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发表于2024-11-24
陈式太极拳意气势练法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书介绍了陈式太极拳结构,技术特点,练习练法要求。同时书中着重介绍了在练习太极拳套路,功法动作时呼吸配合,意念中的导气法,观想法和技击法等,书中对太极拳在内不在外,练意不练力进行了很好的解说,使习练者练太极拳时真正作到内外结合,意识、呼吸、动作统一。
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