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木兰拳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

木兰拳
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
北京体育大学
2002-12
209
15.00元
9787810517966

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发表于2024-05-14

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图书描述

《木兰拳》共七个章节。第一章，重点阐述木兰拳的发展概况、分析木兰拳风格特点、木兰拳规定套路的结构特点、木兰拳运动的健身作用；第二章，从木兰拳特点出发，重点阐述木兰拳的教学原则、教学方法、看图学拳的基本知识；第三章，从练好木兰拳的基本条件出发，介绍木兰拳基本功内容与基本动作的练习方法；第四、五、六章，重点是对木兰拳、扇、剑规定套路动作要点的分析；第七章，从组织参加竞赛的角度，介绍木兰拳竞赛规则以及参赛的方法。

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