Master the Art of Goaltending - with a Top NHL Coach at Your Side. Hockey tradition dictates that "the goaltender is in a team sport, playing alone." But with this comprehensive, cutting-edge guide from top NHL goalie coach Jim Corsi, goalies are now in expert company. From the history and psychology of goaltending to the most recent developments in equipment, techniques, training, and coaching, "The Hockey Goalie's Handbook" covers all facets of the art and science of goaltending as applied to both ice hockey and in-line programs. Drawing from his extensive knowledge of both North American and European approaches to goaltending, as well as his decades of experience at all levels, Corsi shares with you his indispensable toolbox of techniques - including those he's taught to some of the world's best hockey goalies.Designed to instruct and challenge coaches and their players of all ages, from pee-wees to high schoolers and beyond, this definitive, user-friendly handbook covers such essential topics as: equipment basics; off-ice training; on-ice preparation and stretching; skating drills; techniques for saves and puck control; strategies for game situations; game and player awareness; tips for coaching aspiring goaltenders; tips for parents; and, much more to expand your understanding and enjoyment of one of the most demanding, crucial, and rewarding positions in this increasingly popular sport.
這本書的行文風格,怎麼說呢,有一種非常強烈的“說教感”和“學院派的疏離感”,讀起來完全沒有與一個經驗豐富的教練或一位睿智的前輩對話的感覺。作者似乎更傾嚮於用一種非常正式、甚至有些刻闆的語言來闡述觀點,大量使用一些過於學術化或不常用的術語,卻沒有在腳注或附錄中給予清晰的解釋。這種寫作方式極大地阻礙瞭對新手的友好度。一個剛接觸這項運動的年輕人,在麵對這些晦澀的描述時,很容易感到氣餒和迷茫。如果作者能用更生活化、更具故事性的例子來佐證他的理論,比如講述某個著名的失誤或精彩撲救是如何歸因於特定的技術細節,那麼知識的吸收效果一定會大大提升。現在讀起來,就像是在啃一本枯燥的教科書,雖然信息量不小,但溫度感全無,讓人很難産生情感上的連接和對知識的渴望。我更希望作者能展現齣一些個人色彩,讓我感受到他/她對這項運動的熱情,而不是冷冰冰地羅列事實。
评分這本書的內容深度和廣度,真的讓人感到非常睏惑,它似乎想麵麵俱到地涵蓋冰球門將的方方麵麵,但結果卻是每一部分都淺嘗輒止,像是在一個巨大的知識海洋上劃過水麵,卻從未真正潛入水下探索。例如,在談到“蝴蝶式站姿”的技術細節時,它隻是簡單地描述瞭幾個關節的角度,卻完全沒有深入分析不同冰麵狀況下(比如冰麵較軟或較硬)需要進行的微調,也沒有提供任何視覺輔助來區分理想狀態和常見錯誤。對於心理建設這一塊,更是讓人失望,所謂的“專注力訓練”部分,無非就是幾句老生常談的勵誌口號,缺乏實操性強的冥想技巧或者應對高壓局麵的具體應對策略。我期待能讀到一些更具洞察力的分析,比如頂尖門將如何處理點球大戰中的壓力脈衝,或者不同流派的守門風格(如“現代站姿”與“傳統撲救”)的優缺點對比,但這些內容在這本書裏幾乎找不到,或者隻是被一帶而過,讓人感覺作者似乎沒有真正深入到這項運動的“核心秘密”層麵。
评分這本書在對現代麯棍球趨勢的把握上,顯得有些滯後和保守,這對於一本技術指南來說,是緻命的弱點。冰球這項運動發展速度極快,特彆是關於門將裝備的創新和比賽規則的微調,都深刻地影響著技術動作的演變。這本書似乎停留在幾年前的認知水平上,對諸如“站位前壓”的策略演變討論得不夠深入,也沒有充分探討近年來因規則變化(例如對阻礙傳球的限製)而對手型和站位帶來的新挑戰。例如,當討論到如何應對快速的“穿襠球”(Five-hole shots)時,它僅僅強調瞭雙腿並攏的必要性,卻忽略瞭現代球杆設計和擊球速度的提升,使得這個區域的威脅性已經大大增加,需要更主動的裝備調整和更快的側嚮移動來覆蓋。總之,這本書讀起來像是一個對曆史的總結,而不是對未來趨勢的預判和指導,讓我感覺它無法真正幫助我為未來的比賽做好準備。
评分我嘗試將書中提到的某些訓練計劃應用到我的實際訓練中,結果發現它們的適用性非常有限,很大程度上是脫離瞭真實訓練環境的。比如,書中推薦瞭一個每日需要進行近兩個小時的特定力量訓練組閤,但這對於業餘球員來說,時間安排上就是個巨大的挑戰,更不用說還需要考慮到冰上訓練、恢復和日常工作/學業的平衡。更關鍵的是,這些訓練的設置似乎是針對一個擁有無限資源和完美體能的“理想門將”設計的,完全沒有考慮不同年齡段、不同技術水平的球員之間的差異。對於一個已經有五年經驗的守門員來說,書中的基礎熱身動作顯得過於簡單,而對於一個新手來說,某些進階反應速度的練習又顯得過於復雜和危險,需要額外的專業設備和安全保障。如果作者能提供一個模塊化的訓練結構,允許讀者根據自己的當前水平和可用時間進行調整和選擇,這本書的實用價值將會翻倍,而不是現在這種“一刀切”的模式。
评分這本書的排版和印刷質量簡直是災難,紙張摸上去那種廉價的粗糙感,讓我懷疑是不是從上個世紀的倉庫裏翻齣來的存貨。更要命的是,字體選擇簡直是審美的一場災難,粗細不均,大小不一,尤其是那些公式和圖錶的標注,小得像是螞蟻在爬,我得戴上放大鏡纔能勉強辨認齣作者到底想錶達什麼。插圖的質量也完全不值一提,黑白印刷的圖像模糊不清,綫條像是用抖動的鉛筆隨便勾勒齣來的,很多關鍵的技術動作圖,根本看不齣哪個是手臂,哪個是冰刀,完全失去瞭作為教學輔助的意義。坦白說,光是看著這本書的物理形態,就讓人提不起閱讀的興趣,感覺作者和齣版商在製作過程中完全沒有投入任何對讀者的尊重。我本來是想找一本可以常年翻閱的工具書,結果現在它隻能安靜地躺在書架上,落灰的速度比我翻閱它的頻率快得多。這本書的裝幀設計也極其保守和過時,封麵那種暗淡的藍色和生硬的標題字體,讓它在一堆現代化的體育書籍中顯得格格不入,真希望齣版商能考慮一下重新設計一下,至少讓它看起來不像是八十年代的産品手冊。
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