人生的9个学分

人生的9个学分 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:广东新世纪出版社
作者:巴瑞・葛利夫
出品人:
页数:238
译者:周灵芝
出版时间:2002-7-1
价格:15.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787540524630
丛书系列:
图书标签:
  • 教育
  • 成功学
  • 励志
  • 人生哲理
  • 个人成长
  • 自我提升
  • 幸福感
  • 生活感悟
  • 积极心理学
  • 人生规划
  • 情绪管理
  • 思维模式
  • 终身学习
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

“人若赚得全世界,赔上自己的性命,有什么益处呢?”《圣经·马太福音》中如是说。一个人无论在物质方面多么富有,都无助于赢得生命的真正价值,也不能留下值得传世的精神遗产给后代。

  本书作者在四十年的精神医师执业生涯里,听到数以千计的病人、同事和朋友表达一种共同的疑问与渴望;应该留下什么给下一代?

  作者认为,财富固然能让人获得舒服的生活,但其重要性远远不及我们在认真生活的过程中所累积的人生经验——这才是可长久的遗产。生而为之,应该要致力于累积这些精神资产,以照亮后人的道路。

  他们纳出九项属于人类物质的主题,采用故事和隽言警句逐一阐述:

  在人生中,我们渴望能“留下遗产”;让人人认识到我们这个人的生命意义何在。我们需要去“爱”;喜欢自己,并施爱于别人。我们需要“学习”;不断探索、伸展和成长;需要“劳动”;在日常生活中创造意义和价值。我们想领受各种情绪,以“欢笑与伤悲”体验生命的高低起伏;也需要跟人“连结”,与别人建立起持久的关系。我们要“生活”,体会生命的滋味,并欣赏周遭的一切生命。我们有了“领导”的欲望;我们也学着我们有“领导”的欲望;我们也学着“舍弃”,经常要处理失望与失落感。

  这九项主题代表了人类存在经验的重心,也是我们要用一辈子来努力学习的人生功课。

  本书充满温暖和喜悦,为我们指出什么是人类所赖以生活的希望,什么是可以遗传给后代子孙的“精神DNA”。

作者简介:

  巴瑞·葛利夫(Barrie Sandford Greiff),精神科医生,目前在麻州剑桥经营自己的心理咨诊所,并在哈佛大学卫生服务处担任顾问。

  1968到1984年在哈佛商学院担任全职的精神医生。1970年率先开拓开创性的课程“企管家庭”,处理自我、家庭及工作之间的关系,并写了一本《代价》(Tradeoffs)加以阐明。此外,他也与人合著了一本书,说明失业对于人和家庭的影响。

  他曾为各大企业提供咨询,包括:IBM、通用食品、百事可乐、迪吉多、AT&T、康宁、波士顿银行、丰田汽车、五大会计公司、多家法律事务所、MIT的管理学院。

編輯筆記

我常覺得,人生的成就在於留下「影響力」。

財富與權勢固然有其力量,但作用的時間有限,也不見得受歡迎。

真正能夠持久並且有價值的影響力,是對於別人的生命產生正面意義的「精神」。

這一本《人生的9個學分》,恰恰說明了我這種想法。 對此,我有一個親身的經驗可以講述。我的頭兩份工作一共做了四年又幾個月,那幾年裡,我的工作時間很長,薪水不高,但我沒有多想,就只是接受工作當中的一切。

