发表于2024-11-07
美容养颜汤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
<div class=bbcontent>随着社会的发展和进步,人们对健康、美丽的渴望越来越强烈,追求越来越迫切。市场上名种保健、美容产品层出不穷,价格不菲,但见效者不多。其实,获得健康、美丽的方法很简单。<br> 中国烹饪是中华民族古老文化最重要的组成部分之一,食疗食养是中华烹饪文化的奇葩,是确保人们由内而外美丽,由内而外健康的最佳方法。中国食疗是建立在中医药理论基础之上。人的体质有温热寒凉之分,食物也有温热寒凉之别;人体有五脏,食物有五味,可以相互对应,也能相互作用。人们只要了解自己的身体,知道食物的特性,不急不躁,持之以恒,健康和美丽就会和你相伴。唐代名医孙思邈告诫:“为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之。食疗不愈,然后命药。”<br> 一日三餐,每天要吃,稍稍注意一下,每天调整一点,便可以达到养生美容的目的。书中汤品所用原料及制作方法都十分大众化,应该说,只要想做,人人都可以做到。为稳妥汁,每道菜后都提示了忌食、慎食的人群。</div>
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