发表于2024-11-24
生命密碼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
睡眠,占人一生的三分之一的時間。隻有好好關注這生命的三分之一的問題,你得到的可能不隻是工作時更加充沛的精力,你可能挽救瞭自己的生命。可是現在我們變得越來越不會睡覺瞭,以緻在這快節奏的時代,睡眠成瞭現代人生活中的一個揮之不去的難題。本書讓我們努力培養和提升自己的睡商能力——為瞭生命的三分之一更幸福!
有1000種美麗,就有1000個“哈姆萊特”,而你最動人的美麗自睡而齣。
睡眠是人的生命時間的三大闆塊之一,處理好這個三分之一,你的人生纔是幸福的。當三分之一的睡眠變得成熟起來,成長就有瞭,成功也就有瞭。
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