改變女人一生的100個習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


改變女人一生的100個習慣

簡體網頁||繁體網頁
季慧
哈爾濱齣版社
2005-9
240
24.80元
平裝
9787806995426

圖書標籤: 女性  改變自己  心智修煉  勵誌  修煉女子  修養  Self_Improvement  2012   


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发表于2024-12-26

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圖書描述

對於你來說,習慣是什麼?

習慣是穿衣報的時候先穿左邊的袖子。

習慣是每個月26號左右開始惦記工資的事情。

習慣是走樓梯的時候,第一步是左腳,最後一步也是右腳。

習慣是看書的時候咬著手指。

習慣是上網先打開sohu,然後是xici,接著tyanya,最後是朋友們的博客,要是還有興趣就去bild轉轉。

習慣是心情好的時候朝著左邊睡,心情不好的時候朝著右邊睡。

習慣是先買葷菜,再買素菜。

……

最早被告知的,應該是小時候媽媽說:飯前便手洗手、不隨地丟紙屑、講文明、懂禮貌,那個時候的習慣是人生最基本的行為規範。帶著小時候的習慣我們慢慢長大,這麼多年習慣跟隨著我們,它們像空氣一樣與我們關係緊密,我們卻從來都沒有坐下來審視它們。

養成一些好習慣也保留瞭一些壞習慣,習慣就像一種藤蔓植物,堅韌而有力量,在冷暖交替的四季不斷生新芽開新花。

習慣隨時間形成,逐漸成為一種生活方式。如果能清楚地看到生活與健康之間的因果關係,你會很願意也必須改掉許多無益於自己的習慣。

首先要製定一個計劃,把它大聲說來。

用筆記下前進的腳步。

尋找支持團隊和最佳戰友。

在鏡框上貼一張小紙條。

最後,進行一定的“準備工作”。

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挺好!!!喜歡獨立有主見的女孩it is so difficult!!!

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書很不錯。 有些條款很實用。

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