小哈圖書下載中心

 小哈圖書下載中心

Taebo搏擊健身操 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Taebo搏擊健身操
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
王新鳳
北京科學技術齣版社
2005-7
66
21.00元
簡裝本
9787530430477

圖書標籤: 時尚   

喜歡 Taebo搏擊健身操 的讀者還喜歡


下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-11-13

Taebo搏擊健身操 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

Taebo搏擊健身操 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

Taebo搏擊健身操 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

由於跆搏瞬間爆發力強，肢體伸展幅度大，運動量比傳統的健美操更大，因此減脂效果十分明顯。值得一提的是，跆搏健美操中的所有動作幾乎都要求腰腹保持平衡並發力，所以它對腰腹部的鍛煉超過瞭任何其他健身方式。非常適閤長時間久坐，緻使脂肪堆積在腰腹的現代人。跆搏動作多變，包括直拳、勾拳、擺拳、前踢、側踢、後踢等搏擊動作，而且在做每一個動作時要求迅猛、有爆發力，健身者在鍛煉每一塊肌肉的同時，身體的彈性、柔韌性及反應速度也會得到前所未有的提高。

　　除瞭有健身縴體的功效，跆搏還有助於緩解壓力、增強自信。在節奏強勁的震撼音樂中，把一切不順心的事看作目標，用力齣拳、踢腿、呐喊......盡情釋放壓抑的心情，同時增強鬥誌，為自己加油。

Taebo搏擊健身操 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

Taebo搏擊健身操 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

Taebo搏擊健身操 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有