南北傳內觀基礎佛經 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:大千

作者:林崇宏

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20010828

价格:NT$ 280

装帧:

isbn号码:9789578231559

丛书系列:

图书标签:

• 内观
• 佛经
• 南传
• 北传
• 佛教
• 禅修
• 基础
• 修行
• 巴利文
• 经文

《南北傳內觀基礎佛經》 这本著作深入探究了佛教早期内观法的源流与实践，特别聚焦于南北朝时期传入汉地后，经过高僧大德的翻译、整理与阐释，所形成的具有中国本土化特色的内观佛经体系。本书并非对单一经典进行解读，而是以一个更宏观的视角，梳理了构成汉传佛教内观实践基石的若干核心经典，并对其基本概念、修行次第、核心论点进行了详尽的阐释。 核心内容涵盖： 早期内观法的根基： 追溯内观法在佛陀时代的发源，及其早期在印度传播的经典基础。虽然本书重点在汉传佛教，但对源头经典如《念处经》等进行简要介绍，有助于理解汉传经典的传承与变迁。 南北朝时期的内观经典体系： 详细介绍在南北朝时期，对内观法在汉地落地生根产生重要影响的佛经。这包括但不限于： 《中阿含經》中的相关经文： 《中阿含經》作为佛教早期汉译的重要经典，其中收录了大量关于禅定、观行（内观）的论述。本书将重点选取其中与内观核心义理紧密相关的经文，例如关于四念处、八正道、止观等内容的阐述。 《大般涅槃經》中的禅观思想： 《大般涅槃經》虽然以佛性、常乐我净等大乘思想为主，但其中亦包含对定慧、观照的论述，对于理解大乘佛教如何融合早期内观方法，以及其对汉传佛教整体思想的影响有重要意义。 部分早期论典的启示： 酌情引入一些对内观法早期阐释有影响的论典，例如《舍利弗阿毗昙论》等，通过对这些论典的梳理，展示早期佛教对内观法的理论化与体系化构建。 内观法的核心概念解析： 四念处（身、受、心、法）： 详细阐释四念处作为内观法的根本，以及如何在日常生活中实践观照。对“身念处”的身体观照，“受念处”对感受的如实认知，“心念处”对心念活动的觉察，以及“法念处”对诸法实相的洞察，进行细致的分析。 止观双运： 阐述“止”与“观”在内观修行中的关系，如何通过“止”达到心念的平静与专注，再以“观”洞察事物的真相，从而达到解脱。 五蕴（色、受、想、行、识）的观照： 深入分析如何通过内观，对构成身心的五蕴进行审视，破除执着，认识其无常、苦、无我的本质。 十二因缘的观照： 探讨如何运用内观智慧，观照十二因缘的流转，理解生死轮回的机制，从而找到断除烦恼、解脱生死的途径。 戒定慧的次第： 梳理戒、定、慧在内观修行中的相互关联与递进关系，强调持戒是基础，定是前提，慧是目标。 修行实践的指导： 观修的入门： 介绍内观修行的基本姿势、呼吸的运用、以及如何培养专注力。 日常生活的观照： 强调内观并非局限于静坐，而是可以将观照融入行住坐卧的日常生活中，时刻保持觉知。 正念的培养： 阐述正念在内观修行中的重要性，如何通过正念不间断地觉察当下。 破除妄念与烦恼： 指导修行者如何运用内观的力量，识别、分析并转化内心的贪、嗔、痴等烦恼。 南北朝时期高僧的贡献： 简要提及在此过程中，对内观法进行翻译、注释、弘扬的高僧大德，以及他们为汉传内观法发展所做的贡献，例如道安、慧远等。 本书旨在为对佛教内观法感兴趣的读者提供一个清晰、系统、可靠的入门途径。它不仅梳理了内观法的经典依据，更重要的是，它提供了理解和实践内观法的核心理论框架，有助于读者在修行道路上少走弯路，获得切实的受用。通过对这些基础佛经的深入解读，读者将能更准确地把握内观法的精髓，并在实践中体验到其转化烦恼、获得内心平静与智慧的力量。

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我一直对那些能够触及心灵深处，却又不会让人感到压抑的书籍情有独钟，而《南北傳內觀基礎佛經》恰恰符合了我的期待。它并没有刻意去营造一种宗教的氛围，而是将佛法中最为核心的智慧，以一种非常普适的方式呈现在读者面前。书中最让我着迷的部分，是关于“观心”的阐释。作者通过引导读者去审视自己内心的想法、感受和欲望，来揭示它们是如何影响我们的行为和决策的。 我发现，很多时候，我们的痛苦并非来自于事件本身，而是来自于我们对事件的解读和反应。这本书就像一面镜子，让我能够清晰地看到自己内心深处那些不为人知的角落，那些被情绪所蒙蔽的盲点。通过书中提供的各种技巧，我开始学会去分辨哪些是真正的需求，哪些是虚幻的执着，从而能够更理智地去面对生活中的种种挑战。这本书的价值在于，它不仅仅是一本知识性的读物，更是一本可以指导我们实践的指南，让我能够在日常生活中，一点一滴地去改善自己的心境。

