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发表于2024-11-09
名老中医谈养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书运用养生学理论,从精神、饮食、起居、劳逸、季节、运动、中医、气功等近十个方面,对养生之道进行了全方位的阐述。书中大量引用了古代养生学的理论及方法,为人们的健康生活提供了正确的养生理念和科学依据,指导读者积极的对待生活,结合现实、正视现实、立足现实,防治疾患,以饱满的热情投身工作、学习中,享受生活的快乐。
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