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The 20-Day Rejuvenation Diet Program pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

The 20-Day Rejuvenation Diet Program
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Bland, Jeffrey
McGraw-Hill/Contemporary Books
1999-2
288
$ 19.15
Pap
9780879839802

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发表于2024-09-19

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图书描述

The 20-Day Rejuvenation Diet Program is Dr. Bland's easy to follow, holistic approach for turning our health around. By identifying internal and environmental toxins in the body, he outlines a specific diet program designed to counteract poisons and provide our bodies with the essential nutrients required for optimal health. A shopping list and daily menus are included to make meal planning quick and easy. Filled with personal anecdotes, case studies, and a self-evaluation quiz, this title is perfect for anyone trying to regain physical and mental vitality.

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