失戀大不同 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:狗屋

作者:紫荊

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20040429

价格:NT$ 180

装帧:

isbn号码:9789864246960

丛书系列:

图书标签:

• 失恋
• 情感
• 爱情
• 成长
• 心理
• 治愈
• 两性
• 散文
• 故事
• 感悟

《失戀大不同》 简介 《失戀大不同》是一本探讨失恋过程中各种情绪、心境及应对方式的深度剖析之作。作者以细腻的笔触，深入挖掘失恋对个体心理、生活轨迹乃至人生观可能产生的多维度影响，并提供了一系列富有建设性的思考与实践建议。本书并非单纯的疗伤指南，而是旨在引导读者以更成熟、更积极的态度去理解和接纳失恋这一生命中的必然课题，从而在痛苦中寻找到成长的契机。 书中首先描绘了失恋初期的各种典型情绪反应，从撕心裂肺的悲痛、难以置信的否认，到对过往的点滴回忆难以释怀，以及由此引发的愤怒、失落、自责等复杂感受。作者并没有回避这些负面情绪，而是通过生动的叙事和案例，帮助读者认识到这些情绪的普遍性和正常性，让读者明白自己并非孤单一人在经历这些煎熬。本书强调，允许自己悲伤，承认自己的痛苦，是走出失恋的第一步。 随后，书籍深入探讨了失恋可能带来的认知偏差和思维定势。例如，过度沉溺于“如果当初……”的假设，对未来感到绝望，将自我价值与恋情绑定，以及对新的人际关系产生不信任感等。作者通过分析这些常见的认知误区，引导读者审视自己固有的思维模式，并提供了一系列重塑积极心态的方法，如练习正念、感恩当下、挑战负面信念等，帮助读者打破自我设限，重新建立健康的自我认知。 在生活应对方面，《失戀大不同》提供了多角度的建议。它鼓励读者重新拾起被搁置的兴趣爱好，投入到工作或学习中，与家人朋友保持紧密联系，寻求社会支持。同时，书中也强调了自我关怀的重要性，包括规律作息、健康饮食、适度运动，以及必要时的专业心理咨询。作者认为，将注意力从失去的人和事转移到自身的发展和福祉上，是重建生活活力的关键。 本书的一大亮点在于其对“不同”的深刻理解。作者指出，失恋并非单一模式的经历，每个人在面对失恋时都会展现出独特性。有些人可能需要更长的恢复期，有些人则能迅速调整。有些人可能更侧重于情感上的疗愈，有些人则更需要从现实层面重新出发。《失戀大不同》鼓励读者接纳自己的独特性，不与他人比较，找到最适合自己的恢复节奏和方法。它也探讨了不同类型失恋（如单方面分手、和平分手、突发性分手等）可能带来的差异化影响，以及在不同情境下应有的考量。 更进一步，《失戀大不同》将失恋视为一次自我重塑和蜕变的机会。作者鼓励读者反思这段关系，从中学习经验教训，但绝非沉溺于过去。这种反思是为了更好地认识自己，了解自己在亲密关系中的需求和模式，从而在未来的感情道路上做出更明智的选择。本书引导读者将失恋的伤痛转化为内在力量，提升自我觉察能力，增强情感韧性，最终实现更成熟、更健康的情感模式。 在对未来展望的部分，《失戀大不同》传递了一种温和而坚定的希望。它并非承诺读者能够立刻找到新的恋情，而是强调通过自我成长，成为一个更完整、更有吸引力的人，无论未来的感情生活如何，都能保持内心的平和与喜悦。本书也触及了如何以更开放的心态面对未来的可能性，以及如何在走出一段关系后，依然能够相信爱、拥抱爱。 《失戀大不同》是一本陪伴读者走过失恋低谷，并在过程中赋予力量的读物。它以一种充满人文关怀的视角，鼓励每一个在失恋阴影中的人，认识到自己内在的韧性与潜力，最终能够以更加从容、更加丰盈的姿态，迎接人生的下一个篇章。本书旨在传递一种积极的生活哲学：即便经历失去，生命依然可以充满色彩，而“不同”之处，正是我们独特成长的印记。

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最近翻阅的这本书，给我最大的感受就是一种“轻盈”。一开始我担心它会过于沉重，毕竟“失恋”这个词本身就自带一种压抑感。但读过之后，我发现它更多的是一种对生活本身的观察和体悟，失恋只是其中一个切面，却折射出人性的复杂和成长的可能。我特别欣赏作者在细节上的刻画，比如对人物微表情的捕捉，对场景氛围的营造。读到某个情节时，我甚至能清晰地想象出当时的画面，仿佛自己就置身其中，和书中的人物一起呼吸、一起感受。它并没有刻意去煽情，也没有制造什么戏剧性的冲突，而是用一种平静而又深刻的文字，一点点地剥开人物的内心世界。我喜欢书中那种“不经意”的哲理，不是那种大道理，而是藏在生活细节里的智慧。比如，主人公在整理旧物时，发现了一件早已遗忘的物品，这件物品勾勒出一段过往，也引出了对“放下”的思考，不是遗忘，而是接纳。它让我意识到，生活中的很多“难”，其实都源于我们内心的执念。这本书就像一位温柔的朋友，在你耳边低语，让你明白，即使经历风雨，也总能找到属于自己的晴空，而这个过程，本身就是一种“大不同”。

