具体描述
幾乎所有人都喜歡聽故事，故事的內涵傳遞了某些訊息。人們利用故事的譬喻，影響著他人與自己。很多藉由具有治療效果的隱喻故事來反映真正問題，進而影響問題而解決問題，運用在心理治療上效果卓越。本書不僅對專業工作者幫助甚大，一般人也會因有趣的故事及內涵而著迷。
本書文字簡單，作者自在的運用說故事的方式，來導引他的個案走出生命的幽谷，有時候，故事的隱喻效果比起直接點出問題來得更好。書中描述實用的心理治療活動，諸如比喻、戲劇、幻想、沉思及寓言，同時點出其中的原理，不僅對實務工作者有幫助，也適合老師對兒童的教學上使用，流暢的內容與精采的故事，也讓一般讀者從中得到屬於自己的收穫。
作者简介
亨利·克羅斯(Henry T. Close)，知名的作家、婚姻與家族治療師和工作坊的帶領者。美國米爾頓·艾瑞克森學會亞特蘭大分會的會長，在心理治療的專業領域中，是深獲肯定的先鋒權威。
目录信息
读后感
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用户评价
说实话，我刚开始翻阅这本书时，还带着一丝怀疑，毕竟市面上关于“自我成长”的书籍太多了，大多都是陈词滥调。但这本书，绝对是其中的一股清流。它的深刻之处在于，它不回避人性的复杂和丑陋面。作者似乎有一种魔力，能将那些我们试图隐藏、不愿直面的阴暗角落，用一种近乎艺术化的方式展现出来，但这种展现并不让人感到压抑，反而有一种如释重负的感觉。我感觉自己在阅读的过程中，经历了一次小型的“情感排毒”。特别是关于“依恋模式”的章节，我对照着自己的生活进行了反复推敲，那些过去难以解释的矛盾点，此刻都豁然开朗。这本书的行文风格非常具有画面感，读着读着，我就能“看”到那些人物在特定的情境下，是如何做出艰难抉择的。它教会我的，远不止是理论知识，更是一种对“作为人”的深刻敬畏。
评分这本书的语言有一种令人沉醉的韵律感，它不使用生硬的术语来构建壁垒，而是用一种近乎诗意的语言，搭建起通往内心深处的桥梁。我最欣赏它对“叙事重构”的强调。我们每个人都在不断地讲述自己的故事，而这本书提供了一套工具，让我们能够有意识地去修改那些限制我们的旧剧本。阅读过程中，我经常会停下来，在书页空白处写下自己的反思和感受，这已经超出了阅读的范畴，更像是一场私密的对话。那些关于“自我接纳”的章节，没有采用空泛的口号，而是通过具体情境的剖析，展示了接纳是如何一步步实现的，是多么的艰难，又是多么的值得。它没有给我一个完美的答案，但它给了我提问的勇气和方向感，让我确信，探索自我是一场永无止境但充满回报的旅程。
评分这本书简直是为我量身定做的，我最近在人际关系上遇到了一些瓶颈，感觉自己总是陷入同样的模式里，怎么都走不出来。读完这本书，我才意识到，原来很多看似随机的冲突背后，都有着深层的心理动因。作者的叙事非常细腻，她并没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是通过一系列引人入胜的故事，让我自己去体会人物内心的挣扎与成长。尤其是书中关于“边界感”的探讨，对我触动很大。我以前总觉得热情是好事，但这本书让我看到了过度付出可能带来的负面影响，以及如何健康地维护自我。文字的编排节奏感极佳，读起来一点也不枯燥，像是在听一位经验丰富的长者娓娓道来，充满了智慧和温暖。我尤其欣赏作者那种不带批判的视角，她只是呈现，让你自己去面对和选择。这本书更像是一面镜子，照出我内心深处的盲点，让我有勇气去正视那些不愿承认的部分。
评分这是一部让人读完会忍不住合上书，然后陷入长久沉思的作品。我原本以为它会是那种严肃、晦涩的学术著作，结果完全出乎意料，它的可读性极强，语言流畅得像是散文诗。书中描绘的那些复杂的情感纠葛，那种在光明与阴影之间摇摆的真实人性，让我感到无比的亲切和震撼。我发现，原来自己一直以来对“幸福”的理解太过片面。它不是一个终点，而是一个动态平衡的过程。书中的案例分析极其精妙，它不是简单地剖析病症，而是深入到个体生命经验的纹理之中，去理解每一次选择背后的重量。我特别喜欢作者对“创伤如何塑造身份”的阐述，那部分让我对自己过去的一些固执有了全新的理解，不再是责备，而是一种带着同理心的接纳。它不是提供速效药方，而是一种长期的陪伴和指引，让人在迷茫时能找到一个可以停泊的港湾。
评分我向我所有的朋友推荐这本书，因为它提供了一种全新的视角来审视我们日常生活中那些微不足道却又至关重要的互动。它不是那种读完就扔在床头积灰的书，我发现自己会时不时地翻回去，重读某一段话，因为每次重读，都会有新的感悟浮现。这种层次感是很多同类书籍所缺乏的。作者对于“情绪的流动性”的描述，尤其精彩。她没有将情绪标签化为“好”或“坏”，而是将其视为一种需要被识别、被尊重的信息载体。这本书的结构组织得非常巧妙，像是一部结构严谨的交响乐，每一个乐章都有其独特的主题，但最终汇集成一个和谐而有力的整体。它极大地拓宽了我理解他人痛苦的容量，让我学会了在给予建议之前，先学会倾听和共情，这对我现在的工作状态产生了积极的影响。
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