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Perfect完美身材訓練法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Perfect完美身材訓練法
☆☆☆☆☆
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王新鳳
第1版 (2005年7月1日)
2005-7
70
22.0
平裝
9787530430507

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发表于2024-11-24

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圖書描述

健身運動自19世紀末至20世紀中期形成體係以來，風靡世界，逐漸融入大眾生活。本書作者以多年健身教學、健身比賽經驗為基礎，嚮您提供最有效、最便捷、最安全、最前沿的健身運動資訊。不論您是否已經走入健身房，開始健身生活，相信本書在強調個性的基礎上能為您構築起健身生活的理論基石，使您事半功倍，輕鬆達到理想目標！

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