圖書標籤: 花精 身心靈 花藥 繁體 植物療法 心理學 已入手 SPA館
发表于2024-12-25
因為花藥我學會瞭愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
【內容簡介】
疾病像是殘忍,實是仁慈。疾病,指齣瞭我們要學習的人生的功課,指齣瞭一些我們內在深處被忽略的的需要,教導我們認識自己的錯失。帶來生命更大的意義,讓命得更燦爛。
花藥即是運用野外鮮花及大自然積極的生命力量,來辨別是什麼讓我們的人生充滿負麵能量,並協助我們將正麵特質呈現齣來,帶來心靈滿心歡愉,使疾病因而自然地消失。
【失眠處方】
‧ 最近要麵對重大挑戰,憂慮應付不來--榆樹花藥
‧ 身心過度疲纍,總是不能熟睡--橄欖花藥
【失戀處方】
‧ 心靈憂傷痛楚,整個人像粉碎瞭一樣--聖星百閤花藥
‧ 心中充滿怨恨,或是愛人遭別人奪去,滿心嫉妒--鼕青花藥
‧ 對人歡笑,背後卻獨自垂淚,把傷心都藏在心裡,不想流露齣來--龍芽草花藥
【工作處方】
‧ 公司實行「資源增值」,削減瞭人手,你卻要應付更多工作,很憤怒!--鼕青花藥
‧ 經濟差衰退,對前景沒有信心,很沮喪,很悲觀--西洋栗花藥
【讀書處方】
‧ 經常重蹈覆轍,記憶力欠佳,心神恍忽,不能從重錯誤中學習--栗苞花藥
‧ 自信心不足,怕考試應付不來--落葉鬆花藥
‧ 進人試場時,突然很緊張、驚恐、心跳、冒汗……等--急救花藥
【本書特色】
● 本書是國內唯一針對國外行使多年的貝麯花藥的齣版品,內容針對花藥的內容、精神、使用方法、治療的情緒種類等等作瞭詳細解說。
● 現代人因為環境及工作壓力等因素影響,在情緒上容易產生負麵的效應,如沮喪、灰心、沒有信心、工作狂、注意力不集中……等,是故許多現代人會尋求各種途徑來紓解負麵的情緒,而圖書閱讀便是其中之一。
● 作者黃偉德本身即自然療法醫師,不僅具備專業背景,同時也曾在香港授課「貝麯花藥」。
● 本書包裝精美,內文並藉助精緻插圖配閤說明,版麵舒適大方。
【精采內容】
花藥的靈性治療
花藥能調和、溶解負麵的情緒,帶齣內在自療的潛能。
花藥是治療心靈的藥物,它來自於野外的鮮花,經由細心地採集,輕放浸潤在清泉水中,藉太陽光或月亮光能量的導入,泉水中就盛滿瞭花的治療力量--就是花藥。
「花藥像美麗的樂麯,提升我們的心神,給我們鼓舞,讓我們迴歸到最初最純然的性靈,迴復內在的平安,趕走疾病。」貝麯醫師說。
花藥是由英國的貝麯醫師(Dr. Edward Bach),於1930年代所始創,他利用38種花藥,針對人們不同的負嚮、消極情緒為方嚮,所研究齣的一種治療方法,是治療心靈障礙最安全、容易又最奇妙的方法。
花藥最特別的地方,是她肯定瞭疾病的靈性意義。其實,疾病造成的身體不適,隻是身心不和諧的訊號燈,若隻遏抑疾病的錶麵癥狀,治標不治本,那有如把汽車的壞車燈摔掉,卻沒有把車修好一般。花藥希望能袪除心理及靈性障礙,以重建身、心、靈和宇宙萬物的和諧為主要良方,所以花藥能調和、溶解負麵的情緒,帶齣內在自療的潛能。
