滋養果香食譜

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出版者:名田文化
作者:蔣金龍
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2005年06月01日
价格:NT$ 149
装帧:
isbn号码:9789867370730
丛书系列:
图书标签:
  • 食谱
  • 水果
  • 健康
  • 营养
  • 甜点
  • 烘焙
  • 轻食
  • 素食
  • 滋养
  • 果香
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具体描述

本書結合兩本鮮果食譜為一本的精裝收藏本。60道的鮮果料理,讓您有更多的選擇。

舌尖上的四季流转:探索古老智慧与现代创意的融合——《秘境草本的奇幻旅程》 一、引言:跨越时空的味觉探险 当我们谈论美食,我们谈论的不仅仅是味蕾的满足,更是一场关于历史、地理、文化和生活哲学的深刻对话。《秘境草本的奇幻旅程》并非一本关于日常烹饪技巧的书籍,它更像是一部详尽的博物志与一部引人入胜的探险日志的结合体。本书将带领读者深入那些鲜为人知、被时间遗忘的角落,去探寻那些散布于地球各个角落的、拥有独特生命力的植物群落,以及它们如何以最原始、最纯粹的形态融入人类文明的饮食结构之中。 二、结构与核心内容概述 本书共分为六个宏大的章节,每一章都聚焦于一个特定的地理或生态区域,并深入挖掘该区域内最具代表性的“秘境草本”——那些未经大规模工业化种植和改良,仍保留着原生特性的植物资源。 第一章:高山之巅的寂静馈赠——安第斯山脉的藜科植物与块茎智慧 本章将视角投向南美洲的安第斯山脉。我们不会讨论任何现代果蔬的种植方法,而是专注于古代印加文明所依赖的“超级食物”——藜麦(Quinoa)的数百种野生和半野生变种。重点在于不同海拔、不同气候带下,藜麦种子的微量元素差异性,以及当地土著民族如何利用独特的发酵和烘烤技术,将这些看似普通的谷物转化为营养密度极高的主食。 此外,本章将详尽介绍马铃薯(Potato)的数千个原始品种,尤其是那些生长于极端环境下的紫色、蓝色和黑色块茎。我们会探讨它们在古代仪式中的作用,以及如何通过精确的自然晒干和窖藏技术,使其在长达数年的时间里保持活性和风味。其中不乏一些被现代农业体系淘汰的品种,它们拥有迥异于超市马铃薯的泥土气息和独特的纤维质感。 第二章:丝绸之路的琥珀遗珠——中亚干旱带的香料炼金术 本章将穿越浩瀚的中亚腹地,探究那些在极度干旱环境下生存下来的香料植物。这不是一本香料应用手册,而是对“香气保存技术”的深度研究。重点对象包括野生藏红花的采集标准、孜然(Cumin)的“野地爆香”技术,以及一种名为“阿魏”(Asafoetida)的树脂类调味品在古代波斯和印度烹饪中的复杂处理过程——如何通过低温炭化来去除其强烈的硫化物气味,并转化为温和的鲜味基底。 