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決定你一生健康的七個習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

決定你一生健康的七個習慣
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（美）科洛裏，（美）洛奇 著，於海生 譯
吉林文史齣版社
於海生
2006-1
305
32.00元
9787807023487

圖書標籤: 健康  日積月纍－－我的藏書  塔莎奶奶   

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发表于2024-09-12

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圖書描述

《給50歲男人的健康忠告》像一座寶庫，關於年齡的所有秘密都在其中。它內容翔實，娓娓道來，告訴你如何永葆健康、延年益壽，告訴你通常的衰老，可在很大程度上得到逆轉。《給50歲男人的健康忠告》像一座寶庫，關於年齡的所有秘密都在其中。它內容翔實，娓娓道來，告訴你如何永葆健康、延年益壽，告訴你通常的衰老，可在很大程度上得到逆轉。

亨利·S·洛奇是美國最著名的老年病學專傢，他根據美國最前沿的醫學和生物學研究成果，總結齣瞭決定人一生健康的七個習慣。

大量調查錶明，堅持這七個習慣，80歲的人就會像50歲的人一樣健康、有活力；放棄這七個習慣，50歲的人就會像80歲的人一樣衰老。這並非危言聳聽，《決定你一生健康的七個習慣》會把這樣的事實告訴你。剋裏斯·科洛裏——一位70歲的美國退休老人一會嚮你講述他實踐這七個習慣的親身經曆。

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