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陈式太极拳意气势练法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

陈式太极拳意气势练法
☆☆☆☆☆
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居山
北京体育大学出版社
2001-01-01
0
11.0
平装
9787810515153

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发表于2024-12-26

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图书描述

本书介绍了陈式太极拳结构，技术特点，练习练法要求。同时书中着重介绍了在练习太极拳套路，功法动作时呼吸配合，意念中的导气法，观想法和技击法等，书中对太极拳在内不在外，练意不练力进行了很好的解说，使习练者练太极拳时真正作到内外结合，意识、呼吸、动作统一。

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