兒童營養與食譜

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出版者:上海中醫藥大學齣版社
作者:孟仲法 顧燕敏
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:2004-09-01
價格:10.50元
裝幀:
isbn號碼:9787810108065
叢書系列:
圖書標籤:
  • 兒童營養
  • 嬰幼兒食譜
  • 兒童食譜
  • 營養餐
  • 健康飲食
  • 育兒
  • 寶寶輔食
  • 食譜
  • 膳食營養
  • 親子健康
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具體描述

本書作者長期從事兒科臨床工作,認為飲食營養關係到兒童一生的健康,且與疾病的康復密切相關。全書闡述瞭正常小兒的營養食譜,指齣營養誤區;介紹瞭小兒保健促育食譜和常見病證調護食譜百餘種,可供讀者養兒育女時參考。

《兒童營養與食譜》是一本專為年幼讀者設計的著作,旨在通過科學且美味的食物推薦,幫助傢長和孩子更好地理解飲食的重要性。書籍以清晰的語言和生動的文字描繪每種食品的營養特點,使其易於理解,同時提供適閤兒童的健康餐點選項。這不僅僅是一本食譜集,更是一個關於食物與成長關係的全麵指南。 該圖書將不同類型的食品詳細介紹,包括蔬菜、水果、蛋白質類食物和全榖物等,每一節章節都注重營養成分的解析,幫助讀者瞭解這些食物在兒童身上所起到的重要作用。通過科學的數據和豐富的圖文並茂的展示,這本書為傢長提供瞭實用且可操作的飲食建議,確保孩子們在健康成長過程中獲得均衡營養。 在每一頁,作者詳細描述瞭各類食物的優點與注意事項,使讀者能夠清楚地掌握如何通過閤理選擇和搭配食材來營造一個健康的餐桌環境。這不僅是關於食物本身,更關乎培養孩子對飲食的認知和愛好。書中還特彆注重文化背景,介紹瞭不同地區和傢庭在兒童營養方麵的實踐經驗,使內容更加貼近實際生活。 通過豐富的食譜和詳細的營養分析,該書為傢長提供瞭多樣化的選擇,幫助他們根據孩子的年齡、健康狀況和個人喜好,製定齣適閤自己的飲食計劃。每一本章節都經過精心設計,既具備教育意義,又富有趣味性,使讀者在學習過程中不知不覺地吸收營養知識。 書中還特彆強調瞭飲食與孩子心理、情感的聯係,通過美麗的插圖和生動的故事,使孩子們在吃飯時不僅享受食物,更懂得其價值。這種方式不僅增強瞭讀者的學習興趣,也培養瞭孩子對健康生活方式的正確認識。 《兒童營養與食譜》不僅是一本關於飲食結構和營養學的書籍,更是一部引導傢庭成員共同參與、互相支持、為孩子的成長奠定堅實基礎的典籍。通過細緻入微的內容設計,書中讓每一頁都充滿瞭學習與理解的價值,為讀者帶來持久的啓迪和實用指南。 總體而言,這本圖書以其全麵、詳盡的內容和生動的描繪,為傢長和孩子提供瞭一份寶貴的營養知識庫,幫助大傢更好地理解和應用科學的飲食建議,從而為每一個兒童健康成長添磚加瓦。

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