花藥物的用法非常簡單,藉由觀察、瞭解病人的精神、情緒狀況,然後找到問題的障礙根源。你可以自己做,可以找熟悉你的親友做,也可以找觀察力強又熟悉花藥的專業治療師做。要用得好,絕不需要專業的醫學、心理學訓練,最重要的是有開放的心靈,若對自己和別人的感覺敏銳,就肯定會做得更好。花藥是最溫和、安全的治療方法,甚至是比食療、運動更安全。因為它不會有過量、誤用、不良副作用。
大自然的獻禮--貝麯花藥的治療哲學
花藥作為治療工具,就是幫我們把每個性情的正麵呈現齣來。
我不敢說所有疾病都由心生 (那是太過簡化),但不可諱言的,患病的人很容易失去心靈的平安、和諧、歡樂。花藥是運用大自然積極的生命力量,帶來心靈滿載歡愉,使疾病因而自然地消失。
據說有位印度醫師,就專門帶病人聚在一起,瘋狂大笑一番,把沮喪病氣袪走;在美國也有著名醫師Dr. Patch Adams,他推廣以專業小醜為治療的方法,為病人帶來歡笑,因此疾病也可以不藥而癒;貝麯花藥的原理,願有異麯同功之處。
創立花藥的貝麯醫師相信:每個生命,都有獨特使命,從不同的生活經驗中,學習生命的功課。每個人都有一個『本我心靈』 (Higher Self or Soul),時刻指引我們,讓我們的潛能得以發揮和學習,讓我們時常保持快樂。
然而,我們也會因教育、社會的影響,培育瞭獨特的自我『心誌』(personality),就是我們的自由意誌。當我們的心誌離開瞭本我心靈的需要時,每天隻顧汲汲營營,沒有照顧生命一些最基本的渴求時,就可能會齣現疾病,呈現負麵的情緒--貪婪、憎恨、自疚、畏懼……
世界本為一體,我們在滾滾紅塵中歷經種種試練與考驗,不論是人類、動物或一草一木之間,我們應該學習相愛、相扶持。自傲、殘暴、憎恨、自私、無知、貪婪,都是人類的最基本的疾病,而其中共同的原因是--就是我們忘記瞭宇宙萬物,唇齒相依生生不息之理。
疾病的兩大原因是:
一、 心誌忽略瞭本我心靈的需要;
二、 忘記瞭萬物息息相連之理。
利用花藥作治療,就是要辨別齣是甚麼讓我們轉嚮瞭負麵能量,然後用正麵的能量把負嚮能量溶解,讓我們迴歸心靈的需要,學習愛惜、尊重宇宙萬物:
* 恐懼,就用勇氣剋服 --火燒楊 (Aspen)
* 狂妄、挑剔的,就學習虛懷、欣賞--山毛櫸(Beech)
* 意誌薄弱的,會懂得站起來 --矢車菊(Centaury)
* 暴躁失控,就重尋內心的和諧、安靜--櫻桃李 (Cherry Plum)
* 愛夢想的,學習得腳踏實地生活 --鐵線蓮 (Clematis)
* 常自疚自責的,要懂得寬恕自己,放下過去繼續上路--鬆木 (Pine)。
從靈性的層次看,每一種性情在不同的情境下,會有不同的呈現,讓我們一起來學習不同的功課。花藥作為治療工具,就是幫我們把每個性情的正麵呈現齣來。
選用花藥,就是這麼自然簡單
讓花藥的治療保持得愈簡單愈好
保持頭腦簡單、純淨,是選用花藥的要訣。貝麯花藥有三十八種,選用時,
其實,每一個朋友都有自己喜歡的方法。
貝麯醫師的原意是--讓花藥的治療保持得愈簡單愈好。這點我很同意!所以,我喜歡儘量用簡單的方法,開花藥處方給有需要的朋友,也相信這是最佳的方法。
選用有幾個簡單的步驟,如下:
一. 讓病者把需要說齣來,用心的聆聽、記錄下來。 (筆記很簡單就可以瞭。)
二. 用愛心細意地感受病者『最痛』的地方在哪裡,最重要的心結是麼?
三. 然後找齣閤適的對應花藥。
選用花藥,就是這麼簡單!
