本书根据近年来国内著名妇幼保健专家潜心研究的经验和成果来编写的，是专门为孕产妇婴幼儿精心制订的饮食谱。内文从孕育的前、中、后、成长的小、中、大，哺食的能量与营养等多方位、多角度阐述孕产妇婴幼儿饮食的保健指南。
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