具体描述
這本書是對佛教有所貢獻的女性的喝采，從佛陀的母親摩耶夫人，到當代佛教女性，遵從佛教女性的典範，並且肯定女性的經驗。本書也透過她們的生活、工作......佛教修行以及其藝術，記錄她們在佛教發展過程中，所曾經扮演過以及正在扮演的關鍵角色。本書先從佛陀住世時代，那些追隨佛陀求道之路之女性的生活，作深入的觀察，然後再介紹和訪談那些在當代繼續依循佛陀法教的女性們。在本書中，還包括各種女性神祇的故事與傳說，以及其所呈現的象徵意義，再加上當代女性藝術家斯我做的詮釋。本書也強調在佛教不斷成長過程中，世界各地的女性在其中所扮演的角色。
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读后感
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用户评价
《女性寧靜的變革》如同一面镜子，让我得以清晰地看到自己内心深处的风景。我一直以来都在追求外在的成就，却忽略了内在的丰盈。这本书让我明白，真正的强大并非源于外部的认可，而是源于内心的宁静与自信。 书中对于“自我接纳”的阐述，让我受益匪浅。我过去常常因为自己的不完美而感到自卑，难以真正地爱自己。这本书教会了我，接纳自己的不完美，也是一种力量。当我学会拥抱真实的自己，我的内心才会变得更加强大和坚定。这种从“批判”到“接纳”的转变，让我重新获得了内心的平静，也让我对未来的生活充满了积极的期待。
评分《女性寧靜的變革》是一本能够唤醒潜能的书。它没有强迫读者去改变，而是以一种温和而坚定的力量，引导读者去发现自己身上蕴藏的无限可能。我一直以为，要实现“变革”，就必须要有激烈的行动和宏大的计划。然而，这本书却让我看到了，真正的变革，可以源于最微小的改变，源于最宁静的内心。 书中关于“耐心与坚持”的论述，让我深受启发。我过去常常因为追求即时效果而感到沮丧，难以坚持自己的目标。这本书告诉我，真正的成长需要时间，需要耐心。只要我们坚持自己的方向，不断地在宁静中耕耘，总有一天，我们会收获丰硕的果实。这种从“急躁”到“沉静”的转变，让我对未来的发展有了更长远的规划，也让我更加珍惜当下所做的一切努力。
评分这是一本我愿意反复阅读的书。《女性寧靜的變革》以其独特的视角和深刻的见解，让我对女性的成长和力量有了全新的认识。作者并没有采用激昂的文字或煽动性的语言，而是以一种平实而富有智慧的方式，引导读者去探索内心深处的智慧。 书中关于“情绪的转化”的章节，给我留下了深刻的印象。我过去常常被负面情绪所困扰，认为它们是阻碍我前进的绊脚石。但这本书让我看到了情绪的另一面，它们并非需要被压制，而是可以被转化。通过作者提供的具体方法，我学会了如何与自己的情绪和谐相处，如何从负面情绪中汲取力量，并将其转化为积极的能量。这种从“对抗”到“转化”的转变，让我感到前所未有的轻松和自由。
评分读完《女性寧靜的變革》，我感到一种前所未有的释放。这本书仿佛是一股清泉，洗涤了我长久以来内心积压的困惑与焦虑。我一直以来都认为，想要改变现状，就必须采取激进的手段，要去对抗，要去争取。然而，《女性寧靜的變革》却向我展示了另一种可能性：从内在的宁静出发，去实现外在的转变。作者以大量生动的案例和深刻的哲理，阐述了如何在这种宁静中培养自我力量，如何通过理解和接纳来化解矛盾，如何用温和而坚定的方式去影响周遭。 书中关于“情绪的智慧”的章节尤其让我印象深刻。我过去常常被负面情绪所裹挟，认为它们是软弱的象征，是需要被压抑的。但这本书教会了我，情绪并非敌人，而是我们内心需求的信号。当我们学会倾听和理解自己的情绪，不去评判，不加压抑，而是以一种平和的心态去观察和处理，它们反而能够成为我们成长的动力，成为我们通往内心宁静的桥梁。这种从“对抗”到“接纳”的转变，让我看到了通往真正力量的另一种途径，也让我对未来的生活充满了新的希望。
评分我必须说，《女性寧靜的變革》是一本让我耳目一新的书籍。它没有提供陈词滥调的励志鸡汤，也没有对女性权益进行不切实际的宣扬。相反，它以一种极为成熟和深刻的方式，探讨了女性如何在不失自身特质的前提下，实现内心的平静和外在的成长。 书中对于“聆听内心的声音”的强调，让我开始重新审视自己的人生选择。我过去常常被社会的期望和别人的眼光所左右，做出了许多并非真心想要的选择。这本书引导我放慢脚步，去倾听自己内心深处的声音，去发掘自己真正热爱的事物。这种从“盲从”到“自主”的转变，让我找回了迷失的自我，也让我对未来的人生道路充满了全新的憧憬。