我们还将分析古代商队如何利用植物的干燥度和油脂含量来判断其保质期,并详细描绘了古代药师和厨师如何使用动物油脂(如酥油)作为介质,来“固定”和“浓缩”这些香料的挥发性物质,以应对漫长旅途的挑战。 第三章:热带雨林的药引与迷思——亚马逊流域的藤蔓与树皮 深入亚马逊雨林的心脏地带,本章聚焦于那些依赖复杂生态链才能存活的植物资源。本书将详细记录那些被当地部落用作天然着色剂和强力调味剂的树皮和藤蔓的采集规范。例如,如何安全地剥取特定树木的内皮,并对其进行轻微发酵,以释放出具有烟熏和木质香气的化合物。 书中将包含对特定“苦味剂”的深入探讨——这些植物的苦味并非为了刺激食欲,而是为了平衡雨林中高脂肪、高淀粉食物的口感。这些苦味物质的提取和稀释方法,是古代雨林民族饮食科学的核心组成部分,与我们现代所理解的“苦”有着本质的区别。 第四章:极北苔原的微小胜利——北欧斯堪的纳维亚的浆果与地衣 在冰雪覆盖的极北之地,植物的生命周期被极度压缩。本章关注那些在短暂的夏季迅速成熟的野生浆果,如云莓(Cloudberry)和越橘(Lingonberry)。本书将重点介绍斯堪的纳维亚地区在漫长冬季到来前,如何利用“冰冻发酵”技术来保存浆果的原始酸度和维生素C含量,这是一种区别于现代冷冻技术、依赖于自然低温的古老方法。 同时,我们将探讨苔原上生长的某些地衣和藓类植物在古代生存危机中的角色。它们是如何被反复水煮、浸泡以去除毒性,并转化为一种带有矿物气息和泥土芬芳的“生存食物”。 第五章:深海的馈赠与潮汐的节律——海洋边缘的藻类与盐渍植物 海洋边缘的植物群落提供了独特的咸味和鲜味来源。本章将详尽记录太平洋沿岸和北大西洋岛屿社区对特定海藻的处理工艺。这并非介绍海苔(Nori)的常见应用,而是深入探讨那些因富含碘和独特粘液质而闻名的野生海藻。我们将分析“阳光暴晒法”和“快速盐渍法”对海藻细胞壁结构的影响,以及这种处理如何改变了其口感从滑腻到脆爽的转变。 此外,本书还会收录对“盐沼植物”(如海蓬子)的早期采集记录,阐述它们如何在植物体内积累盐分,并被用作天然的“咸味补充剂”,平衡内陆居民饮食中的矿物质缺乏。 第六章:植物的“时间印记”——陈化与转化哲学 本书的收官部分将回归到更宏大的哲学层面。在这一章中,我们探讨的不是单一植物,而是植物在时间流逝中发生的转化过程。我们将详细介绍通过自然空气氧化、土壤掩埋或低温长时间浸渍,使植物的风味从新鲜的“生”态,过渡到醇厚、复杂的“陈”态的技艺。 例如,某些野生的根茎类植物,在经过数月甚至数年的泥土深埋后,其淀粉会缓慢转化为糖分,并产生类似陈年酒的酯化香气。书中将分析这种“慢转化”过程对植物化学成分的重塑,以及这如何为古代人类提供了一种超越季节限制的稳定风味来源。 三、结论:对纯粹本味的致敬 《秘境草本的奇幻旅程》旨在提醒我们,食物的本质远比精致的摆盘和复杂的现代烹饪技巧更为深远。它是一部关于人类如何与自然环境进行艰难而富有智慧的沟通的历史记录。本书中的所有内容,都围绕着那些在特定生态系统中自然生长的、未经人工干预的植物形态,及其与之相关的古老、朴素的保存与转化技术。它不是一本指导如何制作诱人甜点的食谱集,而是一部关于地球生命力与人类生存智慧的文献汇编。

