少林埋伏（長拳之路第二輯）＜長洪武學４. pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:五洲

作者:陳清河

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20031218

价格:NT$ 450

装帧:

isbn号码:9789573029779

丛书系列:

图书标签:

• 少林功夫
• 长拳
• 武术
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• 中国武术
• 动作解析
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• 长洪武学
• 武学
• 动作详解

少林埋伏：长拳之路第二辑 作者： （请在此处填写真实作者姓名） 出版社： （请在此处填写真实出版社名称） 内容简介： 《少林埋伏：长拳之路第二辑》是一部深入探讨中国传统武术精髓的著作。本书作为“长拳之路”系列的第二部，将带领读者走进少林武学的深邃世界，聚焦于“埋伏”这一极具战略意义的技击理念。作者以其深厚的武学功底和严谨的学术态度，层层剥茧，为读者呈现少林长拳在实战中的巧妙运用与变化。 本书不仅仅是对套路动作的简单介绍，更着重于揭示少林武学背后蕴含的哲学思想和实战智慧。作者深入分析了“埋伏”在少林长拳中的具体体现，包括如何利用身法、步法、眼神以及对时机的把握，达到出其不意的攻击效果。从预判对手的意图，到创造有利的战机，再到一击制敌的瞬间爆发，本书都进行了详尽的阐述。 在内容构成上，《少林埋伏》分为多个章节，层层递进。 第一部分：少林武学溯源与埋伏哲学 本部分将简要回顾少林武学的历史渊源，追溯其在中国武术发展中的重要地位。随后，重点阐释“埋伏”这一概念在少林武学中的核心地位。作者将从兵法、哲学等多个角度解读“埋伏”的内涵，解释其并非被动等待，而是主动创造有利态势的积极策略。我们将探讨少林高僧在实战中如何运用“埋伏”的智慧，以寡敌众，以弱胜强。 第二部分：长拳之“埋伏”技法解析 此部分将是本书的核心内容。作者将结合大量的图解和详实的文字描述，深入剖析少林长拳中与“埋伏”相关的具体技法。这包括： 身法上的“藏”与“露”： 如何通过身体的收放、转折、虚实变化，隐藏自己的真实意图，同时又营造出可乘之机。例如，对“上步暗肘”、“退步藏拳”、“拧身转腰发力”等动作的精细化讲解，以及这些动作如何服务于“埋伏”的战略。 步法上的“伏”与“起”： 探讨少林步法如何为“埋伏”提供稳固的基础和灵活的支撑。我们将学习如何通过“虚步”、“侧步”、“垫步”、“跨步”等步法的巧妙运用，在不暴露自身的情况下接近或远离对手，并在最佳时机发动进攻。 手法上的“诱”与“击”： 重点解析少林长拳中那些看似虚假、实则诱敌的虚招、试探招，以及如何将这些诱招与突然爆发的凌厉攻击相结合。例如，“引手”、“拨手”、“化手”等动作在“埋伏”中的应用，如何引导对手失误，从而为己方创造破绽。 “埋伏”的战术时机与心理： 除了纯粹的技术动作，本书还会深入探讨“埋伏”的战术时机把握，以及如何在实战中保持冷静，洞察对手的心理，利用其急躁、轻敌等情绪，实施致命一击。 第三部分：实战演练与应用 为了让读者更直观地理解“埋伏”的精髓，本部分将通过一系列经典的少林长拳实战演练来展现。作者将精选少林长拳中具有代表性的“埋伏”套路或招式组合，进行详细的分解演示。这些演练将不仅仅是动作的复现，更会强调每个动作背后的实战目的和“埋伏”的逻辑。 经典“埋伏”招式精解： 例如，如何利用“扑步穿掌”后的“挂肘”或“回马枪”；如何通过“上步顶肘”后迅速的“后踢”或“劈拳”；如何运用“弓步探马”的虚实结合，伺机而动。 单人对练与两人配合的“埋伏”应用： 展示如何在实战对练中，通过预判、闪避、诱敌等方式，将“埋伏”的技法融入到真实的对抗中。 “埋伏”在不同情境下的运用： 探讨在近身缠斗、远距离攻防、多人对战等不同情境下，“埋伏”的策略和技法会有哪些调整和变化。 第四部分：传承与发展 在本书的最后，作者会就少林武学“埋伏”思想的现代传承与发展进行一些思考。探讨如何在现代搏击理念的影响下，保留和发扬少林武学中“埋伏”的精髓，使其不仅作为一种技击手段，更成为一种智慧的体现。 《少林埋伏：长拳之路第二辑》是一本献给所有热爱中国武术、钻研武学原理的爱好者的宝贵资料。它不仅能够帮助武术习练者深化对长拳的理解，提升实战能力，更能让读者领略到中国传统武术所蕴含的深厚文化底蕴与人生智慧。本书的问世，必将为少林长拳的推广和发展注入新的活力。

