本教材分为上、中、下和附篇四部分内容。上篇为推拿手法学基础,内容包括手法发展简史、手法基本知识和推拿练功,是学生了解、理解和必须掌握的内容。中篇为成人推拿手法,包括手法与练习两部分,是本教材的核心内容,必须充分理解和掌握。下篇为小儿推拿手法,包括手法与穴位两部分,也是重点内容之一,须理解和掌握。附篇为推拿手法的现代研究和推拿文献选,供学生自学和教师教学时参考。
本教材有6方面特点:一是构筑了《推拿手法学》的学科框架,从手法的基本理论、基本技能和现代研究等方面进行了详细论述,使推拿手法学系统化。二是根据手法教学和临床治疗需求,增加了手法种类,介绍了40余种手法,比以往推拿教材增加了一倍。三是规范了手法的概念、操作、动作要领、注意事项和临床应用。四是新增了大量有实际应用价值的手法练习内容,如第五章常规操作法,不但能使学生有兴趣地进行手法练习,进一步理解、认识以往学习过的基本手法,同时,通过练习还可加深对人体解剖的认识,也为以后学习《推拿治疗学》作以铺垫。五是注重手法练功,从科学角度阐述了推拿练功的重要性和实际意义,有选择地对与手法密切相关的功法予以介绍,体现了手法理论的真实内涵。六是吸收了成熟的学术观点和内容,如第二章提出松解类和整复类手法应有不同的基本技术要求,以“稳、准、巧、快”概括整复类手法的基本技术要求。第八章手法的现代研究,系统总结了近40年尤其是近10年手法研究的学术成果,对于启发手法科研思路具有实际指导意义。建议在使用过程中,理论讲授和课堂练习、临床实习相结合,以手法技能训练为主,学练并重。
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我是一个常年被颈椎病困扰的上班族,尝试过各种方法,效果都只是短暂的缓解。《推拿手法学》这本书,是我在一次偶然的机会下发现的,原本没抱太大希望,但读完后,我才明白自己之前走了多少弯路。这本书最大的特点在于它的“实践性”和“针对性”。它不像有些书那样泛泛而谈,而是深入到每一个具体的问题,比如肩颈疼痛、腰背酸胀、甚至是一些常见的肠胃不适,都给出了详细的推拿解决方案。书中对每一种手法的讲解都极其细致,从起手式到结束,每一个环节的力度、方向、节奏都清晰明了。它还特别强调了“循序渐进”,告诉我如何根据自己的身体感受来调整手法,避免过度用力造成二次伤害。我跟着书中的指导,在家自己练习,惊喜地发现,我之前一直以为难以解决的颈部僵硬和酸痛,竟然真的有所改善!这种靠自己就能解决问题的感觉,真的太棒了。这本书让我对推拿有了全新的认识,它不再是那些专业的“特技”,而是我们每个人都能掌握的,能够改善自己和家人健康的实用技能。这本书的价值,远远超出了它的价格。
评分说实话,这本书的出现,简直是我近期工作中的一盏明灯!我是一名康复治疗师,虽然接触推拿也有些年头了,但总感觉在某些手法上存在瓶颈,处理一些疑难杂症时总觉得力不从心。而《推拿手法学》恰恰弥补了这方面的不足。它不仅仅是罗列手法,而是深入到了每一种手法背后的“道”,包括力学的运用、人体结构的理解,以及如何根据患者的具体情况进行个性化调整。书中对于某些复杂手法,比如“分筋错骨”的讲解,简直是抽丝剥茧,将每一个细微的动作分解到极致,让我找到了之前一直困惑的关键点。它还特别强调了“触诊”的重要性,这一点在很多推拿书籍中都容易被忽略,但这本书却花了很大的篇幅来讲解如何通过触诊来判断病灶、感受肌肉的紧张程度,这对于提高治疗的精准度至关重要。我尝试着运用书中提到的一些新的手法理念,惊喜地发现疗效真的有提升!患者的反馈也越来越积极,这让我对自己充满了信心。这本书的深度和广度都超出了我的预期,它就像是一位经验丰富的导师,把我带到了一个新的高度。对于已经有一定基础的从业者来说,这本书绝对是进阶的利器,值得反复研读,细细品味。
