國中生心理學

國中生心理學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:東文林堂
作者:波多野勤子
出品人:
页数:282
译者:
出版时间:20040901
价格:NT$ 200
装帧:
isbn号码:9789574528394
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 國中生
  • 青少年心理
  • 學習心理
  • 情緒管理
  • 人際關係
  • 自我探索
  • 壓力應對
  • 生涯規劃
  • 成長
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具体描述

描述國中學生之心理狀態的確是一樁艱難工作。這是因為,國中生與其他各年齡層不同,正處於尷尬的過渡時期。本書是為雙親與國中生雙方而撰寫的,孩子本身與父母皆能藉此站在心理學角度來探討生活點滴。

對於未到國中年齡卻已出現第二性徵的早熟青少年,請勿猶豫不決,早日將此書介紹給他們研讀。他們可從書中得知自己並非異於常人,也能滿足求知慾,可謂一舉數得。

健全的國中時代就是日後孕育健全性格、有為的社會人之根源。哪怕是多一位也好,希望所有國中生,皆能透過本書,快樂、健康地渡過國中時代,個個身心健全、平安快樂!

《成长中的心之语:探索青春期心灵的奥秘》 这本书是一扇通往青少年内心世界的窗口,它将带领你深入了解那个充满好奇、困惑与无限可能的年纪。我们都知道,从懵懂的儿童迈向成熟的成人,这是一段充满蜕变的旅程,而青春期,正是这段旅程中最具挑战也最令人着迷的阶段。 本书并非枯燥的学术论述,而是以一种亲切、易懂的方式,为你揭示青少年心理发展的种种现象。我们将从青少年时期最显著的特征——自我意识的觉醒谈起。在这个阶段,孩子们开始思考“我是谁?”“我想要什么?”“我在人群中是怎样的存在?” 这些看似简单的问题,实则触及了青少年内心最深处的探索。我们会解析自我认同的形成过程,包括角色探索、价值观念的确立,以及如何应对随之而来的迷茫和不确定感。 接着,我们会重点关注情感世界的波澜壮阔。青春期是情感最丰富、也最容易波动的时期。喜怒哀乐,爱恨情仇,常常在青少年心中交织上演。本书将深入探讨青少年情绪的特点,如情绪的强烈性、易变性,以及如何识别和管理这些复杂的情绪。我们会讨论友谊的建立与维系,初恋的萌动与烦恼,家庭关系的变化,以及如何在这些情感的潮起潮落中找到平衡。理解这些情感需求,对于青少年建立健康的人际关系至关重要。 认知能力的飞跃也是青少年时期不容忽视的方面。随着大脑的发育,青少年的思维方式开始发生深刻的变化。他们从具象思维向抽象思维、逻辑思维过渡,批判性思维能力逐渐增强,对事物的看法也更加多元和深刻。本书将介绍这些认知能力的发展如何影响青少年的学习、决策和解决问题的方式,并提供一些激发青少年学习兴趣和培养批判性思维的建议。 当然,青春期也伴随着社会适应的挑战。青少年需要学习如何融入集体,如何在学校、家庭和社会环境中找到自己的位置。我们会探讨青春期常见的社会性问题,例如同伴压力、欺凌现象、网络社交的影响,以及青少年如何培养良好的社交技能和应对社会挑战的能力。理解这些外部因素对青少年心理健康的重要性,有助于我们更好地支持他们的成长。 此外,本书还将触及青少年可能面临的心理困扰,并提供一些积极的应对策略。例如,如何应对学业压力,如何面对挫折和失败,如何保持积极乐观的心态,以及在需要时如何寻求专业的帮助。我们强调的是,遇到心理困扰并非软弱,而是成长的必经之路,关键在于如何积极地面对和解决。 本书的目标是让每一个阅读它的人,无论是青少年本身,还是他们的父母、老师,都能更深刻地理解青少年这个特殊阶段的心理特点和需求。它旨在提供一种科学而富有人文关怀的视角,帮助青少年更好地认识自己,更自信地面对成长,更从容地处理人际关系,最终成为一个身心健康、有责任感的个体。 我们相信,每一个青少年都拥有独特的潜力和价值。通过这本书,我们希望能够点亮他们心中的灯塔,指引他们勇敢地探索自我,健康地成长,并最终绽放出属于自己的璀璨光芒。 这是一场关于理解、关于支持、关于陪伴的旅程,让我们一同走进青少年的心之语,感受那份成长的力量。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这部作品在语言运用上的成熟度,让我不得不重新审视“面向青少年的读物”的定义。它避免了所有陈词滥调,采用了一种极其现代和贴近年轻人语境的表达方式,但这种贴近绝非故作年轻化,而是一种由内而外的理解和尊重。我发现,书中对“自我接纳”的探讨,是全书最触动我的部分之一。作者没有用“你应该爱自己”这种空泛的口号来敷衍,而是从生理发育带来的身体形象焦虑入手,层层剥茧地去瓦解那些社会强加的“完美标准”。书中提到,青春期对“不完美”的恐惧,往往源于对未知世界的控制欲,这是一个非常深刻的心理洞察。此外,书中引用了大量跨文化的研究案例,比如东亚文化背景下的集体主义对个体边界感的影响,这极大地拓宽了读者的视野,让人明白,许多看似是个人的困扰,实际上是文化环境共同作用的结果。这本书的文字密度很高,但逻辑性极强,读起来需要一定的专注度,但当你沉浸其中时,收获是指数级增长的。它不仅仅是一本关于“怎么做”的书,更是一本关于“为什么会是这样”的哲学探讨。

