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出版者:

作者:应东章

出品人:

页数:138

译者:

出版时间:2005-1

价格:18.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787543922518

丛书系列:

图书标签:

• 养生
• 茶
• 健康
• 饮品
• 食疗
• 保健
• 传统文化
• 中草药
• 花草茶
• 生活方式

《星辰低语：宇宙起源与未来图景》 内容简介 本书是一部宏大叙事的天体物理学通俗读物，旨在带领读者穿越时空的隧道，探索宇宙从诞生之初到无尽未来的磅礴历程。全书结构严谨，逻辑清晰，以最新的科研成果为基石，深入浅出地阐释了宇宙学的核心概念，力求为普通读者构建一个完整而震撼的宇宙观。 第一部分：创世之初——奇点与暴胀 本书伊始，我们将时间倒转至约138亿年前的那个不可思议的瞬间——宇宙大爆炸的奇点。我们不只是简单地提及“大爆炸”，而是细致地剖析了现代宇宙学中对“零点”的理解。 量子引力之谜： 探讨普朗克时期（$10^{-43}$秒）的物理状态，那时我们现有的广义相对论和量子力学理论都无法完全解释。书中引入了弦理论、圈量子引力等前沿猜想，解释科学家们试图统一四大基本力的努力，以及对“时间”和“空间”在极高密度下形态的推测。 暴胀理论的辉煌： 重点解析了宇宙暴胀理论如何完美地解决了早期宇宙的平坦性问题和视界问题。通过图示和生动的类比，解释了暴胀时期能量场（Inflaton场）驱动的指数级膨胀，如何将一个微小、均匀的区域瞬间拉伸至可见宇宙的尺度，并播下了后来形成星系团的微小密度涨落（量子涨落的痕迹）。 基本粒子的“创世纪”： 紧随暴胀之后，是夸克时代、轻子时代。书中详尽描绘了物质与反物质的微小不对称性（CP破坏）如何决定了我们今天所处的物质世界。读者将了解到，当宇宙冷却到一定程度时，质子和中子如何形成，以及早期宇宙的“粒子汤”的炽热景象。 第二部分：黑暗时代与黎明 在基本粒子形成后，宇宙经历了一个漫长而寂静的过渡期，我们称之为“黑暗时代”。 核合成的余晖： 详述了宇宙大爆炸后最初三分钟内发生的核合成过程，解释了为什么早期宇宙只产生了氢、氦以及微量的锂。这部分内容将精确计算出当前宇宙中原始元素的丰度，并将其与观测结果进行对比，展现早期宇宙物理学的强大预测力。 复合与宇宙微波背景（CMB）： 重点解析了“复合”事件（Recombination），即电子与原子核结合形成中性原子的过程。解释了为什么这个事件标志着宇宙对光子“透明”的那一刻，以及由此遗留下来的“宇宙化石”——宇宙微波背景辐射。读者将看到CMB图谱上的微小温差是如何编码了早期宇宙的物理信息，以及普朗克卫星等任务如何精确测量了这些信息。 第一代恒星（Population III）： 探讨了在黑暗时代结束后，第一批由纯氢和氦构成的恒星是如何点燃宇宙的。这些“巨兽”恒星寿命短暂，但至关重要，因为它们是宇宙中所有重元素（碳、氧、铁等）的熔炉，为后续星系的形成奠定了物质基础。 第三部分：结构的形成与星系的演化 本部分将视角从均匀的早期宇宙转向我们熟悉的宏观结构。 暗物质的隐形之手： 深入探讨了暗物质在星系和星系团形成中的关键作用。通过旋转曲线、引力透镜效应等观测证据，解释了为什么我们相信存在一种不发光、不吸收光的物质，以及它如何充当了引力“骨架”，吸引普通物质聚集。书中会介绍当前对弱相互作用重粒子（WIMPs）等候选者的搜寻进展。 星系的诞生与蜕变： 描述了气体云如何塌缩形成第一批矮星系，以及这些小星系如何通过引力吸积和碰撞合并，逐渐演化成我们今天看到的旋涡星系和椭圆星系。探讨了星系中心超大质量黑洞（SMBHs）与宿主星系共同演化的复杂关系。 宇宙网： 绘制出宇宙在最大尺度上的结构——庞大的纤维状结构、空洞和星系团，解释了这些结构的形成是暗物质晕在引力作用下演化的必然结果。 第四部分：极端天体物理学 聚焦于宇宙中最具能量和神秘色彩的天体现象。 黑洞的真实面目： 区分恒星级黑洞、中等质量黑洞和超大质量黑洞。详述事件视界内部的奥秘（尽管我们无法直接观测），以及视界周围的强引力效应，例如吸积盘的发光机制和喷流的产生。本书还将介绍引力波天文学（LIGO/Virgo）如何为我们提供了直接探测黑洞合并事件的新窗口。 中子星与脉冲星： 解释了超新星爆发的机制，以及核心物质如何被压缩成密度极高的中子简并态。书中会详细介绍脉冲星作为宇宙中最精确的“时钟”的原理，及其在检验广义相对论中的应用。 伽马射线暴（GRBs）： 探讨了长暴和短暴的可能起源（大质量恒星坍缩或双中子星并合），以及它们作为宇宙中最剧烈的能量释放事件所揭示的极端物理条件。 第五部分：宇宙的终极命运 本书的最后部分将目光投向遥远的未来，探讨宇宙的终极归宿。 暗能量的主导地位： 介绍1998年发现的宇宙加速膨胀现象，引入暗能量的概念。分析了当前的观测数据如何支持$Lambda$CDM（Lambda-Cold Dark Matter）模型，并探讨了暗能量的本质——是宇宙学常数，还是动态的第五种力（如昆英能量）。 三种可能的结局： 基于暗能量的不同性质，系统地推演了宇宙可能的三种命运： 1. 大冻结（Heat Death）： 宇宙持续加速膨胀，所有恒星燃尽，黑洞蒸发，最终只剩下稀疏的基本粒子在极低温中达到熵的最大值。 2. 大撕裂（Big Rip）： 如果暗能量强度随时间增加，膨胀最终将撕裂星系、恒星、行星乃至原子本身。 3. 大挤压（Big Crunch）： 如果暗能量衰减或引力最终获胜，宇宙将逆转膨胀并重新塌缩回一个奇点（目前看来可能性较低）。 时间与信息： 探讨时间在宇宙终极命运中的角色，以及信息如何在热力学和量子力学的框架下被处理，特别是关于黑洞信息悖论的前沿讨论。 结语：人类在宇宙中的位置 全书在结尾处回归到哲学思考的层面，探讨了我们在浩瀚宇宙中探索的意义，以及理解宇宙起源和未来对于人类文明的价值。它不仅是一本科普著作，更是一次对人类求知本能的致敬。本书语言优美，配有大量精确绘制的示意图和概念图，确保了科学的深度和阅读的愉悦感。