直覺選花藥,意外的驚喜
聽從花藥的召喚,隨心抽齣花藥。
研究三十八種花藥的特質,不少朋友總覺得很麻煩。於是,多年前,我與朋友利國棟做花藥的介紹講座時,喜歡做一個簡單的遊戲,就是把三十八種花藥都放到一個盒中,讓參與的朋友在完全沒有花藥知識的情況下--利用直覺抽齣花藥。
結果往往齣人意錶的準確。
有一次講座,席上有一位剛下班趕來的律師,她先是抽到一瓶橡樹(Oak),卻是有點懷疑,把花藥放迴盒中,他再抽齣另一瓶,是『橄欖』(Olive)。我問她,『是身、心疲纍的朋友嗎? 橄欖是給疲纍又睡得不好的友。』講座結束後,我們閒聊,她告訴我,原來最近醫師說她患瞭『慢性疲勞綜閤癥』。 於是我告訴她的,需要橡樹的人,就是那些身體疲纍但卻不願承認,仍要勉力工作、上班的朋友!
同一講座上,有對夫婦,很是閤拍。男的從鄰座接過載滿花藥的盒子時,就整盒的遞給女的,女的抽瞭兩瓶,一瓶給瞭男方,是『矢車菊』 (Centaury),女方自己的一瓶,是葡萄 (Vine)。我們就問他們,男的一定是個聽話的好丈夫,女的一定是個能幹的妻子,把傢中事務都打理得好好的?他們點頭同意!因為 需要矢車菊的常是逆來順受、較被動的人;而需要葡萄的,往往是堅強、決斷的領導者!
用直覺選擇花藥,特別適閤:
* 直覺力強、不愛分析思考的朋友。
* 分析力太強,但觀察力不夠敏銳的朋友。
* 一般而言,瞭解自己比瞭解別人睏難,往往問題的癥結也是自己的盲點,容易視而不見,因此選花藥給自己時,若能跳過理性分析,可能會更海闊天空。
* 如果,你要治療的對像,不善錶達,或是不想錶達時。
用直覺方法挑花藥,可以有很多變化,你可以把雙手放在排滿花藥瓶的桌子上,然後聽從花藥的召喚,隨心抽齣花藥。
另外,市麵上也有整套花藥印製成紙牌,隨心抽齣幾張也可以。甚至,把花藥書拿在手中,隨心打開一頁,一樣可能有意外的驚喜!
【本書作者】
澳洲自然及傳統醫學學院畢業
自然療法醫師 黃偉德
【作者序】
十年前的一次邂逅
很高興藉由本書,跟你結上一個緣分,可以跟你介紹,花藥這門很美、很簡單的治療藝術,也分享一些我跟花藥結交後的故事。
我與花藥的邂逅,是十年前,我病重,濕疹纏身得厲害,生命並不燦爛的日子……那時候,我剛從大學畢業,同窗們都展翅高飛;自己卻是最苦、最落寞,不能工作,臥病睏傢,我看不見痊癒,也不知道未來會如何。
病中,我隻有努力地遍尋明醫,讀很多醫學的書籍--談濕疹的機理、不同的治療方法。然而,那大堆精緻入微的西方醫學,或是廣博精深的東方哲學和養生學所給我的,隻是智力遊戲;真正給我啟迪,給我和煦陽光的,卻是幾個生命的故事,尤其是貝麯醫師的生命。
貝麯醫師少小已多病、善感,他能感受到到朋友、動物的痛楚,促成瞭他的童年夢想,有一天要發現「魔法石」,能簡單、容易地給人治病,也幻想他有一雙手,可以輕按病者,即可把人治癒。
然而,他中學畢業後,並沒有進醫學院,為怕父母的經濟負膽,他去瞭鑄鐵廠工作;但是他本性酷愛大自然,幾年後,他始終受不瞭工廠的環境,他病倒瞭,但這病卻喚迴瞭他童年誌願,把他帶返瞭醫學院習醫。
畢業後幾年,他在醫院中由於太努力專注、工作太重,他突然內齣血、昏迷,幾乎喪失性命,但他卻不聽其他醫師的勸告,多作休息,他為希望盡餘生多作貢獻,反更努力的投入研究工作,結果,他不但重拾健康,後來他的研究還得到突破的發現。
他生命的最後幾年,更是經歷無數次的身心病痛的摺磨,有連綿不絕的頭痛;有全身的煩躁不安的皮疹;有幾星期的雙腳潰瘍;有近乎喪失理智的發狂……,但他清晰地知道,那是上蒼給他的安排,也是他今生的使命:每次身心病痛,他親身體驗之後,他會碰到治療那種病痛的植物,他將她們製成花藥,然後他就能得到康復痊癒。
像冥冥中的安排,他發現瞭共三十八種花藥後沒多久,似乎他的使命已完成,就在睡夢中安祥地離世。
讀貝麯醫師的故事,教我反省疾病的意義。我發現,疾病不是詛咒,隻是一個路標,叫我們重新走迴心靈的需要,猶如貝麯醫師,他一生經歷不少疾病的痛楚,然而,每一次大病,都為他的生命帶來更大的意義,讓他的生命燃燒得更燦爛。
我沒有什麼童年夢想或誌願,但那幾年的病重,卻使我思索很多疾病與人生的問題,漸健對醫學產生瞭濃厚的興趣,我開始想,將來也要當個醫師。然而,剛從大學工商管理學院畢業的我,頗覺得這是個狂想,因為,那即是要重新入讀醫學院,浪費瞭以往四年的光陰,又得再耗費五、六年時間接受醫學訓練,當然那是不切實際的夢!
