发表于2024-11-30
搏擊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書以圖為主,介紹瞭柔道、空手道、跆拳道等15種世界最流行的傳統搏擊武藝,清楚地展示瞭每種博擊的精髓。書中強調瞭學習搏擊的益處,如增強自律能力,提高協調性、柔韌性和體質。精美的彩色圖片,說明瞭基本動作和復雜的高級技術的運動過程的每一階段,對每種捧法、踢法、
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