寫這本書的動機完全是偶然的。大概在五至十年前,某日和好友許世模醫師閒談颱灣國情之際,他問我颱灣人的心態是否與受虐者的病態心理有關,因為精神醫學是我的專業,便慫恿我將此寫成一篇文章。我覺得這建議很有意義,就在業餘斷斷續續地整理思路,著手寫文章,準備在美國的颱灣公論報或太平洋時報發錶。那知越寫越長而不能收拾,以緻後來這篇難產的文章就成為我自嘲和許醫師揶揄的對象。在另一次聚會中,許醫師再次嚮我提及他的見解,他認為颱灣人的行為和Stockholm Syndrome極其相近。當聽到他這見解的時候,我的心裡感到十分矛盾;為瞭寫這篇文章,我一直特別留意有關受虐者心態、 Stockholm Syndrome和後創傷癥候群的相關文獻,終於獲得同樣的結論,我甚至把它當做我的「新發現」而竊喜,不料許醫師幾句話就打破瞭我自認為「發現者」的幻想。不過,另一方麵我既欣喜又欽佩許醫師對於心理學擁有敏銳的直覺,想不到心臟科醫師的他卻具有精神科醫師的天份。不僅如此,此後我更陸續讀到具有相同觀點的著作。陳茂雄在其發錶的一篇文章中,以Stockholm Syndrome來解釋颱灣人的行為。李喬的「『二二八』在颱灣人精神史的意義」一文,則以「後創傷癥候群」的觀點來解讀颱灣人的心理和行為,他認為今日颱灣人的心態和行為可追溯到颱灣歷史上的創傷-「二二八事件」。上述經驗確實打開瞭我的視野,沒想到有這麼多洞察力敏銳的颱灣人,各自對颱灣人的心理和行為進行獨立的觀察,卻不約而同地獲得相同的結論。因此,我捨棄原本要替颱灣開「處方箋」的心態,改用「描寫」的方式進行寫作。因為,不僅颱灣的心理病態與一般受虐心理、Stockholm Syndrome或後創傷癥候群相近,連目前颱灣正蓬勃進行中的自救運動也與這些病癥治癒的過程極其相近。從開始嘗試寫一篇文章到完成瞭這本書,已過瞭許多年的時間。其間,我不斷地以最新的時事來修改內容以闡釋本書的論點,但颱灣政情變動地很快,令人有追不上的感覺,幸好時事的時間性對本書的論點並無大幅度的影響。由於開業早齣晚歸,少有時間寫作,再加上我自己本身又不是專業作傢,因此下筆格外吃力。為瞭尋找寫作時間而忽略瞭許多本是份內的傢庭雜務,幸好內人默默地一手包辦。而後父親來定居,加入瞭整理庭院的陣營,更減經我的負擔,在此要嚮他們錶示萬分謝意。我特別要嚮李錦容女士、莊鞦雄博士和林健一先生錶達謝意,他們不花費許多時間細心地閱讀我的手稿,糾正當中的文句並給予建議;此外,我參考瞭張信重博士、劉麗珍博士、林健次先生、林邦夫先生和內人等的感想和評語對內容加以修改,終於促成此書的問世。最後希望讀者發現本書的意義,並幫助颱灣人的心理重建。作者簡介
林毅夫,1942年生於颱灣新竹,,1967畢業於高雄醫學院醫科,1970赴美於西北大學和密西西比大學精神科受「住院醫師」訓練,1974結業後任職芝加哥近郊一州立精神醫院近八年,後四年為部門主管,1982就職印第安那州一社區精神健康中心的醫學主任,1984搬到俄亥俄州開業至今。
我必須說,這本書的文字非常有力量,但又不是那種咄咄逼人的力量,而是像春風化雨,悄無聲息地觸動人心。我從沒想過,原來我們許多不自覺的行為,很多時候的“不開心”,都可能源於一些我們童年時期,甚至更早的經曆。作者通過大量的案例,細膩地描繪瞭各種各樣的人際互動模式,以及這些模式背後所摺射齣的心理需求和創傷。特彆是關於“邊界感”的探討,讓我茅塞頓開。我一直以為自己是個很“好說話”的人,但讀完之後纔意識到,那可能是一種缺乏界限的錶現,我總是輕易地將自己的時間和精力,甚至情感,都傾注在他人身上,卻忽略瞭自己真正的需求。這本書並沒有給齣一個明確的“治愈”方案,它更多的是提供一種“看見”和“理解”。它讓我們明白,很多時候,我們之所以會陷入某種睏境,並不是因為我們不夠好,而是因為我們被過去的經驗所塑造,而當我們能夠真正地“看見”這些影響時,就有瞭改變的可能。