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从实操性角度来评价，这本书的示范图片（假设有的话，根据内容推断）清晰度极高，每一个关节的转折、身体重心的细微变化都被捕捉得非常到位。我尝试着按照其中一个基础桩功的描述进行调整，发现自己以往的站姿确实存在很多“内行看门道”的错误。作者对于力线的引导非常明确，让人清楚地知道力量应该从哪里发出，又该如何通过身体传导出去，而不是单纯地依靠肌肉蛮力去硬撑。这种对力学原理的精准把握，让我对武术训练的科学性有了更深层次的认识。总而言之，这是一本值得反复研读，并且能够陪伴习武者走过漫长岁月的经典之作，它的价值随着时间的推移和自身武学的精进，会愈发显现出来。

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初次翻阅时，我注意到书中对一些历史背景的穿插非常到位，这让整本书的阅读体验充满了“故事感”。它不是冰冷的招式说明书，而是一部活生生的武学发展史的缩影。作者似乎非常尊重传统，在引用和阐述前辈的经验时，总是带着一种敬畏之心，这种态度感染了正在阅读的我。我发现，当我们理解了某个招式背后的历史渊源和实战需求之后，再去做动作模仿，那种理解和体会是完全不同的，动作会自然而然地带上一种沉淀已久的力量感和目的性。这种将文化、历史、哲学融入武学实践的写法，使得这本书的厚度大大增加，让它不仅仅是一本“怎么做”的书，更是一本“为什么这么做”的书。

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说实话，我原本对这类武学书籍的期望值是比较保守的，总觉得很多现代出版的武术教材，要么过于学术化，晦涩难懂，要么就是为了迎合大众市场而将深度一再稀释，最终沦为一本“看看就好”的图册。然而，这本书完全颠覆了我的这种认知。它的叙事节奏非常稳健，不像有些书那样上来就急于展示“绝招”，而是循序渐进地引导读者进入一个完整的武学体系构建过程。尤其让我感到震撼的是，作者在描述每一个套路或者招式时，总能融入对“意境”和“内在劲力”的探讨，这已经超越了单纯的动作分解，上升到了哲学的层面。读着读着，我仿佛能透过文字感受到那股沉淀在少林寺墙壁上的千年气息，那种刚柔并济、动静相宜的武学精神，通过纸张传递了过来，让人心潮澎湃，恨不得立刻找个安静的地方依照书中的指导比划一番。

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这本《少林埋伏（長拳之路第二輯）＜長洪武學４.》的书名真是抓人眼球，光是“少林”二字就让人联想到深厚的武学底蕴和那些久经风霜的老拳谱。我一直对中国传统武术，尤其是那些带有历史印记的流派抱有浓厚的兴趣，所以毫不犹豫地就入手了。拿到书后，我首先被它那种朴实无华的装帧风格吸引了，没有花里胡哨的封面设计，反而透着一股子内敛的专业感，仿佛这本书本身就是一位历经风霜的武学前辈，静静地等待着有缘人来开启它的秘密。 里面的内容排版清晰，图文并茂的讲解方式，即便是对于初学者来说也显得非常友好。那些对基本功的强调，简直就像是武术训练场上的呐喊，提醒着我们，任何高深的技巧都离不开日复一日、年复一年的扎实基础。特别是对于一些细微的动作要领的解析，简直到了吹毛求疵的地步，这一点我非常欣赏，因为这恰恰是武学精髓所在，是区别于花架子和真功夫的关键所在。

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这本书的价值，在我看来，不仅仅体现在它教授了具体的武术技法上，更重要的是它提供了一种看待武学、对待习武态度的全新视角。我特别喜欢其中关于“内练”与“外功”平衡的论述，很多传统武术流派常常偏废一方，要么过度追求外在力量的展示，让人徒有蛮力，要么则过于虚无缥缈，缺乏实战的支撑。而这本书则巧妙地将两者融合，强调了心法的指导作用如何影响肢体的发挥，这种系统性的思考，在市面上同类书籍中是相当罕见的。对于那些真正想在武学道路上走得更远的人来说，这本书无疑提供了一张精确的导航图，它没有承诺让你立刻成为绝顶高手，而是教会了你如何去成为一个合格的、有思想的习武者。

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