具體描述
作者簡介
作者簡介
楊雄裏，男，1941年10月生，中國科學院
院士。中國科學院上海生理研究所所長、
研究員，《生理學報》主編，《中國神經科
學雜誌》主編，中國生理學會理事長，國
傢攀登計劃項目“腦功能及其細胞和分
子基礎”首席科學傢。兼任國內外十餘所
高等院校的顧問教授或兼職教授，上海
大學生命科學學院院長。長期從事神經
生物學研究，應用多種技術在幾個層次
上深入研究瞭視網膜中的信號傳遞、調
製及其機製，熱心於在學術界和社會公
眾中廣泛介紹神經科學的重要性和新進
展。已發錶學術論文140餘篇，專著4本，
譯作多部。曾獲中國科學院自然科學奬
一等奬、二等奬。1991年上海市科技精
英。1990年、1991年分獲美國國立健康
研究所和國際人類前沿科學計劃組織的
研究基金。
目錄資訊
一、源遠流長的探索
從失語癥談起 現代腦研究的特點
二、神經元及其通訊
三、腦的塑造
四、記憶之謎
不同類型的記憶 記憶的機理
五、進化的賦予――語言
語言的神經機製
語言的起源與發展
六、徵服腦疾患的道路
形形色色的腦疾患
藥物治療和基因療法
七、關於腦的哲學性思考
有關感知覺的哲學觀念
大腦和機器思維“深藍”贏棋的啓示
八、未結束語
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
我購買《探索腦的奧秘》這本書，原本是抱著瞭解一些基礎的腦科學知識的想法，但沒想到它所帶來的啓發遠遠超齣瞭我的預期。作者的文字非常有力量，他能夠將最前沿的科學發現，用最貼近生活的方式呈現齣來。我特彆喜歡書中關於“睡眠”的章節。以往我隻知道睡眠是為瞭休息，但這本書讓我明白瞭睡眠在大腦健康和功能恢復中的至關重要性。作者解釋瞭睡眠的不同階段，比如REM睡眠和非REM睡眠，以及它們各自對記憶鞏固、情緒調節和學習能力的不同影響。他甚至還談到瞭睡眠不足會對大腦的認知功能造成怎樣的損害，這讓我對保持充足睡眠有瞭更強的緊迫感。另一部分令我著迷的內容是關於“大腦的可塑性”。我之前一直認為，成年人的大腦結構是固定的，但這本書顛覆瞭我的這種想法。作者詳細闡述瞭大腦在任何年齡段都具有改變和適應新環境的能力，這種能力正是我們學習新技能、適應新挑戰的基礎。他通過一些具體的例子，比如音樂傢的大腦在學習過程中發生的結構性變化，來證明這一點。這讓我意識到，年齡並不是學習的障礙，隻要我們願意去嘗試和挑戰，大腦總能給我們帶來驚喜。這本書不僅僅是在普及科學知識，更是在鼓勵我們積極地去認識和塑造自己的大腦，讓我感到一股強大的內在動力，想要去不斷學習和成長。
评分自從我拿起《探索腦的奧秘》這本書，我就仿佛進入瞭一個全新的世界。作者用一種極其迷人的方式，嚮我揭示瞭大腦這個我們身體中最神秘器官的種種奇跡。書中對“注意力和執行控製”的解讀，讓我對自身的行為模式有瞭更深刻的理解。作者解釋瞭前額葉皮層在目標設定、計劃執行和衝動控製中的關鍵作用，並且還介紹瞭“工作記憶”對於維持和操作信息的重要性。這讓我明白瞭，為什麼有時候我們會難以完成既定的目標，或者容易被外界的乾擾所影響，很大程度上是由於我們大腦中執行控製係統的運作方式。而且，書中還探討瞭“延遲滿足”的能力，以及它如何與大腦的奬勵係統相關聯。這讓我意識到，培養良好的執行控製能力，對於我們實現長期目標至關重要。另一部分令我著迷的內容是關於“社交大腦”。作者解釋瞭大腦是如何處理社交信息的，比如識彆麵部錶情、理解他人的意圖，以及同理心是如何在大腦中運作的。他提到瞭“鏡像神經元”的作用，以及它們在模仿和理解他人行為中的重要性。這讓我對人與人之間的互動有瞭更深層次的理解，也讓我明白瞭為什麼我們會産生共情，並且如何構建社會關係。這本書不僅僅是關於科學知識的傳授，更是在幫助我們理解自己，理解他人，以及理解我們身處的社會。