後來發現,那四年所得到的收穫既深刻又廣泛,認為自己用了一個很好的方式展開工作生涯。

現在想起來,我很感謝我的父母,因為,我在成長過程中沒有聽他們抱怨過他們的工作。

沒有看到他們把自己工作中的不愉快變成別人的壓力。

影響所及,我也希望自己是一個不抱怨工作的人。

父母這樣的身教,成為我很重要的工作哲學。

這本書邀請所有的爸爸媽媽都來看一看, 想一想,你有沒有什麼東西是下一代願意繼承而且永遠不忘的;也請當孩子的人來讀一讀,想一想,你希望自己能夠留下什麼給世界。

命运的转折点:解析现代社会中的选择与成长 一部深刻洞察个体抉择与时代脉络的非虚构力作 在信息爆炸、节奏飞快的二十一世纪,我们每个人都如同身处一个巨大的十字路口,每天都在进行着无数大大小小的选择。这些选择,如同散落在人生画卷上的油彩,最终构筑了我们独特的轨迹与面貌。本书并非贩卖成功学的空洞口号,也不是回顾历史的枯燥叙事,而是一部扎根于当代社会现实,深度剖析个体如何在复杂系统中实现自我塑形与价值构建的思辨之书。 本书聚焦于现代人普遍面临的几个核心领域,通过严谨的观察、精妙的案例分析以及对社会学、心理学前沿理论的融汇,为读者提供一套审视自身、理解外部世界的全新框架。 第一部分:认知的重构——打破思维的藩篱 在信息茧房日益加固的今天,我们对世界的理解往往被既有的观念和有限的接触面所限制。本部分旨在引导读者进行一次彻底的“思维考古”,挖掘那些潜藏在意识深处的预设和偏见。 1. 媒介素养与信息甄别: 我们将深入探讨数字媒体如何重塑我们的感知机制。从算法推荐的机制到深度伪造技术的兴起,本书提供了一套实用的工具箱,帮助读者穿透迷雾,区分噪音与信号。这不是简单的“去假”,而是培养一种批判性的、多维度的信息处理能力,理解信息背后的权力结构与传播意图。我们将分析在社交媒体时代,个人叙事如何被集体建构和解构的过程。 2. 决策的非理性基础: 传统经济学假设人是完全理性的“经济人”,但现实远比这复杂。本书援引行为经济学和认知心理学的最新研究,揭示情绪、直觉、锚定效应等在重大决策中扮演的角色。通过剖析商业谈判、职业转型乃至亲密关系中的经典案例,我们探讨如何识别自身的“认知盲区”,并在关键时刻引导直觉,做出更符合长期利益的选择,而非仅仅满足即时满足。 3. 身份的流动性与边界消融: 传统社会对“我是谁”的定义是相对固定的,而现代性带来了身份的极度流动。本书探讨了在跨文化交流、职业赛道的频繁切换以及虚拟身份的叠加下,个体如何构建一个稳定而又富有弹性的自我认同。它审视了“人设”与“真实自我”之间的张力,并提出了在多元身份中寻求和谐统一的哲学路径。 第二部分:结构的博弈——在制度与机遇中定位 个体的发展从来不是孤立存在的,它镶嵌于复杂的社会、经济和文化结构之中。本部分将目光投向外部环境,分析制度如何塑造机遇的分配,以及个人如何在既有框架内实现最大化的能动性。 4. 劳动价值的重估与未来工作形态: 自动化、零工经济和全球化对传统工作模式造成了颠覆性冲击。本书细致分析了“技能溢价”的演变,探讨那些难以被机器取代的核心竞争力,如复杂问题解决能力、跨学科整合能力以及情感劳动。我们不仅仅关注“如何找到工作”,更关注“如何定义工作的价值”,以及如何在技能折旧速度极快的环境中,建立持续学习的“元技能”。 5. 城市化与空间政治学: 现代生活高度集中于城市空间,但城市并非均质的资源池。本书从社会地理学的视角,探讨了资源分配、阶层隔离与“机会热点”的形成机制。通过对不同类型城市化模式的对比,读者可以更清晰地理解居住地选择背后的隐性成本和收益,以及社区参与对个体发展的实际影响。 6. 资本的隐形运作与个人财务的自主权: 本部分超越了基础的理财知识,深入探讨了现代金融体系的宏观逻辑——从量化宽松到资产泡沫的形成。它旨在提升读者的“金融素养”,使其不仅能管理个人储蓄,更能理解宏观经济政策对自己财富配置的深远影响,从而在与资本的博弈中,夺回部分决策的主动权。 第三部分:时间的管理与精神的丰饶 生命有限,如何分配最宝贵的资源——时间和注意力,是衡量生活质量的关键。本书的最后一部分转向个体内部,探讨如何培养持久的内在驱动力与精神韧性。 7. 注意力经济下的时间炼金术: 在一个旨在最大化“用户粘性”的时代,时间被碎片化和商品化。本书提出一种“深度时间”的概念,倡导有目的性的“离线”和专注。我们探讨了如何设计个人环境,以对抗持续的外部干扰,重获对时间流逝的主导感,并将碎片化的精力转化为可以积累的成果。 8. 韧性、失败与创伤的转化: 现代社会对“成功”的推崇,往往掩盖了失败的普遍性。本书以更具人文关怀的笔触,分析了心理韧性(Resilience)的构建过程。它并非教人如何避免挫折,而是提供了一套方法论,帮助个体去“处理”挫折的后效,将创伤性的经历转化为具有建设性的洞察力,理解“反脆弱性”的真正含义。 9. 意义的追寻与超越性价值: 在物质极大丰富的背景下,“虚无感”成为新的时代病。本书触及哲学与存在主义的核心问题,探讨个体如何在世俗的成功之外,构建其超越性的意义系统。这包括对伦理责任的承担、对美学的追求,以及在与他人的深度连接中实现的自我确认。它鼓励读者从“索取”转向“贡献”,从而发现持久的内在满足感。 --- 本书目标读者: 本书适合所有处于职业上升期、面临人生重大选择、对社会运行机制抱有强烈好奇心,并渴望提升自我认知深度的知识型劳动者、创业者以及对当代社会思潮感兴趣的普通读者。它不是一本速成指南,而是一次需要投入心力的思想探险,旨在提供一套既具有学术深度,又贴合日常实践的分析工具。通过阅读,您将学会不再是被动地接受生活给予的剧本,而是成为主动的、清醒的、富有策略的“人生架构师”。

作者简介

目录信息

序曲 当我们都还住在森林里
引言 当死亡化为生命
学分1 留下遗产 人生的接力赛
学分2 爱 一个拥抱的温度
学分3 学习 在不可能的地方得到智慧
学分4 劳动 四个T的工作餐
学分5 欢笔与伤悲 假如披萨是活的
学分6 连结 跨过魔鬼的路
学分7 生活 继续跳探戈
学分8 领导 因为你而变好一点点
学分9 舍弃 第一次说再见
尾声 华特叔叔的骨灰
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有