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中年养生保健指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

中年养生保健指南
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张玉亮等编
第1版 (2003年1月1日)
2002-6
298 页
18.0
平装
9787562318071

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发表于2024-11-09

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图书描述

本书紧紧围绕如何进行养生保健这一中心，从生理与心理知识、休闲养生、运动养生、饮食养生与治疗、中年人常见疾病防治、生活禁忌等几个方面入手，选择现代家庭生活中最常遇到、与人们身体健康有直接关系和密切影响的养生方法、保健常识、食疗良方、生活注意事项

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