实用美容中药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:人民卫生出版社

作者:刘大有

出品人:

页数:392

译者:

出版时间:2001-1-1

价格:19.00

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787117028745

丛书系列:

图书标签:

• 中医
• 中药美容
• 美容养生
• 中医美容
• 实用美容
• 药用美容
• 美容护理
• 中草药
• 女性健康
• 美容技巧
• 天然美容

绝世医经：千金难求的养生秘籍 引言： 自古以来，医道与养生便被视为人类健康之基石。本书《绝世医经》，并非市面上那些侧重于皮相修饰的美容指南，而是深入探究生命本源、调和脏腑气血的宏大体系。它汇集了古代数位隐世名医毕生所学，以极其严谨的态度梳理了传统医学中关于“内调外养”的最高境界。全书摒弃了对单一药材功效的简单罗列，而是着眼于人体的整体动态平衡，旨在教会读者如何通过对自身生命能量的精准认知，实现长久的健康与内在的焕发。 第一卷：溯源本元——阴阳五行与生命律动 本卷是全书的理论基石，它将带你穿越时空，直抵中医学说的核心。我们不谈表面的皮肤护理，而是深入剖析支撑人体运行的“气”、“血”、“津液”是如何构筑生命的动态平衡体系。 一、五行之性与人体的对应关系： 详细阐述金、木、水、火、土五种属性如何在人体内部构建起复杂的相互滋生、相互制约的循环。例如，肝属木，脾属土，木克土的原理如何影响消化吸收功能，以及如何通过调整情志（如愤怒与疏泄）来维护肝脏的正常疏通。这并非简单的比喻，而是精准的生理病理模型。 二、藏象学说的精微阐释： 重点解析十二脏腑（心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦、奇恒之腑）的功能，但角度独特。每一脏腑的强弱，并非仅由其形态决定，而是与人体的精神状态、季节变化、乃至地理环境息息相关。比如，肾主“封藏”，我们探讨的是其如何控制人体的生长发育与生殖功能，而非仅仅关注其与泌尿系统的联系。 三、经络系统的立体构建： 全书以全新的视角描绘了十四正经和奇经八脉的运行轨迹，将其视为人体能量的“高速公路”。我们着重分析了“十二时辰”与经络气血流注的完美契合，指导读者如何根据时辰变化来安排作息，使气血运行达到“无阻碍”的最佳状态。这对于理解人体的自然节律，远胜于任何外界美容产品的涂抹。 第二卷：辨识体质——九种生命格局的划分与调理 个体差异是中医理论的精髓。本书的核心价值在于，它提供了一套精密严谨的体质辨识体系，帮助读者认清自己与生俱来的“生命底色”。我们不使用模糊的形容词，而是基于脉象、舌象、望诊的具体特征来确立体质类型。 一、九种体质的详尽图谱： 详细描绘了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质的临床表现。每一种体质的描述都配有详细的望诊案例分析，如某一类体质者，其舌苔的薄厚、颜色，以及脉象的浮沉、快慢之间的微妙关系。 二、体质差异对“内功”的影响： 深入探讨了不同体质如何影响人体的“抗衰老能力”和“抵抗外界侵袭的能力”。例如，阳虚质者，其体内阳气不足，不仅表现为畏寒怕冷，更深层次地影响了脾胃的运化能力，导致营养物质吸收效率低下，从根本上影响了身体的自我修复机制。 三、针对性体质的“固本培元”方略： 这一部分完全聚焦于如何通过调整生活方式，而非依赖单一的外部修饰，来趋向于平和体质。我们提供的调理策略是系统性的，涵盖了： 情志的导引： 如何针对性地疏导气郁质或缓解阳虚质带来的抑郁倾向。 饮食的升降： 针对湿热质，如何通过食物的性味来清利湿热，而非简单地要求“少吃油腻”。 运动的动静结合： 如何为气虚质推荐和缓的运动，避免过度耗气。 第三卷：古籍精粹——本草学中的“整体观” 本书严格遵循古代本草学的核心理念，即药物的“性、味、归经”，并重点解析了古代医家如何利用这些特性来“四两拨千斤”地解决复杂病症。 一、君臣佐使的动态组合： 阐述了方剂配伍的艺术，揭示了为什么某些看似不相关的药材组合在一起，能发挥出奇效。例如，如何通过“佐药”来减缓“君药”的峻猛之性，保证治疗的平稳过渡。这是一种精妙的化学平衡，与现代药物的简单叠加截然不同。 二、解读经典药性： 选取数味在古代医案中应用频率极高，但现代人理解片面的药材进行深度解析。我们着重探讨这些药材的“气”和“味”是如何作用于人体的特定经络和脏腑的。例如，对于“熟地黄”的深入剖析，不仅仅是补血，而是它如何通过其甘、温的特性，温润地滋养肝肾之阴，从而改善体内的“燥象”。 三、非药用天然物的应用哲学： 本卷还包括了对部分天然食材（如特定的谷物、菌类、矿物）在古代养生体系中的地位阐述，强调它们如何作为日常饮食的一部分，来默默地维护体内的阴阳平衡，达到“食疗胜于药疗”的境界。这些内容，旨在提升读者对日常食物的整体认知，而非仅仅将其视为满足口腹之欲的工具。 结语： 《绝世医经》是一部关于生命哲学的实践指南。它要求读者放下对速效和表象的追求，转而投入到对自身生命系统深入而耐心的研究之中。掌握了本书的理论，你将不再需要依赖外部的任何产品来“修饰”健康，而是能从内而外地，构建起一个坚固、和谐、充满生命力的自我调控体系。此书的价值，在于它赋予你的，是独立掌控自身健康脉络的能力。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