具体描述
我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。
尽管我们深怀对中外博大精深的医药、饮食文化崇尚，尽管我们带有责任感与使命感对这些文化予以关注和研究，尽管我们在不停地挑战顽疾并从患者的角度去引领人们走健康之路。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
这本书的视角非常独特，它不仅仅是一本关于“治疗”的书，更是一本关于“生活”的书。我一直觉得，老年病并不仅仅是身体上的疾病，更是生活方式、心理状态以及社会交往等多方面因素共同作用的结果。这本书恰恰抓住了这一点，它并没有一味地强调药物治疗，而是将重心放在了“预防”和“调护”上，这让我觉得非常受用。比如，在预防方面，它详细阐述了饮食、运动、睡眠、情绪管理等生活习惯对老年人健康的重要性，并给出了非常具体可行的建议。我特别喜欢书中关于“积极老龄化”的讨论，它鼓励老年人保持学习的热情，参与社会活动，与家人朋友保持良好的沟通，这些都对身心健康有着深远的影响。在调护方面，它则提供了很多实用的小技巧，比如如何应对孤独感、如何处理家庭关系中的矛盾，以及如何进行居家康复锻炼等，这些都非常贴近老年人的生活实际。读完这本书，我感觉自己对如何健康、有尊严地变老有了更深刻的理解，也更有信心去面对未来的挑战。
评分我一直以来都对健康养生很感兴趣，尤其关注老年人的健康问题。当我读到《老年病治疗预防与调护》这本书时，我感觉找到了我一直在寻找的宝藏。这本书的内容非常系统和深入，它不仅仅是简单地介绍老年疾病，更是从“预防”和“调护”的角度，为老年人的健康生活提供了全面的指导。我尤其欣赏书中关于“主动健康管理”的理念，它鼓励老年人积极参与到自己的健康管理中来，而不是被动地接受治疗。书中详细介绍了各种老年常见病的预防方法，包括科学的饮食、适度的运动、良好的睡眠习惯以及有效的压力管理。对于已经患有疾病的老年人，书中也提供了非常实用的调护建议，涵盖了药物治疗、康复训练、心理疏导等多个方面。我特别喜欢书中关于“居家养老”的讨论，它提供了很多关于如何在家中创造一个安全、舒适、有利于健康恢复的环境的建议。读完这本书，我感觉自己对老年人的健康有了更全面的认识，也更有信心去帮助长辈们保持健康和活力。
评分这本书简直把我从健康焦虑的泥沼里拯救了出来！一直以来，我都很担心随着年龄增长，身体会出现各种各样的问题，尤其是那些让人头疼的老年病。看到这本书的名字，我抱着试试看的心态买了下来，结果完全超出了我的预期。它没有像很多科普读物那样，上来就列举一堆可怕的疾病，而是从更宏观的角度，引导我理解身体的变化规律，以及如何通过积极的生活方式来“预防”很多潜在的风险。书里详细介绍了日常饮食的调整，比如如何选择对心血管有益的食物，如何通过膳食纤维来维持肠道健康，甚至还有一些根据不同季节推荐的食谱。更让我惊喜的是，它还强调了运动的重要性，并给出了不同身体状况的老年人适合的运动方案，从散步、太极到一些简单的力量训练，都解释得非常清楚，连动作要领都配有插图，让我觉得在家就能轻松实践。最重要的是，这本书传递了一种积极乐观的生活态度，它告诉我，变老不是一件可怕的事情，而是生命旅程中一个自然而然的阶段，我们可以通过科学的方法，让自己健康、有活力地度过这个阶段。这种由内而外的关怀，让我感觉非常踏实和安心。
评分这本书的内容非常务实，而且充满了人文关怀。我一直觉得，老年病并不仅仅是生理上的衰退，更是一种对生活质量和尊严的挑战。这本书在这方面做得非常出色，它不仅提供了关于疾病的专业知识，更关注老年人的情感需求和生活体验。在“预防”方面，它详细介绍了如何通过科学的饮食和适度的运动来增强身体的抵抗力，如何通过保持良好的睡眠和积极的心态来预防各种慢性疾病。我特别喜欢书中关于“抗衰老”的科学解读，它 debunked 了一些常见的误区，并给出了基于科学依据的建议。在“调护”方面，它则提供了非常细致的指导，比如如何帮助老年人应对慢性疼痛，如何鼓励他们保持独立生活，以及如何建立一个支持性的家庭和社会环境。书中的一些案例分享也非常感人，让我看到了许多老年人在面对疾病时所展现出的坚韧和乐观。读完这本书，我感觉自己不仅学到了很多实用的健康知识，更重要的是，我对如何更好地关爱长辈，以及如何规划自己的晚年生活，有了更清晰的思路和更坚定的信心。
评分这本书带给我的不仅仅是知识，更是一种全新的生活理念。我一直认为，健康是一种能力，而这本书正是教会我如何去获得和保持这种能力。它没有把我当成一个被动等待疾病降临的个体，而是将我视为一个积极主动的健康管理者。书里对老年人常见的几种疾病，如糖尿病、高血压、骨关节炎等，都进行了深入的剖析，但其重点始终放在“预防”和“调护”上。它详细地介绍了这些疾病的早期信号，以及如何通过调整生活方式来延缓或避免疾病的发生。我尤其欣赏书中关于“个体化护理”的理念，它强调了每个人的身体状况和生活环境都是不同的，因此护理方案也应该因人而异。它鼓励读者根据自己的实际情况，选择最适合自己的健康管理方法。此外，书中还提供了很多关于心理健康和社交互动的重要性，这让我认识到，保持积极的心态和良好的人际关系，对于老年人的身心健康同样至关重要。这本书让我觉得自己不再是被动的接受者，而是成为了自己健康的主导者，这种赋权感让我备受鼓舞。