评分《女性寧靜的變革》是一本让我受益匪浅的书籍。在阅读的过程中，我常常会停下来，思考书中提出的观点，并将之与我自己的生活经历进行对照。作者并没有刻意去描绘一个理想化的女性形象，也没有提供一套程式化的解决方案。她所做的，是通过一种娓娓道来的方式，引导读者去探索自身的内在世界，去发现自己身上蕴藏的无限可能。 我尤其欣赏书中关于“边界感的艺术”的论述。在快节奏的现代生活中，我们常常难以清晰地界定自己的边界，也难以有效地保护自己的空间。这不仅让我们感到疲惫不堪，也让我们在人际关系中屡屡受伤。《女性寧靜的變革》通过细腻的分析和具体的建议，帮助我理解了建立健康边界的重要性，以及如何在尊重他人的前提下，坚定地守护自己的核心需求。这种从“模糊”到“清晰”的转变，让我感到更加自在和 empowered。
评分这是一本能够触及灵魂的书。在阅读《女性寧靜的變革》的过程中，我仿佛经历了一次心灵的洗礼。作者以一种极其富有洞察力的视角，剖析了女性在现代社会中所面临的各种挑战，但她并没有停留在对问题的揭示，而是将重点放在了如何从内在实现积极的转变。她告诉我们，真正的力量并非来自外界的认可，也并非源于不断的抗争，而是源于我们内心的宁静与坚定。 书中对于“自我关怀的力量”的阐述，对我触动尤深。我过去常常将他人的需求置于自己的需求之上，忽视了自我关怀的重要性。这本书让我意识到，只有当我们首先照顾好自己，才能更好地去爱他人，才能更有力量去面对生活中的挑战。作者提供的许多简单易行的自我关怀方法，让我开始重新审视自己的生活方式，并尝试将它们融入到日常生活中。这种从“忽视”到“关注”的转变，让我感到身心焕发，也让我对未来生活有了更多的期待。
评分《女性寧靜的變革》不仅仅是一本书，更像是一位睿智的朋友，在人生的十字路口给予我温柔的指引。我之前一直觉得，要实现所谓的“成功”或者“改变”，就必须时刻保持紧绷的状态，要拼尽全力去争取。然而，这本书却颠覆了我原有的认知。它告诉我，真正的力量往往蕴含在宁静之中。 作者在书中对于“内在的罗盘”的探讨，让我茅塞顿开。我过去常常被外界的声音所干扰，迷失了方向，不知道自己真正想要什么。而这本书通过引导我倾听内心的声音，去发掘自己真正的价值和渴望，让我找到了属于自己的“北极星”。这种从“迷失”到“清晰”的转变，让我对未来的人生道路充满了信心。我不再害怕未知，因为我知道，只要我倾听内心的声音，我就能找到前行的方向。
评分在翻阅《女性寧靜的變革》之前，我抱着一种复杂的心情。既期待它能带来某种启发，又有些许的担忧，害怕它会流于空泛的口号，或者沉浸在对过去时代女性困境的过度渲染而无法自拔。然而，当我沉浸在书中文字的海洋中时，我发现我的担忧是多余的。这本书并未提供一套现成的“灵丹妙药”，也没有强迫读者去接受某种预设的观念。相反，它以一种极为温和却又坚定不移的力量，引导我审视自己内心深处的想法，去重新认识“宁静”与“变革”之间的微妙联系。 我尤其欣赏作者在描绘女性内心世界时所展现出的细腻笔触。那些看似微不足道的日常瞬间，那些被我们忽略的情绪起伏，在作者的笔下都被赋予了深刻的意义。她让我们看到，真正的宁静并非是麻木不仁，也不是对现实的逃避，而是一种内在的整合，一种与自我和谐相处的状态。而从这种宁静出发所产生的变革，也并非是激烈的抗争或戏剧性的颠覆，而是一种潜移默化的生长，一种从根基上的觉醒。书中许多段落让我久久不能平静，反复回味，仿佛在照镜子一般，看到了自己身上那些未被发现的潜能，也看到了那些阻碍我前行的固有思维模式。
评分读完《女性寧靜的變革》，我感到一种前所未有的释然。这本书让我明白，女性的力量并非总是张扬跋扈，而是可以内敛而强大。作者以一种极其细腻和富有洞察力的笔触，描绘了女性在追求自我价值的过程中，如何通过内心的宁静来实现真正的变革。 书中关于“与自己和解”的章节，对我触动尤深。我过去常常因为自己的不足而感到内疚，难以真正地原谅自己。这本书教会了我，放下过去的包袱，与真实的自己和解，是走向未来的第一步。当我学会接纳自己的不完美，我的内心才会获得真正的平静。这种从“纠结”到“释然”的转变，让我感到前所未有的轻松，也让我对未来的生活充满了积极的期待。
评分20080521知道.20080808讀~~~關於女性的智慧、修行的故事
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