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读完《南北傳內觀基礎佛經》，我最大的感受是，原来内心的平静与幸福，并非是遥不可及的梦想，而是可以触手可及的现实。这本书以一种非常巧妙的方式，将那些看似玄奥的佛法原理，化解成一个个切实可行的生活指导。我尤其喜欢书中对于“止”和“观”的区分与结合的讲解。它告诉我，当我们的内心纷扰不安时，首先要学会“止”，也就是让杂乱的思绪安静下来，就像让浑浊的水沉淀一样。 而当内心平静下来之后，才能进行“观”，也就是去深入地观察和理解事物的本质。这种“止观双运”的方法，让我明白了何为真正的专注，何为真正的洞察。它并非是刻意的压抑，也不是盲目的跟随，而是一种有意识的、有智慧的觉察。这本书的语言风格非常朴实，充满了人文关怀，读起来让人感到非常舒服，就像在和一个老友聊天，他会分享一些人生智慧，让你在不知不觉中，就有所领悟，有所成长。它让我更加珍惜当下，更加明白，改变，就从当下开始，就从我的心开始。

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阅读《南北傳內觀基礎佛經》的过程，对我而言更像是一次心灵的洗礼。我一直对佛教的“慈悲”和“智慧”有着模糊的向往，但总是觉得它们高高在上，遥不可及。然而，这本书却以一种极其朴实和接地气的方式，将这些概念一一拆解，让我们明白，慈悲并非是一种虚无缥缈的情感，而是源于对众生痛苦的深刻理解和感同身受。而智慧，也并非是渊博的学识，而是能够洞察事物真相，不被虚幻表象所迷惑的能力。 书中对于“无常”的探讨，更是让我醍醐灌顶。我们总是执着于当下拥有的，害怕失去，却忽略了世间万物皆在不断变化之中。这种执着，正是痛苦的根源。作者通过大量的例子，展示了这种无常是如何在我们身边发生的，让我们不得不承认，生命本身就是一个流动的过程，没有什么可以永恒不变。理解了这一点，我们便能以更坦然的心态去面对得失，去珍惜眼前的一切，也更能体会到，真正的解脱，在于接受和随顺。

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我最近有幸接触到一本名为《南北傳內觀基礎佛經》的书，虽然我对佛学并非是深入研究的学者，但其内容却着实引人入胜，让我对内心世界的探索有了更深的认识。这本书以一种非常易于理解的方式，将那些古老而深邃的佛法智慧，以一种贴近生活的方式呈现出来。其中关于“观呼吸”的讲解，可以说是贯穿始终的核心。作者并非生硬地灌输理论，而是通过一些生动形象的比喻，比如将呼吸比作船在水中划过留下的痕迹，或是将心绪的起伏比作湖面的涟漪，来帮助读者去体会和捕捉当下的一呼一吸。 我尤其欣赏的是书中对于“放下”的阐述。在当今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，人们总是被各种欲望和焦虑所裹挟，疲于奔命。而这本书就像一股清流，引导我们去审视这些内心的束缚，并提供了切实可行的方法去一一化解。它并非要求我们遗世独立，而是教导我们在纷繁复杂的世界中，如何保持内心的宁静与清明。书中反复强调，真正的平静并非来自外在环境的改变，而是源于我们自身心念的转化。这种观点对于我这个常常被外界琐事所困扰的人来说，无疑是一剂强心针，让我看到了走出迷雾的希望。

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不得不说，《南北傳內觀基礎佛經》这本书，为我打开了一扇认识自我的新窗户。一直以来，我总是在试图通过改变外部环境来寻求内心的安宁，但收效甚微。这本书却将焦点完全转移到内在，教导我们如何通过观察自己的思维和情绪来达到目的。其中关于“念头”的解析，让我印象深刻。它将念头比作是天空中飘过的云彩，时有时无，来来去去，而我们却常常将自己视为那片云彩，被它们所牵引，无法自拔。 通过书中提供的练习方法，我开始尝试去“旁观”自己的念头，而不是去“参与”它们。这种抽离感，让我逐渐意识到，我并非我的念头，也并非我的情绪。我是一个观察者，一个独立于这些变化的存在。这种“觉察”，慢慢地让我从情绪的洪流中解脱出来，看到了平静的岸边。这本书的语言风格非常平和，没有过度的煽情，也没有故作高深，就如同一个慈祥的长辈，娓娓道来，循循善诱，让人在不知不觉中，就领悟了许多。

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