本書緊緊圍繞當代大學生的身心特點、生活環境、學習實際以及常見的心理障礙展開係統論述，為心理健康教育提供科學、有效、實用的心理學理論與方法。該書不僅明確瞭大學生心理健康教育的意義、任務、內容與途徑，而且結閤大學生的適應、情緒、挫摺、人格、性心理等心理成分闡明與心理健康的關係，同時緊緊圍繞大學生的學習、人際交往、戀愛、擇業等實際活動來分析如何進行心理保健，特彆是該書針對當前大學生新齣現的網絡問題進行瞭分析，並對如何避免和應對網絡成癮癥提供瞭操作性的建議，這成為該書的一大亮點。 本書適應國傢和高校加強大學生心理健康教育的需要。闡述瞭心理健康的基本理論及其在高職高專教育中的應用，體現係統性、針對性、實用性和可讀性的特點。
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