发表于2024-11-11
拯救心灵 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书从人们的内心出发,教人们怎样击败悲伤、失望,把那些令人心碎的事踩在脚下;教人们正确对待痛苦,不使自己陷入不幸的泥沼中。
现今社会人人都忙忙碌碌,有些人根本就没有时间来实践这些理念与方法,甚至有些人根本就怀疑这些办法的可行性。但是,只要你肯抽出时间来阅读本书,你就会从中受益。
朋友,你尽可以将本书放置在案头床前,让它成为你随身、随时携带的“心理医生”。当你感到压抑、焦虑、郁闷或恐惧不安的时候,请翻开此书读一段吧;当你遇到朋友痛苦无奈地倾诉,却无法时刻陪伴他之时,送他此书作为礼物吧。在快节奏的生活间隙里,让我们共同来运用这个“心理医生”教的方法,让自己更轻松地生活吧,套用一句多年前一部日本动画片中主人公一休的话“休息一下,让我们休息一下吧!”
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