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读后感

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用户评价

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作为一位资深的家庭主厨,我总是在寻找能让日常餐桌焕发新意的灵感。这本关于“极简主义烹饪”的书籍,可以说是为我量身定做的。它倡导的是用最少的食材、最少的步骤,却能达到风味的最大化。书中介绍的大部分食谱都控制在五种核心食材以内,这极大地减轻了备餐的压力,尤其是在工作日晚上。我特别欣赏作者对“调味哲学”的阐述,她教会我如何通过巧妙地叠加咸、酸、鲜等基础味道,来取代那些复杂的酱汁。例如,一个简单的烤蔬菜,仅靠一点海盐、橄榄油和柠檬皮屑,就能释放出蔬菜本身最原始的甘甜。这本书的节奏很快,逻辑清晰,没有丝毫的冗余,非常适合那些追求高效和品质的都市人群。它让我重新审视了厨房里的各种调料,学会了“少即是多”的烹饪智慧,极大地提升了我日常做饭的效率和乐趣。

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我最近入手了一本关于烘焙技巧的专业书籍,它的深度和广度真的超乎我的想象。这本书并非仅仅罗列食谱,而是深入剖析了每一种基础面团的特性,从酵母的活性到面筋的形成过程,都有详尽的科学解释。作者似乎将多年的教学经验浓缩在了这些文字中,即便是初学者也能通过清晰的图解步骤,理解那些看似复杂的化学变化。我尝试了其中关于法式酥皮制作的部分,以前我总是因为黄油的温度控制不当而失败,但这本书里特别指出了一些“环境温度”对操作的影响,这个小小的提示,直接解决了我的老问题。此外,它还提供了一整套“故障排除指南”,当你遇到的问题不在食谱步骤内时,可以对照这个指南迅速找到症结所在,这种实用性和针对性,是市面上很多同类书籍所欠缺的。阅读这本书的过程,与其说是学习做菜,不如说是在进行一场严谨的厨房实验,让人对食物的本质有了更深层次的认识。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,封面的色彩搭配和插图风格都透露着一种自然、清新的气息。拿在手里沉甸甸的,感觉用料很足,纸张的质感也非常好,那种略带哑光的触感,让人忍不住想立刻翻开它。内页的排版布局也十分考究,字体的选择既保证了阅读的舒适度,又巧妙地与整体的田园风格相得益彰。特别是那些用手绘风格点缀在章节标题旁的小插画,灵动又可爱,完全没有那种传统食谱的刻板和严肃感。光是浏览目录和前言,就能感受到作者对食材的敬畏和对美食的热爱,那种娓娓道来的叙事方式,让人感觉不像在看一本食谱,更像是在听一位老朋友分享她的厨房故事。我尤其欣赏它在设计上所传达出的那种“慢生活”的理念,让人在快节奏的都市生活中,也能找到片刻的宁静和对美好事物的追求。这种对细节的关注,无疑为这本书增添了极高的收藏价值。

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我一直对世界各地的街头小吃抱有浓厚的兴趣,所以毫不犹豫地买下了这本关于异域风味小吃的图文集。这本书的精彩之处在于,它不仅仅展示了成品照片,更重要的是,它还原了那些食物诞生的“现场感”。作者似乎是一位真正的旅行家,文字中充满了对地方文化的观察和对街头匠人精神的赞美。每一道小吃背后,都有一个关于历史、家族传承或者地域特色的故事,读起来让人津津有味,仿佛身临其境地感受着马拉喀什的香料味,或是曼谷街头的喧嚣。它所收录的食谱,也很有趣,有些是非常地道的做法,连工具的选择都写得非常细致,比如需要用特定的铜锅还是铸铁锅。虽然有些食材在国内可能不易寻觅,但这丝毫不减阅读的乐趣,反而激起了我下次旅行时,一定要亲口尝尝这些“活的历史”的渴望。这本书更像是一本文化探索笔记,而不是一本单纯的烹饪指南。

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这本书给我的最大感受是“疗愈”二字。我最近工作压力比较大,回家后总是提不起精神做饭,但这本关于“情绪化烹饪”的书籍,真的帮我找到了一个出口。它没有那些高难度的技巧,而是专注于利用食物的颜色、气味和口感来调整心情。比如,当人感到焦虑时,书中推荐了如何用酸甜的浆果和燕麦制作一份能带来平静感的早餐;而当心情低落时,则建议尝试用浓郁的黑巧克力和香草制作一些简单却能带来即时慰藉的点心。文字的基调非常温柔、体贴,就像一位懂得倾听的好友在和你交谈。它强调的是“过程”比“结果”更重要,即使最后做出来的东西形状不完美,只要你在制作过程中感到放松和专注,那它就是成功的。对我而言,这本书记载的不是食谱,而是一套应对现代生活压力的“味觉疗法”。

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