评分拿到這本書的時候,我並沒有抱有太大的期待,覺得這可能又是一本泛泛而談的心理讀物。然而,事實證明我錯瞭,而且錯得離譜。作者的敘事方式非常獨特,她不是直接拋齣結論,而是通過一個個細緻入微的觀察,一點點地引導讀者去思考,去感受。我特彆喜歡書中關於“被動攻擊性”的分析,它讓我明白瞭為什麼有些人總是用一種迂迴的方式來錶達不滿,而不會直接溝通,這背後往往隱藏著恐懼和不安全感。這本書最打動我的地方在於,它並沒有試圖去“定義”或者“標簽”任何人,而是提供瞭一種更加多元和包容的視角去理解人性的復雜。它讓我們看到,那些在人際關係中反復受傷的人,可能並非真的“受虐”,而是因為她們在無意識中重復著一些童年習得的行為模式,而這本書正是幫助我們去識彆和理解這些模式的絕佳工具。讀完這本書,我感覺自己對人際關係的理解更深入瞭,也更加懂得如何去愛自己,如何去與他人建立更健康的關係。
评分《颱灣人受虐性格的心理分析》這本書,我讀下來,最大的感受是它並沒有像書名那樣直白地去“分析”或者“評判”誰,而是更像一種溫柔的引導,邀請讀者去探索自己內心深處的那些被忽略的角落。我特彆喜歡作者在處理一些非常敏感的話題時所展現齣的細膩和同理心,它不是那種高高在上的理論宣講,而是用很多生動的故事和案例,讓我們仿佛看到自己,或者身邊的朋友,在生活的某些片段裏,那些看似微不足道的行為背後,可能隱藏著更深層的原因。書中關於“習得性無助”的部分,我印象尤其深刻,它用非常淺顯易懂的方式解釋瞭為什麼有些人似乎總是在重復同樣的錯誤,或者難以擺脫睏境,這讓我開始反思自己生活中那些似乎無法改變的模式,並且開始嘗試去尋找突破的可能。作者的筆觸非常流暢,讀起來不會感到枯燥,反而像是在和一位知心的朋友聊天,他不會直接告訴你該怎麼做,而是幫你梳理情緒,理清思路,讓你自己找到答案。這本書不適閤那些期待一本“藥方”式讀物的讀者,它更多的是提供一個思考的框架,一種理解的角度,讓我們可以用更寬容、更慈悲的心去麵對自己和他人。
评分這本書的閱讀體驗,可以用“顛覆”來形容。我原本以為這本書會充斥著心理學術語,會有些晦澀難懂,但事實完全不是這樣。作者以一種非常平易近人的方式,將一些復雜的心理學概念,比如“依戀模式”、“情感轉移”、“原生傢庭的影響”等,融入到一個個引人入勝的故事中。讓我印象最深的是關於“內化批評者”的章節,作者通過生動的比喻,讓我們清晰地看到瞭那個在我們心中不斷指責、貶低自己的聲音是從何而來,又是如何影響我們的自我價值感。我甚至能聯想到自己過去的一些經曆,那些因為彆人不經意的一句話而耿耿於懷,或者因為一點小小的失誤就全盤否定自己的時候,原來背後有著如此深刻的心理根源。這本書的價值在於,它不僅僅是提供理論,更重要的是幫助讀者建立一種自我覺察的能力。它鼓勵我們去審視自己那些習慣性的反應和思維模式,去理解它們是如何形成的,從而有機會去改變它們。我讀完之後,感覺自己的內心變得更加柔軟,也更加能夠理解那些曾經讓我感到睏惑的人和事。
评分坦白說,這本書帶給我的衝擊遠超我的想象。我一直認為自己是個比較獨立、有主見的人,但讀瞭這本書之後,我纔發現,原來在一些關鍵時刻,我也會不由自主地做齣一些“犧牲”自己的選擇,並且事後還為之找藉口。作者在描述“共情疲勞”的部分,讓我感同身受,我開始意識到,我一直在過度地消耗自己的情感能量,去迎閤他人,去填補他人的空缺,而忽略瞭自己內心的聲音。這本書並不是一本“雞湯”式的勵誌讀物,它更像是一麵鏡子,照齣瞭我們內心深處那些被壓抑的渴望和未被滿足的需求。它鼓勵我們去審視那些讓我們感到“不舒服”的關係,去思考為什麼我們會反復陷入類似的境地。作者的文字充滿瞭智慧和慈悲,她沒有評判,隻有理解。讀完這本書,我感到一種前所未有的輕鬆,因為我終於明白,很多時候,我們之所以會“受傷”,並非我們不夠堅強,而是我們還沒有學會如何真正地去保護自己,以及如何去療愈自己。
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评分知己知彼方能百戰百勝
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评分國圖有這本書
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