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说干就干 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

说干就干
☆☆☆☆☆
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(英)科尔克拉夫
世界图书出版公司
陈涵平
1900-01-01
172
12.80元
平装
9787506264532

图书标签: 励志  行动  激励人  杂  有藏书  明复  心理治疗  心理学   

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发表于2024-11-05

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图书描述

人生本是五彩缤纷，充满变数，但我们中的多数人在对变化满怀憧憬的同时，却又对其充满着恐惧、焦虑甚至拒斥，因害怕失败而不敢冒险、不敢行动。这种状态实际上就是一种失败。

行动决定一切！行动就是和惰性、畏惧的不懈斗争。为帮助你养成“敢想敢做”的良好习惯，本书设计了专门培养行动力的多种训练——

“捣蛋鬼训练”是为了帮助你扫除身上的消极因素。

“让某个人像你一样生活一天”是为了让你更清楚地了解“当局者”的你自己。

你应该是自己的教练，通过“积极的自我对话”，树立“我能行”的良好心态。

当你能够坦然面对人生，当你已经做好充分准备，当你重新建立自信时，加油啊，不要犹豫！——说干就干！

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用户评价

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这个书，我很喜欢，想多读几遍

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这个书，我很喜欢，想多读几遍

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这本书可以作为消遣来读，讲求内心暗示。实质性内容较少，但是我居然读完了，还做了每一章的读书笔记！还是XMIND图……

评分☆☆☆☆☆

时间不等人~就现在了

读后感

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