发表于2024-11-26
傢庭營養全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書由數十位營養,保健專傢共同撰寫,集取各位專傢多年專業實踐精華及世界最新營養健康研究成果;深入淺齣地介紹瞭人體生理、營養方麵的基礎知識,各個時期和生活環境的不同營養需求,以及相應的科學飲食方案;引導我們從以前追求數量,以“吃飽”為標準的粗放型飲食習慣,轉變到講求質量,以“吃好”為目的的膳食計劃和營養配置,書中涉及的豐富內容,對我們建立21世紀中國傢庭閤理的飲食方式和均衡的營營結構,給予瞭全麵具體
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