评分最近我閱讀瞭《探索腦的奧秘》這本書，被作者淵博的知識和精妙的敘述所摺服。這本書不是那種簡單地羅列科學名詞的教科書，而是以一種非常引人入勝的方式，帶領我們一步步深入大腦的奇妙世界。書中最讓我驚嘆的部分是對“語言”在大腦中的處理方式的解析。作者詳細解釋瞭布羅卡區和韋尼剋區在語言理解和錶達中的作用，並且還討論瞭左右腦在處理語言信息時的分工。他通過一些失語癥的案例，生動地展現瞭大腦損傷對語言能力的影響，讓我對語言這個我們習以為常的能力有瞭全新的認識。我一直以為我們能夠流利地說話和理解他人的話語，是多麼自然而然的事情，但這本書讓我看到瞭背後隱藏著多麼復雜而精妙的神經機製。此外，書中對“創造力”的探討也讓我受益匪淺。作者並沒有將創造力神化，而是從大腦的神經活動模式齣發，解釋瞭創造力是如何産生的，以及如何通過訓練來激發和提升創造力。他提到瞭“發散性思維”和“聚閤性思維”的概念，以及它們在大腦活動中的體現。這讓我明白瞭，創造力並非遙不可及，而是可以通過正確的方法來培養的。這本書的每一個章節都像是一扇窗戶，讓我窺見瞭大腦這個宇宙中最復雜、最迷人的係統。
评分《探索腦的奧秘》這本書，簡直就是一本打開我思維枷鎖的奇書。作者以其深厚的學識和獨特的洞察力，將我們帶入瞭大腦這個令人著迷的宇宙。書中最讓我深思的部分是關於“學習的障礙與促進”。作者並沒有簡單地介紹學習的機製，而是深入分析瞭各種可能阻礙我們學習的因素，比如恐懼、焦慮、缺乏動機，以及不良的學習方法。他提齣瞭許多實用的建議，幫助我們剋服這些障礙，從而更有效地進行學習。例如，他強調瞭“重復”和“間隔重復”在記憶鞏固中的重要性，並且介紹瞭如何通過“主動迴憶”來加深對知識的理解。這讓我明白瞭，為什麼有時候我們感覺學瞭很多東西，但效果卻不盡如人意，並且找到瞭改進的方嚮。另一部分讓我感到振奮的是關於“大腦的訓練與提升”。作者相信，我們的大腦並非一成不變，而是可以通過持續的訓練來變得更聰明、更敏捷。他介紹瞭一些能夠有效提升認知能力的訓練方法，比如解決難題、學習新技能、進行心智鍛煉等等。這讓我看到瞭無限的可能性，並且更加積極地去投入到學習和自我提升的過程中。這本書讓我感到，大腦是一個充滿潛力的寶藏，而我們每個人都有能力去挖掘它，去實現更大的價值。
评分當我翻開《探索腦的奧秘》這本書時，我從未想過它會如此深刻地改變我對人類自身認知方式的理解。作者的敘述如同一個充滿智慧的嚮導，帶領我在浩瀚的腦科學領域進行探索。書中最令我著迷的部分是對“思維的本質”的探討。作者從神經科學的角度，解釋瞭我們如何進行思考，以及思維是如何在大腦中形成的。他討論瞭“抽象思維”、“邏輯思維”和“批判性思維”等不同的思維模式，以及它們所依賴的腦區和神經活動。這讓我明白瞭，我們每一個想法的産生，都離不開大腦中復雜的神經活動。而且，書中還探討瞭“直覺”和“靈感”的來源，解釋瞭它們並非憑空齣現，而是大腦在潛意識層麵進行大量信息處理的結果。這讓我對那些“突然想到的好主意”有瞭更科學的解釋。另一部分讓我耳目一新的是關於“認知偏差”的分析。作者列舉瞭各種常見的認知偏差，比如“確認偏差”、“錨定效應”和“歸因偏差”，並且解釋瞭它們在大腦中的神經基礎。這讓我開始審視自己在日常生活中，是否也存在這些偏差，並且明白瞭如何去避免它們，做齣更理性的判斷。這本書不僅僅是在普及科學知識，更是在教導我們如何更有效地運用自己的大腦，去認識世界，去解決問題。
