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食物是你最好的医药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

食物是你最好的医药
☆☆☆☆☆
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卡辛
中国轻工业出版社
2005-8
112
29.80元
9787501950522

图书标签: 饮食  健康  过眼云烟   

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发表于2024-11-26

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图书描述

本书是一本实用、并易于掌握的指南。它介绍了日常饮食中食物所具有的治疗和预防疾病的功效。

它对140多种食物的疗效做了详细阐述——食物的营养成分，治疗不同疾病的功能及轻松、有效地使用这些食物的方法。

它描述了80多种常见疾病的症状，并告诉你如何通过饮食来治疗这些疾病。

它提供了180多种治疗常见病症的食谱，包括汤和沙拉、开胃菜、主食和配菜、点心、果酱及果蔬汁等。此外，它还针对某些疾病提供了完整的菜单。

它包含150多张美味食物和菜肴的照片。

它还有作者专门为你设计的四周排毒计划——一个遵循食疗原则、完全健康的方案，一个增强活力、通向健康之路的方案。

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