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拳击运动教程

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刘卫军
北京体育大学出版社
2005-1
199
26.00元
简裝本
9787811004281

图书标签: 拳击  体育    boxing  ..   


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发表于2024-12-25

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图书描述

本书是现代拳击运动在我国正式开展以来的第一本正式通用教材。

现代拳击运动是奥运会正式比赛项目,也是深受世界各国人民喜爱的格斗对抗项目。

多年以来,拳击一直是我国体育院校术科项目中的主干课程之一,但一直没有统一的正式出版的拳击教材。各体育院校和拳击专业运动员以及许多拳击爱好者,迫切需要针对奥运会正式拳击比赛项目进行的教学与训练的指导书,此书正是依据这一情况编写的。本教材是北京体育大学精品教材立项项目,在国家体育总局和北京体育大学的支持下,多位格斗对抗项目方面的专家参与了本教材的编写。

现代拳击运动被分为两大系统,即业余拳击和职业拳击。本书主要从奥运会正式拳击比赛项目的教学和训练出发,详细介绍基本技术、组合技术、技术训I练方法、战术训练、竞赛组织、科研等。本书具有以下特点:

1.使读者快学快会

拳击看起来比较简单,实际练习起来就不一样了,初学者既羡慕又想学,就是不知从何学起。本剖将主要拳击技术细分开来讲,使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的拳击组合技术,本书真正使读者一看就懂,一学就会,是拳击入门最理想的教材。

2.一目了然的动作图解

书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然,每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处,是拳击自学者最合适的课外老师。

3.全面分析世界拳王的技战术特点

重点分析世界拳王如阿里、泰森、霍利菲尔德等的技战术特点,从中我们可以得到启示。

4.拳击专家推荐的训练技巧

本书综合拳击界众多专家的教学、训练经验推荐给练习者,使练习者少走弯路,用最短的时间掌握技术要领,从而在众多练习者中脱颖而出。

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