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发表于2024-09-12
知足常乐健康法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
足部按摩是一种古老而又新兴的防病保健疗法。中国是足疗发源最早的国家之一。《黄帝内经・足心篇》中主有对观趾法的描述;《史记・扁鹊仓公列传》记载,上古时期有一位名叫俞跗的医生,治病不用汤液醴酒,而在足部用针灸和按摩疗疾;汉代神医华佗在创研五禽戏时指出,五禽戏的功效在于:除疾兼利蹄足,逐客邪于关节。《华佗秘籍》将华佗的足部引导术称之为足心道,足心道于公元6至7世纪传至日本,至今不衰。除古籍中的记载外,考古也证实了摸足治病在民间十分盛行,西安效郊外的一个寺庙中就有灵足图石刻,其对足部的功能作了形象的描述。目前世界上已有几十个国家和地区开展了足部保健疗法。
本书作者江床兴先生经过多年的摸索创新,总结出这套易学、易懂、易记的足部按摩法,它兼具有病治病、无病强身的良好功效,对于改善亚健康人群的身体状况更是大有助益。
江庆兴,中国台湾人,台北市知足常乐健康协会创始人,会长,多次在当地电视台、报章杂志中主讲、撰文,介绍足部按摩保健知识。
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