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细节决定活百岁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

细节决定活百岁
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
许冠生蒋平珍
文汇
2005-10
173
16.00元
简裝本
9787806764626

图书标签: 健康   

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发表于2024-07-05

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图书描述

本书作者以科学敏锐的眼光观察和阐释了在日常生活中，一些人们并不在意、却对健康长寿起着关键作用的细节及道理，概括提出了“平衡是根本，适度是核心，坚持是基础，细节是关键”这二十个字的养生之道。该书贴近读者，贴近生活，通俗易懂，具有科学性、趣味性和实用性，对普及百姓的健康知识，提高人们的健康水平具有重要的意义。

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