评分这本书的内容给我带来了很多启发，它让我对“衰老”有了全新的认识。我之前一直以为，变老就意味着身体的不断衰退和疾病的 inevitability，但这本书却告诉我，通过科学的方法，我们可以积极地“预防”和“调护”，让晚年生活依然充满活力。它不仅仅是一本关于疾病的书，更是一本关于生活方式的书。书中详细阐述了健康饮食、适度运动、良好睡眠、心理调适等对于老年人健康的重要性，并提供了非常具体可行的建议。我特别喜欢书中关于“积极心态”的论述，它强调了保持乐观、积极的心态对于延缓衰老、预防疾病的重要性。在“调护”方面，它也提供了很多实用的技巧，比如如何缓解疼痛、如何应对孤独感、如何保持社交活动等等，这些都非常贴近老年人的生活实际。读完这本书，我感觉自己不仅获得了很多实用的健康知识，更重要的是，我对如何更好地规划自己的晚年生活，以及如何帮助身边的长辈们，有了更清晰的思路和更坚定的信心。
评分我一直很担心父母的健康，尤其是他们年纪大了，身体各种小毛病也多了起来。偶然的机会，我翻阅了《老年病治疗预防与调护》这本书，这本书的内容真的让我眼前一亮，也给我指明了方向。我最看重的是它在“预防”方面的深入分析，它不是泛泛而谈，而是具体地从饮食结构、运动方式、心理调适等多个维度，给出了非常详细的建议。比如，书中对于如何科学补充钙质和维生素D，以预防骨质疏松，讲解得非常细致，还推荐了一些适合老年人的食谱，既营养又美味。在运动方面，它也特别强调了循序渐进和个体差异，推荐了多种适合不同体能的老年人的运动，并讲解了注意事项，让我可以更好地指导父母进行锻炼。而“调护”部分更是让我觉得这本书的价值所在，它不仅仅关注疾病本身，更关注疾病对老年人生活质量的影响，提供了很多关于如何缓解疼痛、如何改善睡眠、如何保持独立性和尊严的实用方法。读这本书，我感觉自己不仅仅是在了解疾病，更是在学习如何更好地照顾和陪伴父母，让他们拥有一个健康、快乐的晚年。
评分我是一名退休多年的教师，一直以来都对健康养生有着浓厚的兴趣，但随着年龄的增长，身体机能确实不如从前，尤其是一些慢性病，更是让我感到困扰。在朋友的推荐下，我阅读了《老年病治疗预防与调护》这本书，可以说，它是我近年来阅读过的最满意的一本健康类书籍。这本书的内容非常全面，它不仅仅停留在告诉我们“是什么”的问题上，更深入地探讨了“为什么”和“怎么做”。例如，在关于心血管健康的章节，它不仅详细讲解了高血压、冠心病等常见疾病的成因和早期症状，还用通俗易懂的语言解释了药物的作用机制，以及非药物治疗的重要性，比如调整生活习惯、保持良好心态等。此外，书中对糖尿病的论述也相当专业，它不仅介绍了血糖控制的策略，还详细列举了适合糖尿病患者的食物清单和烹饪方法，让我在饮食上有了更清晰的指导。最令我赞赏的是，它还非常注重“调护”这个环节，提供了很多实用的建议，比如如何应对失眠、如何缓解关节疼痛，以及如何通过心理疏导来保持积极乐观的心态。这些看似琐碎但却至关重要的生活细节，在这本书中得到了细致的梳理和指导，让我感觉像是请到了一位全能的健康顾问。
评分作为一名长期关注健康话题的读者，我不得不说，《老年病治疗预防与调护》这本书是我近年来阅读过的最值得推荐的几本书之一。它最吸引我的地方在于其“预防”和“调护”的视角，这与市面上许多只关注疾病治疗的书籍截然不同。书中对老年人生理和心理变化的深入剖析，让我对衰老有了更科学、更积极的认知。它详细介绍了如何通过均衡的饮食、规律的运动、充足的睡眠和良好的心理状态来预防各种老年性疾病的发生。我尤其欣赏书中关于“未病先防”的理念，它强调了早期干预和生活方式调整的重要性。在“调护”方面，它提供了非常实用的建议，比如如何应对失眠、如何缓解关节疼痛、如何保持大脑活力等等，这些都是老年人日常生活中经常会遇到的问题，而书中给出的解决方案都非常具体、易于操作。此外，书中还强调了家庭和社会支持的重要性，这让我认识到，关爱老年人不仅仅是医疗问题，更是一个社会责任。读完这本书，我感觉自己对如何健康、有尊严地度过老年生活有了更清晰的规划。
评分这本书的内容非常全面，而且角度也很独特。我一直觉得，健康不仅仅是没有疾病，更是一种积极的生活状态。这本书恰恰抓住了这一点，它不仅仅关注“治疗”，更侧重于“预防”和“调护”，这让我觉得非常受益。书中对老年人生理和心理变化的阐述非常详细，并在此基础上提出了具体的预防措施。例如，在饮食方面，它不仅列举了适合老年人的食物，还详细说明了各种食物的营养价值以及如何科学搭配，让我对如何吃得更健康有了更清晰的认识。在运动方面，它也强调了根据个体差异选择合适的运动方式，并给出了详细的动作指导和注意事项。而“调护”部分更是让我觉得这本书的价值所在，它不仅仅关注疾病本身，更关注疾病对老年人生活质量的影响，提供了很多关于如何缓解疼痛、如何改善睡眠、如何保持独立性和尊严的实用方法。读完这本书，我感觉自己不仅仅是在了解疾病，更是在学习如何更好地照顾自己和身边的长辈，让他们拥有一个健康、快乐的晚年。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有