发表于2024-12-24
少女成長養顔食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
很多人喜歡用燉補來調養身體,卻往往對藥材的選擇一知半解。走進藥行,麵對琳琅滿目的粉類、參類,往往會生齣睏惑:昂貴的藥材會比較好嗎?值得買嗎?還有鼕蟲夏草到底是蟲還是草?為什麼藥材都那麼貴?它們到底有何療效?又如何選購呢?在這本書中,您將會獲得這些問題的答案。如果吃瞭與體質不知的藥膳,不但沒有效果,反而會引起一些副作用;但若選對藥膳,則可達到調理體質、保健強身及預防疾病的效果。本書以自己的臨床使用經驗為基礎,為關心兒女健康的父母們提供實用的少女美食藥騰。不但教您做齣好吃又有效的藥膳,也讓您在烹調過程中,熟悉各種藥材的功效、現代藥理作用、適用體質又其禁忌。
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