具体描述
如果自己經常有「已經好久不曾快樂過了」、「我覺得自己真沒有用，未來好像沒有希望」、「不知道為什麼最近對任何事都提不起興趣來，為什麼都不想做」等感覺出現， 這時候，你就需要這本書幫你趕跑憂鬱了。本書作者張無忌
1968年生，台北人，專精E世代心理學、星座學、笑話傳遞，「非常心理測驗網站」C系列主筆。
心理測驗、星座、五官性向、解夢、笑話等各類著作三十餘種。
SARS讓人心煩，傳染病讓人快得憂患意識証，看看本書這些煩惱都會不見了喔!
作者简介
目录信息
读后感
用户评价
最近一段时间，我的阅读口味变得异常挑剔，总觉得市面上所有的书都在重复老一套的叙事模板和情感表达。我渴望一些真正能带来“新鲜感”的东西。当我开始阅读这本《趕跑憂鬱的蠢笑話》时，我花了很长时间才理解作者的意图——这根本不是一本严肃文学，也不是一本标准的喜剧集，它更像是一种对阅读行为本身的解构和戏仿。作者似乎故意打破了所有的阅读习惯和逻辑链条。你以为他要开始讲一个故事了，结果话锋一转，开始对一个名词进行长达三页的、毫无根据的“词源学考证”，但考证的过程又充满了只有他自己懂的典故和自嘲。这种阅读体验是需要付出一点点“适应成本”的，但一旦你适应了这种不按常理出牌的节奏，你会发现它带来的愉悦感是指数级增长的。它成功地将“无厘头”提升到了一种艺术的高度，不是为了搞笑而搞笑，而是通过极端的荒谬，反过来映照出我们世界秩序的脆弱和可笑。这本书让我不再那么紧绷地去“要求”阅读必须带来知识或启示，而是允许自己仅仅因为文字组合在一起的怪异美感而感到愉悦。
我通常是那种一本书读不下去就会果断放弃的人，对情节推进慢或者语言晦涩的作品几乎没有耐心。但这本《趕跑憂鬱的蠢笑話》给我的体验非常独特，它就像一个充满惊喜的盲盒。我永远不知道下一页会跳出什么鬼点子。有些部分读起来节奏极快，句子短促有力，像机关枪一样扫射过来，让人应接不暇；而有些篇章又突然慢下来，用一种近乎诗歌的重复和回旋，营造出一种梦呓般的气氛。最让我感到惊艳的是作者对日常观察的捕捉能力。那些琐碎的、我们每天都会遇到却会本能忽略掉的细节，被他用放大镜仔细描摹出来，然后赋予了全新的、滑稽的解读。比如关于排队买咖啡时的内心戏，或者对邻居家那只行为古怪的猫的深度分析，都精准地戳中了我的笑点。它不是那种需要你停下来思考“作者到底想说什么”的书，而是让你身体本能地做出反应——嘴角上扬，继而爆发出一阵低沉的笑声。这种阅读体验对我来说，是解放性的。它告诉我，生活中的“蠢”和“失控”不是需要被清除的杂质，而是我们保持人性温度的必要调味品。
说实话，我是一个非常挑剔的读者，尤其对那些鼓吹快速疗愈、一蹴而就的自助类书籍嗤之以鼻。我更喜欢那些有深度、有逻辑支撑的作品。但是，这本《趕跑憂鬱的蠢笑話》却以一种近乎叛逆的方式，挑战了我对“严肃阅读”的固有认知。它的结构极其松散，内容天马行空，完全没有传统书籍那种严谨的章节划分和论证过程。更像是一系列不经修饰的随笔、突然爆发的灵感碎片，甚至是作者在深夜里胡言乱语的记录。我承认，一开始我读得很费劲，总想从中提炼出什么“核心思想”或“操作指南”，结果一无所获。但当我放弃了寻找意义的执念，仅仅是沉浸在那些文字的韵律和无厘头的逻辑中时，奇妙的事情发生了。我开始感觉到一种纯粹的、不受约束的阅读乐趣。它不追求深刻，但它在不经意间捕捉到了人类情感中最脆弱也最真实的那一面——我们都在努力扮演成熟理智的大人，但内心深处，我们多么渴望像孩子一样，因为一件小事而毫无保留地开怀大笑。这本书的“蠢”，恰恰是对我们成年世界中过分严肃和僵化的一种有力反击。它让我重新认识到，有时候，最有效的解药，就是那些最不“有用”的幽默。
这本书的装帧和排版也很有意思，虽然我买的不是精装版，但内文的设计感就很强，大量使用留白和不规则的字体变化，这本身就在视觉上营造了一种“不稳定”和“跳跃性”的氛围，完美契合了标题所暗示的精神状态。我感觉作者在写这本书的时候，一定是处在一个非常自由且无拘无束的状态下，没有自我审查，没有市场考量。这种纯粹的创作冲动被完好地保存在了纸页之间。对于我这种长期从事需要高度集中注意力的工作的人来说，这种“精神松弛剂”是无价之宝。我不会一次性读完它，我更喜欢把它放在床头，每天睡前随机翻开其中一页，让那些突如其来的、意料之外的笑点，成为我进入梦乡前的最后一道“心锚”。它不提供解决方案，它提供的是一个短暂的“安全阀”。在那个瞬间，你不需要扮演任何角色，不需要达成任何目标，你只需要允许自己被那些看似毫无意义的文字和情境逗乐。这种对“无用之用”的肯定，才是这本书给我带来的最大慰藉。
这本书简直是精神食粮！我最近工作压力山大，感觉自己快被各种琐事和无休止的会议压垮了。那天偶然在书店翻到这本书，封面设计虽然简单，但标题的那种直率感一下子就抓住了我的眼球。我带着“死马当活马医”的心态买回了家。老实说，我原本对这类号称能“赶跑”任何负面情绪的书籍抱有很大的怀疑，毕竟生活中的烦恼可不是一笑了之就能解决的。但这本书的厉害之处在于，它不是那种空洞的说教，也不是那种强行灌输“积极向上”的口号。它更像是一个老朋友，在你最需要的时候，递过来一杯热茶，然后用一种极其巧妙、甚至有点冷幽默的方式，帮你把那些沉重的包袱轻轻放下来。我记得其中有一个段落，描述了如何用“荒谬至极”的思维去面对日常的小挫折，那画面感简直太强了，我当时差点笑出声来，眼泪都出来了——不是因为伤心，而是因为那种被逗乐的、纯粹的快乐。这种感觉太久违了，它没有试图去“解决”我的问题，而是巧妙地让我暂时“忘记”了问题的存在，从一个完全不同的角度审视生活。读完之后，我感觉我的肩膀像是卸下了一块石头，呼吸都顺畅了不少。强烈推荐给所有感觉生活有点“灰蒙蒙”的朋友们。
