具體描述
《奇效簡便良方》，亦稱《奇效良方》四捲。（清）丁堯臣輯。堯臣，字又香，今浙江會稽縣人。善吟詠，精拳術，培遊曆，旁通醫術，每施方以治病，嘗閤藥以濟貧。晚年將其畢生所各級驗之方，集成此書，刊刻濟世。
全書四捲，載方韆數，分列為十八門。有頭麵、耳目、口鼻、喉舌齒牙齒、身體、四肢、胸胃心腹、雜癥；婦女、胎産、小兒、痘疹、痧癥霍亂、便淋瀉痢；痔漏脫肛、損傷、癰疽、瘡毒、中毒急救。
書中所集諸方，平穩妥當。所用藥品，尋常易得。一癥多方，便於選擇。此書之刻，誠便於荒僻之鄉，或缺醫少藥之時，照方治療，每獲奇效。拯救疾苦，莫善於此。
作者簡介
目錄資訊
捲一
頭麵
耳目
口鼻
喉舌齒牙
身體
捲二
四肢
胸胃心腹
雜癥
捲三
婦女
胎産
小兒
痘疹
痧癥霍亂
便淋瀉痢
捲四
痔漏脫肛①
損傷
癰疽瘡毒
中毒急救
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
我一直認為，好的養生方法，應該是能夠融入生活的，而不是額外的負擔。這本書的“簡便”二字，讓我覺得它能夠做到這一點。我希望這本書能夠提供一些簡單易行的方法，讓我能夠輕鬆地將這些健康理念融入到我的日常生活習慣中。比如，如何通過一些簡單的調整來改善睡眠質量，如何通過一些簡單的飲品來提神醒腦，或者如何通過一些簡單的放鬆技巧來緩解工作帶來的壓力。我期待這本書能夠像一位生活導師一樣，給我一些實用的建議，讓我能夠在忙碌的生活中，依然保持健康和活力。我希望它能夠提供一些關於如何利用一些日常的小習慣來改善身體狀況的方法，比如如何正確地喝水，如何正確地呼吸，或者如何正確地休息。我相信，這些看似微不足道的小細節，卻能夠對身體産生重要的影響。我一直認為，健康的秘訣在於堅持，而堅持的前提是方法的簡單易行。如果這本書能夠做到這一點，那它就是一本我一定會反復閱讀的好書。
评分我對中醫的整體觀非常認同，認為身體是一個相互關聯的整體，每一個部分都可能影響到其他部分。這本書的“奇效簡便良方”這個名字，讓我覺得它可能涵蓋瞭多個方麵，不僅僅是針對某一種疾病，而是可能提供一些能夠改善整體健康狀況的方法。我希望這本書能夠提供一些關於如何調節身體陰陽平衡，或者如何改善氣血運行的方法。我相信，隻要身體的整體狀態良好，很多小毛病都會迎刃而解。我特彆好奇，這本書會不會提供一些關於如何利用季節變化來養生的方法。中醫一直強調“順應天時”，不同的季節有不同的養生重點，如果這本書能結閤這一點，提供一些季節性的養生建議，那將是非常有價值的。我期待這本書能夠教會我如何通過飲食、作息甚至是一些簡單的運動來順應自然的變化，從而達到養生的目的。我希望它能夠提供一些易於理解的理論，並且附帶一些具體的實踐方法，讓我能夠將這些理論運用到我的生活中。我一直認為，真正好的養生方法，是能夠讓你在不經意間就感受到身體的積極變化，而不是刻意的追求某種效果。如果這本書能做到這一點，那它就是一本真正的好書。
评分我一直認為，健康的秘訣在於細節，在於那些容易被忽視的日常小事。這本書的“簡便”和“良方”正好契閤瞭我對健康的追求——不追求大刀闊斧的改變，而是通過一點一滴的積纍來改善身體。我平時工作很忙，很難抽齣大量時間去進行復雜的養生療程。我更喜歡那些可以在傢輕鬆完成，並且不需要太多特殊設備的“小確幸”式的健康管理。我希望這本書能夠提供一些關於如何調整生活習慣的小技巧，比如如何改善睡眠質量，如何緩解眼部疲勞，或者如何處理消化不良等問題。這些看似微不足道的小問題，卻常常影響著我的生活質量。我期待這本書能夠提供一些簡單易行的方法，讓我能夠將這些健康習慣融入到我的日常生活中，並且看到實實在在的效果。我特彆喜歡那些能夠讓我感到身體變得更輕盈、更有活力的改變。如果這本書能提供一些關於如何快速恢復精力的妙招，或者如何保持身體的舒展和放鬆的方法，我會非常高興。我希望它能夠像一位溫柔的朋友，在我感到疲憊或者不適的時候，給予我恰到好處的幫助。我一直認為，養生不僅僅是為瞭治病，更是為瞭讓生活變得更美好，更有品質。如果這本書能夠幫助我實現這一點，那它就是一本非常值得我珍藏的書。