评分作为一名对传统医学充满好奇的学生,我抱着学习的态度翻开了《推拿手法学》。这本书的语言风格非常平易近人,不像某些学术著作那样晦涩难懂。它将古老的中医智慧用现代人的视角进行了解释,让我这个“门外汉”也能轻松理解。书中的内容安排非常有逻辑性,从最基础的推拿姿势、力学原理,逐步深入到各种具体的手法,再到针对不同部位的推拿方法。我最喜欢的是它在讲解每一种手法时,都会配以生动的文字描述,仿佛能听到手法施加在身体上的声音,感受到那种舒缓的力量。而且,书中还穿插了一些中医养生的小常识,让我不仅学会了推拿技术,还对如何保持健康有了更深的认识。我尤其欣赏的是,这本书并没有过度强调“神秘感”,而是回归到科学和实践,让推拿变得更加接地气。我尝试着在宿舍里和同学互相练习,虽然只是简单的手法,但按照书中的指导去做,真的能感受到一些效果,比如缓解长时间学习带来的肩颈酸痛。这本书让我觉得,学习中医推拿不再是一件遥不可及的事情,而是触手可及的生活技能。它点燃了我对中医的热情,也让我看到了中医在现代生活中的实用价值。
评分这本《推拿手法学》真的让我受益匪浅!我一直对中医推拿很感兴趣,但总觉得理论和实践之间隔着一层纱,摸不着门道。这本书就像是一把钥匙,唰地一下就打开了我的思路。首先,它对推拿的基本原理讲解得非常透彻,不是那种干巴巴的术语堆砌,而是用了很多生动的比喻和实际的例子,让我一下子就理解了气血运行、经络走向这些看似高深的理论。我尤其喜欢它对每种手法的拆解分析,每一个动作的幅度、力度、速度,甚至连指尖的压力都讲得清清楚楚,感觉就像有老师手把手地教一样。书中还配有大量精美的插图,把人体的穴位、经络和手法动作都描绘得淋漓尽致,我经常一边看书一边对照自己的身体,感觉学习过程变得格外有趣和直观。以前总觉得推拿很难学,怕自己做不好,这本书的讲解方式打消了我的顾虑,让我觉得即使是初学者也能一步步地掌握精髓。它还提到了一些常见的病症,以及针对这些病症应该采用哪些推拿手法,这对我来说太实用了!我迫不及待地想把学到的知识运用到实践中,帮家人朋友缓解一些小的不适。总而言之,这本书绝对是推拿爱好者的入门宝典,也是想要深入了解中医推拿的人的必读之作,强烈推荐!
评分一直以来,我对中医推拿都有一种敬畏感,觉得那是一种古老而神秘的技艺。《推拿手法学》的出现,彻底颠覆了我的这种印象。这本书的结构设计非常巧妙,它没有上来就讲那些复杂的手法,而是先从推拿的哲学理念、人体力学以及对“气”的理解入手,为读者构建了一个完整的知识体系。这种“由宏观到微观”的讲解方式,让我觉得学习过程非常顺畅,能够更好地理解每一种手法的内在逻辑。书中对于“应力”和“抗力”在推拿中的应用,让我大开眼界,原来推拿不仅仅是简单的按揉,更是一门关于力学原理和人体交互的艺术。我还特别喜欢它对不同年龄段、不同体质的人群,在推拿手法上的差异性讲解,这让推拿变得更加个性化和人性化。书中还包含了一些关于推拿禁忌症的介绍,这对于保证推拿的安全至关重要,也体现了作者严谨的学术态度。读完这本书,我感觉自己不再是那个只知道“敲敲打打”的门外汉,而是对推拿有了更深层次的理解,能够更科学、更有效地运用推拿技术。这本书对于想要系统学习推拿、提升专业技能的爱好者和从业者来说,绝对是一部不可多得的经典之作。
评分大学专业的书
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