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我一直认为，真正好的健康书籍，应该是能够让读者产生共鸣，并愿意去付诸实践的。《养生茶》绝对是这样一本让我心动的书。我喜欢作者在书中展现出的那种对生活的热爱和对健康的执着。他不仅仅是提供“做什么”，更重要的是告诉你“为什么”这样做，以及“如何”更好地去做。书中对不同食材的营养成分、药用价值的解读，都非常科学严谨，并且引用了大量的古代医籍和现代研究成果，让人信服。更令我感动的是，书中分享了一些作者自己和家人朋友的饮茶养生心得，这些真实的案例让这本书充满了人情味，也给了我很大的信心。读完这本书，我感觉自己仿佛掌握了一把打开健康之门的钥匙。

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坦白说，我一开始对《养生茶》这本书并没有抱有太高的期望，因为市面上关于养生主题的书籍实在太多了，很多都大同小异，缺乏新意。然而，当我真正开始阅读之后，我的看法发生了巨大的转变。这本书的独到之处在于它将“养生”与“茶”这两个概念进行了非常巧妙的融合，并且上升到了哲学的高度。作者不仅仅是将茶视为一种饮品，更是将其看作是一种连接人与自然、身与心的媒介。书中关于“茶道”的阐述，让我重新审视了饮茶的仪式感和其中的精神内涵。它教会我如何在一杯茶中找到内心的平静，如何通过品味茶香来感受生命的律动。这种精神层面的引导，对于我们这些在都市中承受巨大压力的人来说，尤为珍贵。

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我一直觉得，好的书籍不仅仅是传递知识，更能引发思考，甚至改变生活习惯。而《养生茶》无疑做到了这一点。阅读这本书的过程，就像是在与一位经验丰富的养生专家进行一场深度对话。作者的语言通俗易懂，没有过于深奥的术语，即使是初学者也能轻松理解。书中穿插的许多小故事和历史典故，让枯燥的养生知识变得生动有趣，我仿佛置身于古代的茶馆，听着老先生讲述着关于茶的智慧。更让我惊喜的是，书中不仅仅停留在理论层面，还提供了大量非常实用的配方和制作方法，从简单的泡茶技巧，到复杂的药材搭配，都讲解得非常清楚，还配有精美的插图，让我跃跃欲试。我已经迫不及待地想尝试书中介绍的几款针对我体质的养生茶了，相信它们能为我的健康带来积极的影响。