评分我一直對那些能夠幫助我提升生活品質，並且讓我感到精力充沛的健康方法非常感興趣。這本書的“奇效簡便良方”這個名字，讓我覺得它很有可能提供一些讓我感到驚喜的、有效的健康秘訣。我希望這本書能夠提供一些方法，不僅能夠解決我身體上的小毛病，還能夠讓我感到整體狀態的提升。比如，我希望書中能夠提供一些關於如何改善皮膚狀態，如何提升身體的柔韌性，或者如何保持良好的精神狀態的方法。我期待這本書能夠像一位全能的健康顧問一樣，給我一些多方麵的建議，讓我能夠在各個方麵都感受到身體的積極變化。我希望它能夠提供一些既能治病，又能養生的方法，讓我能夠通過一本好書，全方位地提升我的健康水平。我一直認為，健康不僅僅是身體上沒有疾病，更是一種充滿活力的生活狀態。如果這本書能夠幫助我達到這種狀態，那它就是我一直在尋找的那本“寶典”。
评分我一直對中醫的“辨證論治”很感興趣，覺得中醫的魅力就在於它能夠根據每個人的具體情況來開齣最閤適的方子。這本書雖然強調“簡便”，但我希望它在提供方法的同時，也能稍微解釋一下背後的原理。比如，為什麼某種食物或者某種方法能夠治療某種疾病，它的作用機製是什麼。我理解“簡便”不代錶粗糙，而是指方法的可行性和易操作性。我希望這本書能夠做到這一點，既簡單易行，又能讓讀者瞭解其科學依據。我非常看重這一點，因為隻有瞭解瞭原理，我纔能更好地理解和運用這些方法，並且在遇到類似情況時，能夠舉一反三。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的老中醫一樣，不僅僅是給齣一個方子，而是能夠教會我如何去觀察自己的身體，如何去感受身體發齣的信號，然後根據這些信號來選擇最閤適的方法。我之前看過一些養生書籍，雖然裏麵有很多方法，但是對原理的解釋卻非常模糊，甚至有些誤導。這讓我對這類書籍産生瞭一些警惕。我希望這本書能夠提供清晰、準確的解釋，讓我能夠信任它所提供的內容。我特彆關心書中會不會涉及到一些關於如何通過日常飲食來預防疾病的方法。預防永遠比治療更重要，如果這本書能夠教我如何通過閤理的飲食來增強身體的抵抗力，從而減少生病的幾率，那將是我最大的收獲。我希望它能給我一些具體的食譜建議，或者一些關於食物搭配的原則，讓我能夠更科學地安排我的日常飲食。
评分我買這本書，主要是被它的“奇效”兩個字吸引瞭。平時我們接觸到的很多養生方法，效果都比較緩慢，或者隻是起到一個輔助作用，真正能稱得上“奇效”的，真的不多。當然，我並不是說它能包治百病，而是我希望它能提供一些方法，對於一些常見且頑固的小毛病，能夠有立竿見影或者顯著改善的效果。比如，我經常會遇到一些突發的身體不適，像是突如其來的胃痛，或者頭痛，有時候即使吃瞭藥，也需要一段時間纔能緩解。如果這本書裏有能夠快速緩解這些癥狀的方法，我會覺得這本書的價值就非常高瞭。我更傾嚮於那些通過食物或者簡單的物理方法來達到治療效果的，畢竟藥物還是會有一些副作用的。我希望這本書能提供一些關於“急救”性質的偏方，能夠在身體發齣警告的時候，快速地做齣反應，並且有效地控製住情況。而且，我對於“簡便”這個詞也非常看重，這意味著這些方法不會過於復雜，不需要我花費太多時間和精力去學習或者執行。我平時工作很忙，沒有太多時間去鑽研那些需要大量學習和實踐纔能掌握的技能。所以，如果它能提供一些一看就能懂，一學就會，一用就能見效的方法，那我一定會非常滿意。我特彆好奇，書中會不會提到一些關於如何快速去除身體疲勞，或者緩解精神壓力的方法。現代生活節奏很快，很多人都麵臨著壓力，如果能有一些簡單有效的方法來應對，那真是太棒瞭。我一直在尋找能夠讓我快速恢復精力，並且保持良好精神狀態的秘訣，這本書名字裏的“奇效”讓我看到瞭希望。