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这本书给我带来的，是一种久违的轻松感，尽管题材听起来可能有些沉重。我原以为它会是那种让人越读越压抑的书，但出乎意料的是，它更多的是一种对生活本身的洞察和对人性的理解。作者的笔法非常细腻，对人物情绪的刻画，对场景的描绘，都极具画面感。我尤其喜欢书中那种“不动声色的”智慧，不是生硬的大道理，而是蕴含在人物的对话和行动中的点滴感悟。它让我意识到，有时候，我们之所以痛苦，是因为我们太过于执着于“应该”是什么样子，而忽略了“实际”的样子。书中并没有提供一个明确的“走出失恋”的攻略，它更像是提供了一个视角，让你去观察、去思考，然后自己去找到答案。我被其中一个比喻深深打动，将失恋比作一场精心的花朵凋零，凋零是为了下一次的绽放。它让我明白，每一次的结束，也可能是一次崭新的开始，而这个转变的过程，本身就是一场“大不同”。它没有强迫你变得坚强，而是让你允许自己脆弱，然后在这个过程中，找到内心的力量。

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当我拿到这本书的时候，我以为它会是一本充斥着伤感和泪水的文字堆砌，毕竟“失恋”两个字本身就带着一丝哀愁。然而，翻开扉页，我却被一种清新的力量所吸引。这本书没有那种撕心裂肺的悲痛，也没有刻意渲染的痛苦，而是用一种非常生活化、非常写实的笔触，勾勒出了人物在经历情感波折后的种种心路历程。我特别欣赏作者对于人物内心深处细微之处的捕捉，那些不经意间流露出的脆弱，那些强撑着不肯倒下的倔强，都写得淋漓尽致。它让我意识到，失恋并不意味着世界的末日，而是生命中一次不得不的“断舍离”。书中没有贩卖焦虑，也没有提供什么速效的“解药”，而是像一位睿智的长者，引导你去看待生活中的得失，去理解“放下”并非遗忘，而是与过去和解。我最难忘的是其中一个情节，主人公在整理旧照片时，突然释然一笑，那一刻，我仿佛也感受到了那种卸下重担的轻松。它让我明白，真正的“大不同”，不在于改变别人，而在于改变自己看待世界的方式。

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这本书带给我的冲击是意想不到的，它让我重新审视了“失恋”这件事。我原以为它会是一本教你如何快速从悲伤中走出来的指南，但它更像是一面镜子，照见了我在爱情里的种种模样，以及那些在关系中未被看见的自己。作者的叙事方式很独特，不是线性的时间顺序，而是像碎片化的记忆，却又巧妙地串联起来，形成一种独特的美感。我特别喜欢其中一个比喻，将失恋比作一场大雨，雨水冲刷掉了一些东西，也滋养了一些东西，重要的是雨后的彩虹，以及泥土中孕育出的新的生命。这本书并没有给我提供一个标准的“走出失恋”的模板，它更多的是在鼓励你去探索，去感受，去允许自己有各种各样的情绪，然后在这个过程中，你会惊喜地发现，自己已经发生了“大不同”。我最触动的是书中关于“自我疗愈”的探讨，它不是被动的等待，而是主动的寻找，在艺术、在运动、在与他人的连接中，重新找回自己的力量。它让我明白，每一次的失去，其实都可能是一次重生的契机。

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这本书我看了好几天了，每天都忍不住想翻开。一开始是被封面吸引，那种略带忧郁又充满希望的感觉，就像经历了一场雨后的彩虹。我以为它会是一本讲如何走出失恋阴影的工具书，毕竟书名就暗示了“大不同”。但读进去才发现，它更像是在娓娓道来一个又一个跌宕起伏的故事，每个故事里都有一个鲜活的人物，他们有自己的过去，有自己的挣扎，也有自己的释怀。作者的笔触很细腻，能捕捉到那些最微小的、最难以言说的情绪。比如，主人公在某个雨天听到一首老歌时，突然涌上心头的怀念，那种感觉不是简单的伤心，而是夹杂着过去的美好和现在的失落，复杂得让人心疼。我尤其喜欢其中一个故事，关于一个女孩为了挽回一段感情，做出了很多傻事，最后却发现，真正的强大不是死死抓住不放，而是学会放手，然后找到属于自己的闪光点。这本书没有给你明确的“这样做”和“那样做”的指令，它只是提供了一个又一个的视角，让你在别人的故事里找到自己的影子，然后自己去思考，去感受，去找到属于自己的“大不同”。它不是那种读完就能让你立刻满血复还的速效药，而是像一杯温热的茶，慢慢地在心底散开，让你在不经意间，已经重新找到了生活的方向。

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