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善於撫平傷害的情緒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

善於撫平傷害的情緒
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
思奎
湖南科學技術齣版社
2005-6
198
18.00元
心理自助書係
9787535742957

圖書標籤: 心理學  犯罪  情緒管理   

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发表于2024-06-29

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圖書描述

當今社會轉型期人們對精神和物質追求的嚴重失衡，是導緻諸多精神或心理問題的根源。本屬精神實體的個人，若長期忽視或壓抑自己的真實感受，心理問題就會逐漸浮齣水麵，給自己的工作生活帶來嚴重的睏擾。

　　情感障礙主要有三種錶現形式：躁狂癥、抑鬱癥、雙嚮情感障礙。而人的情感是否正常，有賴於對客觀刺激的正常反應和腦結構與功能的正常發揮。

　　本書翔實而生動地記錄瞭19位情感障礙者的心路曆程，並從心理學的角度予以科學的心理疏導。希望讀者通過閱讀本書，增長實用心理學方麵的知識，從而在生活中學會避免情緒的傷害，有效地解除情感的的羈絆，活齣自己輕鬆自由、健康快樂的生命亮色。

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