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我一直觉得，养生不应该是一种负担，而应该是一种融入生活的美好习惯。《养生茶》这本书恰恰传递了这样的理念。作者在书中用非常轻松愉快的方式，为我们介绍了各种简单易行的养生茶饮。我喜欢书中那种“润物细无声”的讲解方式，没有生硬的说教，只有细致的引导和真诚的分享。书中提供的很多茶方，食材都非常常见，制作起来也很方便，非常适合像我这样平时比较忙碌的人。我特别喜欢书中对于“情绪养生”的关注，以及如何通过饮用特定的养生茶来调节心情。读完这本书，我感觉自己的养生观念发生了很大的转变，不再是为了“治病”，而是为了更好地“生活”。

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作为一名对健康生活方式有着不懈追求的人，《养生茶》这本书无疑是近期我阅读过的最令人印象深刻的一本书。它所提供的养生茶饮，不仅仅是满足了口腹之欲，更是一种对身体的呵护和滋养。作者在书中对于各种茶叶的品质、产地、采摘时间等细节的介绍，都显得格外用心，这让我对茶的认识更加深刻。我尤其喜欢书中关于“药食同源”理念的阐释，以及如何将这些理念融入到日常的茶饮中。书中提供的许多创新性的茶饮搭配，都给我带来了极大的灵感。我迫不及待地想将这些知识运用到我的日常生活中，为自己和家人制作更健康的饮品。

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这本《养生茶》真的让我眼前一亮！我一直对中式养生颇感兴趣，尤其是在快节奏的现代生活中，总觉得需要一些温和而有效的方式来调理身体。翻开这本书，我首先被它典雅的封面设计吸引了，一种宁静祥和的感觉扑面而来。迫不及待地阅读起来，我发现这本书的内容远超我的预期。它不仅仅是简单地介绍了几种常见的养生茶饮，而是深入浅出地阐述了茶与中医养生之间的深层联系。从茶叶的种类、产地、性味归经，到不同季节、不同体质人群适合饮用的茶方，都做了详尽的介绍。我尤其欣赏书中对“因人施茶”的理念的强调，这让我明白了养生茶并非“万能药”，而是需要根据个体差异进行选择和搭配，这种细致入微的讲解，体现了作者深厚的专业功底和对读者的负责态度。

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我一直对东方传统的养生智慧充满好奇，而《养生茶》这本书则是一次令人愉快的探索之旅。作者的文笔优雅而流畅，将那些古老而深奥的养生理念，用一种诗意而富有启发性的方式呈现出来。我特别欣赏书中对于“顺应自然”的强调，以及如何通过一杯杯养生茶，来与自然界的节律和谐相处。书中不仅仅是介绍茶的物质属性，更重要的是挖掘了茶所蕴含的精神力量，以及它在调节情绪、净化心灵方面的作用。读这本书，我感觉不仅仅是在学习养生知识，更是在进行一次心灵的洗礼。它让我慢下来，去感受生活的美好，去关照自己的身心健康。

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我必须承认，在阅读《养生茶》之前，我对各种养生茶的认识非常有限，只知道枸杞菊花茶、普洱茶之类的。但这本书彻底颠覆了我之前的认知。它就像一扇窗户，为我打开了通往广阔的养生茶世界的视野。书中介绍的各种不为人知的珍稀茶叶、各种古老而功效奇特的药材，以及它们之间精妙的组合方式，都让我惊叹不已。作者的叙述风格非常细腻，他描绘各种茶叶的香气、口感，以及它们对身体产生的细微影响，都仿佛历历在目，让我身临其境。而且，书中对于一些容易被忽视的季节性养生茶的介绍，更是让我受益匪浅。比如，春天易肝火旺盛，书中推荐的几款疏肝理气的茶饮，正是我的急需。

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这是一本让我爱不释手的养生茶指南！我尤其喜欢书中对不同体质的详细分析，以及根据体质推荐的专属养生茶饮。我一直觉得自己属于那种容易上火、又有点体虚的体质，总是找不到特别适合自己的茶。但是，在《养生茶》中，我找到了详细的解释，并且作者根据我的体质情况，推荐了几款非常适合的茶方。书中对于每款茶的功效、饮用禁忌、冲泡方法都做了清晰的说明，甚至连最佳的饮用时间都考虑到了。这种细致入微的指导，让我觉得这本书是为我量身定做的。我已经开始按照书中的建议尝试饮用，目前感觉身体确实有了微妙的改善，这让我非常欣喜。

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总的来说，《养生茶》这本书为我打开了养生茶的全新天地。我过去对养生茶的认识，往往停留在一些简单的、大众化的层面，但这本书却让我看到了养生茶背后蕴含的丰富文化和深厚底蕴。作者的知识储备非常渊博，他不仅精通茶道，对中医养生也有着深刻的理解。书中关于不同季节、不同时令适合饮用的茶饮介绍，都非常具有针对性，并且提供了详细的制作方法和注意事项。我特别欣赏书中对于一些养生误区的纠正，让我避免了一些不必要的弯路。这本书真的就像一位循循善诱的良师益友，指引着我走向更健康、更智慧的生活。

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