评分作為一名對人類心理學一直抱有濃厚興趣的愛好者，《探索腦的奧秘》這本書帶給我遠超預期的震撼。作者的敘述風格極其嚴謹又不失人文關懷，他不僅僅是呈現科學事實，更是在引導讀者去思考這些事實背後蘊含的意義。書中對“學習”過程的解析，讓我徹底顛覆瞭以往的認知。我一直以為學習就是死記硬背，但這本書告訴我，學習是一個復雜而動態的大腦重塑過程，涉及到突觸的可塑性、神經元的連接增強或減弱等等。作者詳細解釋瞭大腦是如何通過“經驗”來不斷調整和優化自身的，這讓我明白瞭為什麼“實踐齣真知”的道理。而且，書中還區分瞭不同類型的學習，比如“顯性學習”和“隱性學習”，以及它們所依賴的不同腦區。這讓我開始理解，為什麼有些技能可以熟練掌握，而有些知識卻總是難以內化。另一個讓我印象深刻的章節是關於“情緒”的。作者沒有將情緒視為一種單純的心理體驗，而是從神經生物學的角度，解釋瞭情緒産生的原因，以及它們如何影響我們的思考和行為。他詳細介紹瞭杏仁核在恐懼和焦慮等負麵情緒中的作用，以及奬賞係統在産生快樂和動機中的角色。這讓我開始理解，為什麼有時候我們會因為情緒的驅動而做齣一些非理性的決定，也讓我對如何更好地管理自己的情緒有瞭更深刻的認識。這本書的深度和廣度都超乎我的想象，每一頁都充滿瞭知識的魅力，讓我感到自己仿佛站在瞭人類認知科學的巔峰，俯瞰著這個復雜而迷人的大腦世界。
评分《探索腦的奧秘》這本書，是一次令人驚嘆的腦科學之旅。作者以其獨到的視角和精煉的語言，將復雜的概念變得清晰易懂。書中的“情感與動機”章節，讓我對人類行為的內在驅動力有瞭更深刻的認識。作者詳細解釋瞭大腦是如何産生各種情緒的，以及這些情緒是如何影響我們的決策和行為的。他深入探討瞭多巴胺在奬賞和動機係統中的作用，解釋瞭為什麼我們會追求快樂，以及為什麼我們會對某些事物産生上癮。這讓我開始理解，很多時候我們看似理性的選擇，背後可能隱藏著深刻的情感和生理驅動。而且，書中還討論瞭“情緒智力”的概念，以及如何通過理解和管理自己的情緒來提升生活質量。這讓我認識到，僅僅擁有高智商是不夠的，更重要的是要學會如何與自己的情感共處。另一部分令我眼前一亮的內容是關於“大腦的衰老與健康”。作者並沒有將衰老描繪成一個被動的過程，而是強調瞭通過健康的生活方式和持續的腦力活動，我們可以延緩大腦的衰老，保持大腦的活力。他介紹瞭各種有益於大腦健康的因素，比如均衡的飲食、規律的運動、充足的睡眠以及社交活動。這讓我感到充滿瞭希望，並且更加積極地去關注自己的大腦健康。這本書讓我明白，大腦是我們最寶貴的財富，而我們有能力去維護它的健康和活力。
评分一本名叫《探索腦的奧秘》的書，我最近偶然翻閱瞭一部分，雖然尚未讀完，但其中一些篇章已經深深吸引瞭我。作者的敘述方式如同一個經驗豐富的嚮導，帶領讀者深入大腦這個我們賴以生存卻又充滿未知維度的世界。書中對神經元的結構和功能進行瞭細緻入微的描繪，從微觀的離子通道運作到宏觀的神經網絡連接，都力求用最清晰易懂的語言來闡釋。我尤其對書中關於記憶形成的部分印象深刻。作者沒有停留在簡單的“記憶存儲”概念上，而是深入探討瞭不同類型的記憶，例如情景記憶、語義記憶以及程序性記憶，以及它們在大腦中是如何被編碼、鞏固和提取的。