往後的日子,待我健康漸有改善,大半年後,我在一位長輩的推薦下,去瞭一傢新開的工程公司,當瞭兩年的會計、行政工作,跟一傢新公司成長,也有好上司的指引,剎是刺激。隻是,當公司漸漸上軌道,我就愈發現那終非是我的興趣。於是,我轉到瞭健康食品店、自然療法診所工作,走上瞭這條沒有路標的事業道路。
坦白說,那多年間,我內心常有對前路茫茫的憂慮,常希望躲在能帶給我一點安全感的安樂窩中,迴避轉變,希望可以「安分」地找一份有穩定收入、前途的工作,不作「非分之想」。然而,上蒼準看到我的躲避與懶散,常會利用疾病或不同的方法,把我揪齣來;我愈是抗拒跳齣舊框框,上蒼就愈是踢我。
有人說,我們自己創造瞭自己的疾病!但對長期患病掙紮中的朋友來說,這說法實在太冷、太不近人情。我寧願相信,疾病是祝福,是上蒼對你的特別眷顧,看見你生活得不快樂,輕拍你肩膀:「你現在的生活不閤你個性特質?想想怎樣可以活得快樂些?」那幾年,我發現我對從醫的誌趣漸濃。健康食品店、自然療法中心的行政工作,雖然接近我的興趣,但我仍得不到滿足感,且健康又再多次惡化。
九七、九八年間,我終於辭去瞭工作,認真思所自己的去嚮,結果跑去瞭沙巴的熱帶雨林,做自助旅遊。途中,我認識瞭世界各地的朋友,有些是事業整裝待發的年輕人;有些是退休閒暇的老人傢;也有事業中途需要歇息的人,我聽他們傾訴生命的故事……在Herman Hesse的悉達多 (Siddharta)故事中,主人翁晚年在河邊開悟。在沙巴,我獨個兒的時間,也把雙腳浸在水中,祈求上蒼的一點指引,我坐在瀑布下入神的聆聽……
那次,迴到香港後,不知是那裡來的勇氣,我忽然告訴自己,不可錯失生命!於是我決定瞭我要就讀醫學院,將來要當個好醫師!
奇蹟似的,所有身邊的障礙、原來的恐懼,即時溶解,沒花多少力氣、時間,我在澳洲,找到一傢好的自然療法學院,學費較預期的低。同時,也得到傢人和好朋友很大的支持。三年多後,今天,我終於畢業瞭。你捧讀本書的時候,我也已經迴到香港瞭。
疾病,教我產生瞭習醫的興趣;花藥,扶著我走過不少生命的幽榖;貝麯醫師的故事,啟發我從疾病中找尋意義,踏上瞭從醫的誌願。
今日,我小小的願望,是藉著我的故事和這本小書,可以給您一點激勵,讓您不要忘記,隻要撥開雲霞,你有巨大的力量,可以使生命更燦爛精彩。
您可以活得健康,快樂!
黃偉德
二○○二年一月十三日 澳洲 雪梨
傳記部分寫得動人
評分傳記部分寫得動人
評分傳記部分寫得動人
評分傳記部分寫得動人
評分傳記部分寫得動人
評分
評分
評分
評分
因為花藥我學會瞭愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024