图书标签: 饮食 健康
发表于2024-11-09
改变一生的饮食习惯 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言;为了健康,你追随着一些“时髦”的吃法。然而有些看似合理的做法往往是一种误区,那些让你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多都是充满了片面性的谎言!它们在危害着人体健康,这不得不引起人们的警惕。
健康就像一座天平,天平的一端是你的饮食习惯,天平的另一端就是你的健康,也就是说,你对良好的饮食习惯遵循多少,你就能得到健康几何。有健康的饮食才有真正健康的身体,而健康的饮食习惯一定是遵循自然法则的。只有遵循着健康的饮食法则,才能够创造源源不断的健康。
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