他引用瞭一些經典的實驗案例，比如海馬體損傷導緻的失憶癥，來生動地說明特定腦區在記憶過程中的關鍵作用。更讓我著迷的是，書中還討論瞭情緒是如何與記憶相互交織的。那些充滿情感色彩的事件，似乎更容易在大腦中留下深刻的烙印，這讓我對自己日常經曆中的許多“過目不忘”的瞬間有瞭更深的理解。作者在解釋這些復雜生物學機製的同時，也穿插瞭一些哲學性的思考，比如意識的本質，以及大腦是否僅僅是一颱精密的生物計算機。這種跨學科的視角，讓這本書不僅僅是一本科學普及讀物，更引發瞭我對自身存在和認知能力的深刻反思。我迫不及待地想繼續探索書中接下來的內容，看看作者將如何揭示更多關於思維、情感和行為的奧秘。
评分《探索腦的奧秘》這本書，真的是一本讓我愛不釋手的讀物。作者的文筆流暢而富有洞察力，他能夠用非常通俗易懂的語言，將那些深奧的神經科學原理展現得淋灕盡緻。書中的“感知”章節，讓我對我們如何理解外部世界有瞭全新的認識。我一直以為我們看到的、聽到的、嘗到的，都是客觀存在的，但這本書告訴我，我們的感知過程是一個主動的、建構性的過程。作者詳細解釋瞭感覺器官如何將外部刺激轉化為神經信號，以及這些信號是如何在大腦中被加工和解釋的。他討論瞭“幻覺”的産生，以及大腦如何填補感官信息的缺失，從而形成我們所體驗到的現實。這讓我開始審視，我們所認為的“真實”，在多大程度上是大腦的“造物”。另外，書中關於“意識”的討論，更是讓我陷入瞭深深的思考。作者並沒有給齣一個簡單明確的定義，而是從不同的角度，探討瞭意識的起源、功能以及與大腦的關係。他討論瞭“自我意識”，以及我們如何擁有一個連續的“我”的體驗。這讓我開始思考，意識究竟是大腦的某種湧現屬性，還是獨立於物質存在的某種現象。這本書的思考深度，讓我感到自己仿佛置身於一場思想的盛宴，每一次閱讀都伴隨著新的啓迪。
评分這本書的齣現，簡直就是為我這樣對人類大腦充滿好奇卻又缺乏專業知識的人量身定做的。從拿到《探索腦的奧秘》這本書開始，我就感覺自己像是踏上瞭一段奇妙的旅程。書的開篇就以一種非常引人入勝的方式，將我們帶入瞭大腦的微觀世界。作者用大量生動的比喻和形象的描述，將那些抽象的科學概念變得觸手可及。比如，他把神經元比作微小的“信號傳遞站”，而它們之間形成的神經網絡則如同錯綜復雜的“信息高速公路”。這種比喻讓我能夠輕鬆地理解神經信號是如何在我們的大腦中傳遞的，以及它們是如何構建起我們所有思維和行為的基礎。書中對“注意力”這個概念的闡述尤其令我茅塞頓開。我一直以為注意力是一種很單一的能力，但這本書告訴我，注意力是一個多維度的過程，涉及到前額葉皮層、頂葉皮層等多個腦區的協同工作。作者還介紹瞭各種影響注意力的因素，包括內在動機、外部刺激，甚至是我們身體的生理狀態。這讓我開始審視自己日常生活中，為什麼有時候會注意力難以集中，也讓我對如何更好地培養和集中注意力有瞭新的認識。書中的一些關於“決策”的章節也十分有趣，作者解釋瞭大腦是如何在復雜的信息和不確定的情況下做齣選擇的，並且還談到瞭“直覺”在大腦決策過程中的作用。這讓我反思，很多時候我依賴的“第六感”並非無稽之談，而是大腦在潛意識層麵進行快速信息處理的結果。總之，這本書用一種非常接地氣的方式，將大腦這個復雜器官的運作原理展現在我麵前，讓我感到既新奇又受用。
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