们如何慢下来，好好对待自己。
评分天呐，最近入手了一本关于古代中医养生秘籍的书，简直打开了新世界的大门！这本书不像那种硬邦邦的教科书，它用非常生动的故事和贴近生活的例子，讲解了那些深奥的中医理论。比如，它详细分析了不同体质的人如何根据季节变化来调整饮食和作息，看得我茅塞顿开。我一直以为养生就是吃点补品，多运动，但这本书纠正了我的很多误区，让我明白“治未病”才是真正的智慧。里面有一章专门讲“气血调和”，通过穴位按摩和简单的呼吸法，据说能改善失眠多梦的情况，我回去就打算试试看，效果如何再来汇报。作者的文笔非常细腻，把那些复杂的药材特性描述得如同诗歌一般，让人在阅读的过程中，不仅学到了知识，更获得了一种身心放松的愉悦感。尤其赞赏的是，它强调的养生理念是循序渐进的，不追求速成，而是将健康融入日常点滴之中，这才是真正可持续的生活方式。这本书的排版也很舒服，字体大小适中，配色典雅，即便是晚上阅读也不会感到眼睛疲劳。
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