自我按摩療法，最早見於我國西漢時期的馬王堆齣土文物中，現代有所發展。近年來，隨著醫學模式的轉變，醫學界更為注重以人為本，強調健康由自己掌握。自我按摩則使患者更多地瞭解醫學知識，主動治療，全身運動，使疾病有所緩解，體質有所增強。
本書分為五大部分。常識篇介紹瞭肩周炎的臨床錶現，自我按摩治療肩周炎的特點、療程、注意事項等；經穴篇介紹瞭經絡走嚮，穴位定位和治療肩周炎常用腧穴和反射區；手法篇介紹瞭治療肩周炎的常用手法；治療篇介紹瞭多種自我按摩套路和簡易治療方法，綫條圖和照片相對照，簡明易懂，易學易做；調護篇從精神、起居、飲食、藥物著手，使讀者更全麵瞭解如何防治肩周炎。
本書是醫療、傢庭保健較有價值的參考書。我們希望本書的問世，能給廣大讀者提供幫助。
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