具体描述
Discover the gentle art of Infant Massage ...
In this completely updated version of her renowned classic, Vimala McClure, founder of the International Association of Infant Massage , and its premier proponent in the United States, helps you master the techniques of infant massage so you can incorporate this joyful and wonderful healing art into your baby's life. She shows you why a daily massage can be one of the greatest gifts you give your child...and yourself.For generations mothers the world over have known that the soft stroke of their hands soothes, calms, and communicates their love to their babies. Now scientific research proves that massage can do all that and more.
In Infant Massage , McClure shares how massage benefits children--easing discomfort, releasing tension, helping premature infants gain weight, even helping asthmatic children improve breathing function.She explains each step of the massage process with simple easy-to-follow instructions and delightful photographs demonstrating each stroke. You'll also find:
Specific routines tailored to help relieve colic, fever, chest and nasal congestion
Modified instructions for premature infants and babies with special needs
Helpful hints on dealing with crying and fussing
Lullabies, rhymes, and games to enhance the massage experience
Guidance for teaching children about "good touch"
A special chapter dedicated to fathers
Compassionate advice for foster and adoptive parents
And much more
作者简介
目录信息
读后感
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用户评价
这本书的叙事结构和文笔处理得非常独特，读起来一点都不枯燥，简直像在读一本关于人类早期发展的美丽散文集。它没有用大量的统计数据和图表来压制读者，而是通过非常具象化的场景描写，将复杂的生理和心理发展过程可视化了。比如，它描述新生儿如何通过皮肤接触来调节心率和呼吸，那种文字的画面感极强，我仿佛能感受到那种温暖的、有节奏的传递。另外，它对“安全基地”概念的阐述，简直是教科书级别的清晰易懂。作者将父母的角色定位成孩子探索世界的“后盾”和“锚点”，这对我理解日常互动中的每一次拥抱、每一次眼神的交流，都有了全新的认识。我发现自己开始有意识地去创造更多“高质量的在场”时间，而不是仅仅停留在“陪伴”的物理状态。这本书的排版和插图也很有艺术感，不是那种刺眼的婴儿卡通图，而是非常雅致、能引发思考的抽象或自然元素，让人在阅读中能得到视觉上的放松。整体感觉就是，它提供了一个充满诗意和科学基础的视角来看待我们生命最初的阶段。
评分哇，我最近读了一本关于育儿的书，简直像是打开了新世界的大门！这本书的重点似乎放在了如何建立更深层次的亲子联结上，而不是那种生硬的“你应该怎么做”的指导手册。它非常细腻地探讨了新生儿的非语言沟通信号，那些我们大人常常会忽略的微小动作和表情，这本书教你如何像读懂一本古老而神秘的文字一样去解读宝宝的“心声”。我尤其喜欢它关于“依恋理论”的阐述，不是枯燥的学术名词堆砌，而是通过一个个鲜活的家庭故事，展示了早期安全依恋的建立对孩子未来心理健康和人际关系构建的深远影响。书里提供的那些小练习，比如“眼神接触游戏”或者“回应式抚触”，真的非常实用，我试着在喂奶和换尿布的时候加入这些元素，惊喜地发现宝宝的哭闹频率明显减少了，我们之间的互动变得更加有默契和爱意。这不仅仅是一本育儿书，更像是一本心灵成长的指南，帮助父母放下焦虑，真正进入到与孩子共处的当下。它鼓励父母慢下来，去感受，去信任自己的直觉，而不是被外界各种信息轰炸后迷失了方向。读完后，我感觉自己从一个手忙脚乱的新手妈妈，变成了一个更有信心、更懂得倾听的陪伴者。那种被赋能的感觉，太棒了！
评分说实话，我带着一点怀疑的态度开始看这本书的，因为市面上关于新生儿的书太多了，大多是重复的建议。但是，这本书真正厉害的地方在于它深入挖掘了“节奏”和“同步性”在早期关系中的核心作用。它不仅仅是告诉你“要安抚宝宝”，而是详细解释了为什么“节奏性”的安抚（比如轻拍、摇晃的频率）能有效激活宝宝的副交感神经系统，从而从“战斗或逃跑”模式切换到“休息和消化”模式。书里有一章专门讲如何解读宝宝不同哭声的“音调和模式”，区分是生理需求还是情绪表达，这个部分我立刻应用到了实践中，效果立竿见影。它还提到了“共情性想象”，鼓励父母去想象自己就是那个小小的、完全依赖的生命体，这种换位思考的练习，极大地提升了我对宝宝需求的敏感度。这本书的视角非常前沿，它似乎融合了神经科学和依恋理论的最新研究成果，但表达得非常口语化，没有丝毫的学究气。它成功地将复杂的科学原理，转化成了父母可以立即在摇篮边实践的温柔工具。
评分我最欣赏这本书的一点是，它极大地去除了育儿过程中的“羞耻感”和“完美主义陷阱”。在很多育儿群体中，大家都在暗中较劲，生怕自己做得不够“最好”。而这本书的作者似乎是一位非常成熟的倾听者，她用一种非常成熟的、过来人的口吻提醒我们：犯错是常态，而修复比完美更重要。它专门讨论了父母在压力下可能出现的“失联”状态（比如吼叫或暂时走开），并提供了一套非常实用的“修复性对话”流程，教导父母如何向宝宝“道歉”和重新建立联结。这对我这种有时会因为疲惫而失去耐心的父母来说，简直是救赎。它没有让我们变成圣人，而是教我们如何成为一个真诚的、有弹性的、会修复关系的“好足够”的父母。这本书对“自我接纳”的强调，让我彻底放松了下来，明白育儿是一场马拉松，允许自己不完美，才能真正享受这段旅程。它提供的是一种持久的、内在的力量，而不是临时的技巧速成。
评分说实话，我本来以为这又是一本充斥着各种“专家建议”和“时间表”的育儿圣经，结果完全出乎我的意料。这本书的基调非常放松和包容，它似乎完全理解新手父母那种既兴奋又手足无措的复杂情绪。它没有强迫你遵循任何严格的日程表，反而一直在强调“个体化”的重要性。比如，它花了好大篇幅讨论了不同文化背景下育儿观念的差异，并引导读者反思自己的原生家庭对自己的影响，这一点我深有感触。我一直以为的“对”的育儿方式，其实很大程度上是受到我成长环境的影响，这本书帮我拆解了这些根深蒂固的观念。它还巧妙地穿插了一些关于父母自我关怀的内容，这一点在很多育儿书中是缺失的。作者非常坦诚地指出，一个身心俱疲的父母是无法给予孩子高质量的照料的，并提供了一些简单易行的“微休息”技巧，比如在给孩子换衣服的间隙做三次深呼吸。这种关注到“人”本身的写作方式，让我觉得非常贴心和人性化。读这本书的过程，更像是在和一个经验丰富、充满智慧的导师进行一次长谈，她既有理论深度，又不失烟火气。
评分中间有一部分挺好，准备实施
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