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我发现这本书在处理一些敏感和禁忌话题时,展现出了极大的勇气和专业性,这是非常难得的。比如,关于“初恋”和“性萌动”的章节,作者的处理方式极其审慎而又坦诚。它没有采取回避的态度,而是用科学、健康的态度去引导青少年正确认识身体的变化和情感的萌芽。书中强调的是“界限感”的建立,以及如何区分迷恋和真正的爱,这对于处于情感探索期的读者来说,提供了非常清晰的导航图。更让我欣赏的是,它在探讨“面对失败与挫折”时所持有的建设性态度。它将失败定义为“信息收集和迭代优化的过程”,而不是人格缺陷的证明。这种积极重构的视角,对于那些因为一次考试失利就感觉天塌下来的学生来说,无疑是一剂强心针。读完后,我感觉自己对青少年时期那些看似微不足道却能决定一生的“小选择”有了更宏观的把握。这本书的深度和广度,使得它不仅适合国中生自己阅读,更值得所有教育者和家长人手一本,因为它提供了一个真正理解下一代的桥梁。

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我不得不说,这本书的叙事节奏掌控得非常精妙,让人读起来有一种欲罢不能的感觉,尤其是在探讨情绪管理和压力应对的部分。作者没有采用那种居高临下的说教口吻,而是像一位经验丰富的引路人,耐心地引导读者去探索自己内心深处那些难以名状的波澜。书中对“情绪的爆炸点”的解析尤其深刻,它将青春期情绪的突然爆发归结于生理变化与社会期望之间的剧烈冲突,而不是简单地归咎于“叛逆”。我特别欣赏它在处理“学习倦怠”问题时的细腻,它没有简单地指责学生不够努力,而是剖析了在标准化教育体系下,个体兴趣与既定目标如何产生摩擦,从而导致动力系统的失衡。书中穿插的一些小实验或者自我检测的小工具,设计得非常巧妙,能让人在阅读的同时进行自我反思,而不是被动地接受信息。读完这一部分,我感觉自己对那些看似无理取闹的行为多了一份理解和耐心。它不是在教你如何压抑情绪,而是在教你如何与你的情绪“共舞”,找到那个平衡点。这种深入骨髓的洞察力,让这本书的价值远远超越了一本普通的指南读物,更像是一面清晰的镜子。

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这本书的结构布局堪称一绝,每一个主题之间的过渡都像是经过精心编排的乐章,自然而然地将读者的注意力从宏观的认知发展引导到微观的人际交往困境。我尤其对其中关于“友谊的变质与重塑”的那一章印象深刻。作者以极其写实的笔触描绘了初中阶段友谊的排他性和易碎性,那种因为一个小小的误会而引发的整个朋友圈地震,是许多人青春期无法抹去的记忆。书中详细分析了“小团体文化”的形成机制,指出这其实是青少年安全感需求的一种投射。更棒的是,它没有停留在现象描述上,而是提供了如何在这种复杂的社交网络中保持独立思考和真诚交往的策略。当我读到关于“电子通讯对亲密关系的影响”的那一段时,我被作者的敏锐性所折服。他指出,即时通讯带来的即时反馈,反而削弱了深度交流的能力,这对于现在习惯了快速点赞和表情符号回复的年轻一代来说,无疑是一个重要的警示。整体阅读下来,感觉就像完成了一次高质量的心灵排毒。

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这本书真是让人耳目一新,从封面的设计到内文的排版,都透露出一种沉稳而又充满活力的气息。我本来以为这会是一本枯燥的教科书,但事实完全出乎我的意料。作者在开篇就用非常生动的案例引入,让人瞬间被带入到那些青春期特有的困惑和挣扎之中。比如,书中对“同伴压力”的分析,不仅仅是罗列理论,而是深入挖掘了青少年在群体中寻求认同的深层心理需求。我记得有一段描述了他们在社交媒体上小心翼翼维护“人设”的过程,那种既渴望被看见又害怕被评判的矛盾心理,简直就像是把我自己的中学时代重新播放了一遍。文字流畅自然,没有那种故作高深的术语堆砌,即便是对心理学门外汉来说,也能轻松理解那些核心概念。特别是关于“身份认同危机”的章节,作者采用了多个真实访谈的片段,那些少男少女们坦率地吐露着对未来的迷茫和对自我的怀疑,读起来让人感到无比的亲切和真实。这本书的价值在于,它不仅解释了“为什么会这样”,更提供了许多实用的观察和思考的角度,帮助我们理解这个看似简单却又无比复杂的年龄段。它的力量在于共情,它让你感觉到,你不是一个人在经历这一切。

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