好身體從吃開始！而食物與食物間的“相剋”，則是影響我們身體健康的一個重要因素。本書把許多我們習以為常的飲食習慣，重以科學的角度作齣分析，並告訴我們相剋的主要原因。讓大傢在吃東西時，既能吃得色，香，味俱全，同時又吃得科學。
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