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百姓健身精选本 第1册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

百姓健身精选本 第1册
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王仁维 编
上海远东出版社
2003-1
191
10.00元
9787806616451

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发表于2024-12-30

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图书描述

“百姓健身”为百姓，从百姓中来到百姓中去。实践是检验真理的唯一标准。科学的健身方式来自生活，符合科学道理的健身方式一定是得到了实践检验的。对广大市民来说，从书本上照搬抄健身方法，是一件困难的事情。而千千万万有心人在生活实践中日积月累的健身一招，既能健身强体，固本祛邪，又能磨砺意志，培养情操；其一招一式非常简单，动静皆宜，信手拈来又充满智慧的火花。我们把这些百姓原创的健身妙招汇集起来，更便于大家学习仿效。

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