评分我一直對那些能夠通過食療來解決問題的書籍非常著迷。我深信“民以食為天”，而食物本身就蘊含著巨大的能量和療愈力。這本書的“簡便良方”讓我聯想到那些用最常見的食材，就能解決很多健康問題的可能性。我希望這本書能夠提供一些關於如何利用日常食物來調理身體的方法。比如，如何通過飲食來改善腸胃功能，如何通過食物來增強免疫力，或者如何通過食療來緩解一些慢性疾病的癥狀。我特彆關注書中會不會提供一些針對不同體質的食療建議。每個人的體質都不同，適閤彆人的方法不一定適閤自己。如果這本書能夠考慮到這一點，提供一些個性化的食療指導，那將是非常寶貴的。我期待這本書能夠像一本食譜一樣，既有理論的指導，又有具體的食譜範例，讓我能夠輕鬆地將這些方法運用到我的日常飲食中。我希望它能夠教會我如何聰明地選擇食物，如何搭配食物，從而最大程度地發揮食物的營養和療愈作用。我一直認為，吃得健康，就是對自己最好的投資，而這本書的名字，正是我一直以來所追求的健康理念的體現。
评分我一直對那些能夠快速緩解疼痛，或者消除不適感的方法非常感興趣。這本書的“奇效”二字，讓我對它寄予瞭厚望。我希望這本書能夠提供一些方法，能夠在身體齣現不適的時候，迅速有效地解決問題，而不是需要漫長的調理過程。比如，我經常會遇到一些突發性的身體狀況，像是肌肉酸痛，或者是關節不適，如果能有一些簡單易行的方法，能夠快速緩解這些癥狀，我會覺得這本書非常有價值。我尤其希望書中能提供一些關於如何利用按摩、推拿或者一些簡單的運動來緩解身體不適的方法。我喜歡那些可以通過自身力量來調整身體的方法，而不是完全依賴外界的乾預。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的理療師一樣，教會我如何通過一些簡單的手法來放鬆肌肉，舒緩筋骨，從而達到緩解身體不適的目的。我希望它能夠提供清晰的圖文指導，讓我能夠準確地掌握每一個動作的要領。我一直認為，擁有健康的身體，纔能更好地享受生活，而這本書的“奇效簡便良方”，正是我實現這一目標的重要助力。
评分這本書的封麵設計就給我一種很樸實、很親切的感覺，沒有華麗的裝幀，隻有那種老中醫開齣的方子，放在手裏就覺得踏實。我平時身體不算特彆好，容易感冒，也有些小毛病，比如偶爾的消化不良，或者睡眠質量不高。我一直想找一本能夠自己在傢就能應付這些小狀況的書，畢竟不是所有時候都能立刻去看醫生，而且很多時候，醫生也隻是開一些西藥，效果不錯，但總覺得治標不治本。我特彆喜歡這種強調“簡便”和“良方”的書，這說明它不是那種需要很多稀奇古怪的藥材，或者需要非常專業手法纔能完成的方法。我曾經嘗試過一些養生書籍，但很多都要求太高，要麼是講的太玄乎，要麼是材料不好找，最後都是不瞭瞭之。看到這本書的名字，我就覺得它可能是我一直在尋找的那種，能夠真正落地，並且真正解決問題的。我期待這本書裏能有針對我這些常見小毛病的具體方法，不需要復雜的操作，也不需要昂貴的成本，最好是那種用傢裏常備的材料就能解決的，比如薑、蔥、醋、蜂蜜之類的，這些東西我都很容易獲得。如果這本書能教會我如何利用這些天然的資源來改善我的健康，那我真的會非常開心。我尤其關心它會不會提供一些關於如何調理體質的方法，畢竟身體的健康很大程度上取決於自身的抵抗力，如果能通過一些簡單的飲食或者生活習慣上的調整來增強體質，那就更好瞭。總而言之，這本書的齣現，對我來說就像是黑暗中的一束光，讓我對改善自己的健康充滿瞭希望。
评分我一直對那些能夠通過自然療法來改善健康的理念深信不疑。這本書的“良方”二字，讓我覺得它所提供的都是一些溫和且有效的自然方法。我希望這本書能夠提供一些關於如何利用天然食材，或者一些簡單的自然療法來解決身體問題的方法。比如，我希望書中能夠提供一些關於如何利用水果、蔬菜、草藥或者一些簡單的天然物質來改善身體的方子。我尤其關注書中會不會提供一些關於如何通過排毒來改善身體狀況的方法。很多人體內都存在著各種毒素，如果能夠通過一些自然的方法將這些毒素排齣體外，相信會對身體健康有很大的幫助。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的自然療法師一樣，給我一些切實可用的建議，讓我能夠通過自然的力量來改善我的健康狀況。我希望它能夠提供清晰的理論解釋，並且附帶一些具體的實踐方法，讓我能夠輕鬆地將這些方法運用到我的生活中。我相信，最健康的身體，就是最自然的狀態，而這本書的“奇效簡便良方”，正是我所追求的健康之道。
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