发表于2024-11-10
養生食譜《食療篇》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書針對一般常見的癥狀,例如貧血、月經異常、失眠、減肥瘦身、養顏美容、骨質疏鬆等等,提供烹調簡易的養生食譜,不僅食材簡單,也不需經過繁複烹調手續,就能做齣一道道美味的養生保健菜餚。最後一個單元是〈傢庭常備的熱飲〉,裡麵介紹12到老祖母流傳下來的熱飲,當您的傢人感冒、經痛或齣現一些其他輕微癥狀時,便可幫助您或您傢人舒緩不舒服的癥狀。
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